• Поиск
  • Управление стрессом

Управление стрессом, страница 2

Жизнь без стресса - техники управления мыслями!. Измени свою жизнь с помощью осознанности и внимания.Техники избавления от ненужных мыслей.Что мы здесь делаем?1️⃣ Мы развиваем внимание.Когда мы начинаем управлять своим вниманием, то мы начинаем управлять своими мыслями. Когда мы начинаем управлять своими мыслями, мысли перестают управлять нами и влиять на нашу жизнь. Когда это происходит, обретается спокойствие.Каждый человек самодостаточно может быть счастлив. Для того чтобы быть самодостаточно счастливым необходимо развить свое внимание и быть полноценным Человеком.2️⃣Мы исследуем ум и мысли.Наше внимание Автоматически находиться в мыслях. И именно этот автоматизм является основой всех страданий. Исследуя ум и мысли можно выявить и познать природу мыслей, как они влияют на нашу жизнь. И поняв что, такое мысли, мы сможем управлять ими, — соответственно, и своей жизнью. Любой стресс и большинство проблем в жизни человека вызваны мыслями, а точнее отсутствием навыка управления мыслями.Управление своим Умом и Мыслями происходит через развитие внимания, что ведет к эффективному избавлению от страхов, блоков, ожиданий, зависимостей — так как они являются просто мыслями. 3️⃣Мы развиваем осознанность.Развитие осознанности позволяет быть в настоящем моменте — здесь и сейчас. Это направление своего внимания в настоящий момент. А Счастье доступно только в этом настоящем моменте — то, что все мы ищем. Настоящий момент — это реальность, а не будущее или прошлое.4️⃣Мы развиваем чувствительность. Чувствительность позволяет быть собой и не терять себя, чтобы чувствовать и проживать свою уникальную жизнь, а так же развивать навык использования интуиции.
Жизнь без стресса - техники управления мыслями!
Измени свою жизнь с помощью осознанности и внимания. Техники избавления от ненужных мыслей. Что мы здесь делаем? 1️⃣ Мы развиваем внимание. Когда мы начинаем управлять своим...
Беременность без стресса. Мудрое материнство.. Эта группа посвящена Коррекционному курсу «Устранение негативных состояний во время беременности». Ведущие курса:Жанна Столярова, практикующий психолог, мастер медитативных техник. Стаж работы в сфере устранения стрессовых состояний и управления кризисными ситуациями 25 лет. Елена Черняева, перинатальный психолог с высшим медицинским образованием, практикующий врач неонатолог – реаниматолог, стаж работы в области реанимации новорожденных 18 лет. Что будущие и действующие мамы могут получить при прохождении этого коррекционного курса:- преобладающее состояние внутреннего покоя, силы и благости;постоянное оздоровление организма и мамы и малыша, поскольку тело будет постоянно подстраиваться под состояние спокойствия, благостности и внутренней силы;- регулярное устранение или максимальное снижение уровня тонуса матки, возникающее во время беременности в результате различных стрессов;- снижение симптомов токсикоза при беременности; - более гармоничное формирование плода на всех стадиях беременности (в сравнении с развитием беременности у женщины, переживающей ситуативный или перманентный стресс); - стирание эмоций из травмирующих переживаний о перинатальных потерях прошлого;- устранение страхов перед потенциальными перинатальными потерями;- повышение вероятности благоприятного течения беременности при ЭКО;
Беременность без стресса. Мудрое материнство.
Эта группа посвящена Коррекционному курсу «Устранение негативных состояний во время беременности». Ведущие курса: Жанна Столярова, практикующий психолог, мастер медитативных...
Релакс для души. Релаксация — это не просто обретение душевного покоя и гармонии, а путь к управлению стрессом.Группа Релакс для души- обо всём на свете, что поможет расслабиться и восстановить силы! О душе и для души!О красоте, радости, любви, счастье!#релакс #гармония #психология #радость #реально #отношения #любовь #еслибы #красиво #оченькрасиво #добро #добрый #душевно #душевные #хорошеенастроение #душевноеспокойствие
Релакс для души
Релаксация — это не просто обретение душевного покоя и гармонии, а путь к управлению стрессом. Группа "Релакс для души"- обо всём на свете, что поможет расслабиться и...
Центр социологии управления Ключи Жизни. Мы - уникальный образовательный проект с 10-летним опытом трансформации жизни людей. Обучаем искусству достигать успеха во всех сферах: личные отношения, семья, карьера, бизнес. ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: • Практические навыки построения отношений • Инструменты для карьерного и социального роста • Понимание механизмов достижения целей • Методы решения личных и семейных проблем • Доступ к проверенным социальным лифтам НАШИ СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ: • Индивидуальный подход к каждому ученику • Проверенная годами методология • Профессиональная команда наставников • Реальные результаты учеников • Поддержка на всех этапах развития РЕЗУЛЬТАТЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ: • Гармоничные отношения и крепкие семьи • Успешная карьера и собственный бизнес • Выход на новый социальный уровень • Значительный рост дохода • Качественные изменения во всех сферах жизни Присоединяйтесь к сообществу успешных людей, которые умеют управлять своей жизнью и достигать поставленных целей!Записаться на обучение можно обратившись к нам в этой группе, по емайл либо позвонив по телефону.arestov@covendavinci.ru – основатель и руководитель ЦСУ.titar@covendavinci.ru – маркетолог ЦСУУзнайте больше! Задайте любой вопрос про обучение здесь, в сообщении в группе, по емайл или по телефону 7 (920) 901 45 56 (звонок или сообщение в ватсап, вайбер, телеграм).
Центр социологии управления "Ключи Жизни"
Мы - уникальный образовательный проект с 10-летним опытом трансформации жизни людей. Обучаем искусству достигать успеха во всех сферах: личные отношения, семья, карьера, бизнес....
Управление временем. Школа Бизнеса MBI представляет авторский тренинг Александра Якушенко «Уровни эффективного использования времени». Особенность программы заключается в том, что главный упор делается на поэтапное, постепенное внедрение в свою жизнь новых подходов и технологий, что позволит усваивать их не подвергая себя излишним стрессам и перегрузкам из-за необходимости резких перемен в своей жизни. Все необходимые навыки распределены на уровни, которые каждый может постепенно осваивать в своём личном темпе. Главное, с чего начинается курс, — определение своих самых важных ценностей, прояснение для себя основных смыслов, направления движения своей жизни. После этого каждый сможет научиться эффективному планированию и целеполаганию (долгосрочному, среднесрочному, краткосрочному). Уже только эти базовые навыки позволяют резко увеличить эффективность использования времени. Дальше работа будет направлена на формирование способности правильно расставлять приоритеты, находить резерв времени в своей жизни, оптимально организовать свой ежедневный распорядок. Будет уделено внимание умению делегировать, достижению эффекта синнергии и многим другим полезным навыкам. В обучении будут использоваться как техники и технологии ставшие классическими, так и новейшие разработки в области тайм-менеджмента. Всем выпускникам выдается сертификат. Начало занятий по мере комплектования групп. Начало ближайшего тренинга смотрите в расписании. Работа начинается ещё до начала тренинга. Для этого мы предоставляем вам материалы для самостоятельного изучения (доступно только для зарегестрированных пользователей). До начала занятий каждый участник выполняет домашнее задание. Это сделано с целью экономии времени на тренинге, где главный акцент делается не на теоретическом материале, который любой взрослый человек способен усвоить самостоятельно, а на практическом воплощении полученных знаний.
Управление временем
Школа Бизнеса MBI представляет авторский тренинг Александра Якушенко «Уровни эффективного использования времени». Особенность программы заключается в том, что главный упор...
Мотивационные цитаты. Канал Мотивационные цитаты — это пространство, где зрители могут найти вдохновение и поддержку для достижения своих целей. Он предлагает разнообразные видео, включая:1. Цитаты великих людей — короткие ролики с мудрыми словами известных личностей, которые подчеркивают важность упорства и веры в себя.2. Истории успеха — вдохновляющие рассказы о людях, преодолевших трудности и добившихся успеха в различных сферах жизни.3. Советы по саморазвитию — практические рекомендации по улучшению навыков, управлению временем и повышению продуктивности.4. Тренировки и физическая активность — мотивационные видео о спорте и физическом состоянии, которые подчеркивают важность заботы о теле.5. Медитации и релаксация — ролики с медитациями, помогающие справиться со стрессом и сосредоточиться на своих целях.6. Позитивное мышление — контент, который помогает изменить восприятие трудностей и научиться видеть возможности даже в сложных ситуациях.https://knd.gov.ru/license?id=67360533ac39970d5f6b5495&registryType=bloggersPermission
Мотивационные цитаты
Канал "Мотивационные цитаты" — это пространство, где зрители могут найти вдохновение и поддержку для достижения своих целей. Он предлагает разнообразные видео, включая: 1....
Управление реальностью (Х-клуб). #Управление_реальностью, #Эзотерика, #Обучение_системе_Рэйки, #Рэйджу, #Стратегии_успеха, #Выход_из_стресса, #Целительство, #Стратегии_успешной_личной_жизни, #Помощь_выхода_из_неуспеха, #Помощь_выхода_из_депрессии, #Терапия_успеха, #Вебинары, #Индивидуальное_обучение, #Школа_мастеров, #Советы, #Личные_консультации, #Благословение_ангела, #Коллективная_волна_силы, #Индивидуальный_код_события_на_заказ, #Теории_управления_реальностью, #Юмор, #Статьи_по_психологии_и_эзотерике, #Аудио_и_видео_материалы
Управление реальностью (Х-клуб)
#Управление_реальностью, #Эзотерика, #Обучение_системе_Рэйки, #Рэйджу, #Стратегии_успеха, #Выход_из_стресса, #Целительство, #Стратегии_успешной_личной_жизни,...
Управление стрессом - тренинг 30, 31 мая 2009г.. Если Вы хотите в любой ситуации сохранять спокойствие и невозмутимо действовать, достигая результата, не поддаваясь провокациям и несмотря на помехи и вмешательства - Вам поможет развить навыки владения собой :Тренинг повышения стрессоустойчивости и умения эффективно действовать в сложных ситуациях.
"Управление стрессом" - тренинг 30, 31 мая 2009г.
Если Вы хотите в любой ситуации сохранять спокойствие и невозмутимо действовать, достигая результата, не поддаваясь "провокациям" и несмотря на помехи и вмешательства - Вам...
Худеем?!-ДА-ХУДЕЕМ!!УПРАВЛЕНИЕ СВОИМ НОВЫМ ВЕСОМ. Это официальная группа клуба по снижению избыточного веса - Центр Здоровья и Питания. Много раз пробовали сбросить вес самомтоятельно? Но потом в результате стресса или каких-то непредвиденных событий срывались? Вам лень или нет времени заниматься спортом? Постоянно хочется чего-нибудь вкусненького? Знакомая ситуация, не правда ли?Здесь нужно четко понимать что постоянная перспектива образования избыточной массы тела - это прежде всего заболевание, приемущественно генетическое, толчок к развитию которого дает стрессовая обстановка. Такова уж среда обитания современного человека: бешенный ритм, гонка за успехом, боязнь:-а вдруг не успею, не заработаю, не получу, не узнаю! Это моральный аспект проблемы. А что же физический? Ну тут все совсем просто: приемущественно сидячий образ жижни: дома - тв, комп, удобный диван, магкая кровать, объемистый и богато заполненный холодильник, современным дизайном которого так приятно любоваться, а уж подойти и открыть... верх наслаждения! Затем едем на работу тоже в сидячем состоянии, приехали - работаем опять сидя. Дальше все ясно: чай, обязательно с тортиком, обед в ближайшем фаст-футе, потом еще перкус там же и вечерком с друзьями пройтись до ближайшего ресторанчика. Ну вот: день прошел плодотворно, можно и домой. А там... мой красавец, мой любимый...холодильник!Вот причины которые не только способствуют увеличению массы тела у людей с уже нарушенным обменом веществ, но собственно и нарушают его у здоровых людей.У кого нормальная массой тела и генетическая предрасположенность к полноте эти причины вызывают необратимое нарушение обмена веществ и мутацию жировой ткани, тем самым, обрекая человека всю свою жизнь бороться с лишним весом. Самое страшное из этого всего, что большинство людей даже не осознает, что все вышеуказанное незаметно для них самих навязчиво предлагается, а человеку, как жертве индустрии уже ничего не остается, как согласиться или смириться с этим. Иногда избыточный вес заметен не сразу на глаз, и лишь при встрече со случайными знакомыми начинаешь задумываться… Все ли у меня в порядке? Откуда на мне появились эти лишние 5 или больше кг, ведь всего год назад я столько не весил(а), да и выглядел(а) по-другому? Высокое умственное напряжение на работе заставляет давать волю своим чувствам и слабым сторонам характера: это не только курение и алкоголь, но и желание плотно поесть. Вот почему уже в 30-35лет начинают болеть суставы, сердце, повышается артериальное давление, отеки, депрессия… А если еще развился сахарный диабет, то тогда, все вышеперечисленное молниеносно ускорится.Но не все потеряно! мы готовы вам помочь!
Худеем?!-ДА-ХУДЕЕМ!!УПРАВЛЕНИЕ СВОИМ НОВЫМ ВЕСОМ
Это официальная группа клуба по снижению избыточного веса - "Центр Здоровья и Питания". Много раз пробовали сбросить вес самомтоятельно? Но потом в результате стресса или...
Глобальное управление!!!. Как нами управляют!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 1 Когда на каждом шагу и по-дешевке предлагают море спиртного,чтобы мы спивались и ни о чем в пьяном угаре не думали. 2 Когда говорят,что наркотики в малых дозах не вредны, что они лишь расслабляют нервную систему и предотвращают стрессы, чтобы наши дети стали наркоманами и быстрее ушли в мир иной,освободив жизненное пространстводля богоизбранных. 3 Когда опускают на дно жизни,чтобы мы барахтались во множестве бытовых семейных проблем,чтобы у нас не было времени задуматься о происходящем. 4 Когда показывают как живут там и говорят, что стоит потерпеть и также будет здесь,чтобы мы терпели и ждали, не пытаясь делать что-либо сами. 5 Когда бросают кость со льготами и дотациями,чтобы мы не вспоминали о том, что нас всех обокрали руками демократизаторов чубайсов и гайдаров. 6 Щедро предоставляя нашей стране сейчас различные кредиты,чтобы потом наши дети и внуки отдавали за это огромные проценты 7 Вдалбливая в умы блеф о саморегуляций рынка, чтобы разрушить наш рынок и расширить свой. 8 Выстраивая финансовые пирамиды коммерческих банков, через которые релизуется надгосударственный уровень управления экономикой стран и народов,чтобы законнои цивилизованно грабить Россию, а из людей делать лохов типа обманутых вкладчиков негодяя Мавроди. 9 Призывая каждого честно РАБОТАТЬ на СВОЕМ месте,по умолчанию подразумевая , что ДУМАТЬ за нас будут они и в своих корыстных интересах. 10 Когда говорят, на все воля Божья,в том числе и на перестроичную разруху(хотя Бог не есть Бог неустройство,но мир)чтобы мы смирились с уничтожением своей страны и ее народа. 11 Создавая все новые и новые партий и движения (хотя ни одна из них так и не представила целостности концепций выхода из под власти хозяев -пастухов),чтобы мы, запутавши в этом изобилий,махнули на все эти партий рукой, и заявили,что мы-вне политики (вне жизни),чтобы в политике остались одни они -богоизбранные 12 Призывая вернутся в светлое мрак-ситское прошлое , когда нас пасли негодя и партократы из номенклатуры КПСС,которые предали СССР и народ, разворовали страну и стали демократами. 13 Призывая к объединению в одно патриотическое стадо ( но всячески уходят от вопроса; НА какой идее объединятся?)чтобы направлять это стадо в нужное время на нужные им цели. 14 Доставая из сундудуков старые, создавая и развивая новые духовные,движения,религиозные секты и т.п.духовные тупики, чтобы за этимидуховными туманами и миражами мы не видели и не понимали происходящего уничтожения Россий и ее народа. 15 Пытаясь убедить в том, что порядок в стране может навести один вождь,которого они слепят на своей же масонской кухне и сделают его очередным нашим пастухом(а затем из него сделают козла отпущения), чтобы мы не стремились наводить порядок сами. 16 Когда говорят, что для достижения благополучия нужно принять какой-то закон, чтобы мы ждали, когда он будет принят.Но вот его приняли, а ничегоне меняется..... 17 Когда навязывают необходимость решения множества частных вопросов и конкретных дел,чтобы мы запутались во множестве проблем и не увидили главного.И никакие частные вопросы не решаются,а конкретные делане получаются, ибо никакие частные вопросы не могут быть решены,пока мы не с
Глобальное управление!!!
Как нами управляют!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 1 Когда на каждом шагу и по-дешевке предлагают море спиртного,чтобы мы спивались и ни о чем в пьяном угаре не...
ПСИХОЛОГ ОНЛАЙН | РУСЛАНА ЗАРУБЕЙ. 🌿Здравствуйте!Я Зарубей Руслана психолог с большим опытом работы в области психологии.Рада приветствовать вас на моей странице!🌟 Моя миссия — помогать людям обрести гармонию и эмоциональное благополучие. Я специализируюсь на работе с различными аспектами жизни:от управления стрессом и тревогой до улучшения межличностных отношений и личностного развития.💬 В этом сообществе я делюсь полезными советами, информацией о психологических техниках.Мой подход основан на эмпатии, доверии и индивидуальном подходе к каждому клиенту.🔗 Если вы хотите узнать больше о моей работе или нуждаетесь в консультации, не стесняйтесь отправить мне личное сообщение или оставить комментарий под постом.🌍Давайте вместе работать над вашими целями и создавать положительные изменения в вашей жизни
ПСИХОЛОГ ОНЛАЙН | РУСЛАНА ЗАРУБЕЙ
🌿Здравствуйте!Я Зарубей Руслана психолог с большим опытом работы в области психологии.Рада приветствовать вас на моей странице! 🌟 Моя миссия — помогать людям обрести гармонию и...
Stressanull. Стресс стремится к нулю. Привет, меня зовут Александра Бузановская.Я - практикующий специалист по управлению стрессом.Состою в Международной Ассоциации специалистов и организаций в области превентивной и образовательной медицины. Специализируюсь на стресс-менеджменте, повышении уровня энергии и жизненного тонуса для людей 30+. В группе публикую работающие инструменты стресс-менеджмента, направленные на повышение осознанности и снижение фоновой тревожности.Пробуйте, наблюдайте, получайте удовольствие от применения практических рекомендаций.Для записи на консультацию - пишите в сообщения группы или на WattsApp +375445919961
Stressanull. Стресс стремится к нулю
Привет, меня зовут Александра Бузановская. Я - практикующий специалист по управлению стрессом. Состою в Международной Ассоциации специалистов и организаций в области...
Стресс СТОП. Проект направлен на помощь и поддержку сотрудников, работающих в участковых избирательных комиссиях (УИК) и территориальных избирательных комиссиях (ТИК) на территории Липецкой областиЦель проекта заключается в развитии у сотрудников навыков и инструментов, необходимых для эффективного управления стрессом, обеспечения психологического благополучия и повышения их профессиональной эффективности.
Стресс СТОП
Проект направлен на помощь и поддержку сотрудников, работающих в участковых избирательных комиссиях (УИК) и территориальных избирательных комиссиях (ТИК) на территории...
УПРАВЛЕНИЕ РАЗВИТИЕМ ЧЕЛОВЕКА. Приглашаю на вебинар САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ, управление эмоциями — навык будущего!🚀 Записывайтесь по ссылке: yusupof.ruУзнайте про уникальный навык, мощно влияющий сразу на все сферы жизни:⭐ Укрепление здоровья — от 50 до 90% заболеваний связаны со стрессом и негативными эмоциями.⭐ Улучшение отношений — до 80% конфликтов связаны с эмоциями.⭐ Личное развитие и совершенствование — без этого навыка развитие невозможно, об этом говорят религии, великие люди, наука.⭐ Уверенность в будущем — наше настроение, мысли создают будущее.⭐ Успешность — до 84% эффективности в деятельности зависит от эмоциональной грамотности.Это всё доказываю научными фактами и примерами из жизни людей.Некоторые отзывы: http://vk.com/topic-61245465_29205513Узнайте подробности, записывайтесь по ссылке: yusupof.ruС надеждой на плодотворное сотрудничество,Юсупов Тимур и Ко
УПРАВЛЕНИЕ РАЗВИТИЕМ ЧЕЛОВЕКА
Приглашаю на вебинар "САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ, управление эмоциями — навык будущего"! 🚀 Записывайтесь по ссылке: yusupof.ru Узнайте про уникальный навык, мощно влияющий сразу на...
Снежана Замалиева. Снежана Замалиева – ведущий эксперт по mindfulness в России, клинический психолог, кандидат философских наук, квалифицированный преподаватель программы MBSR (UMass CFM), сертифицированный специалист по методике управления стрессом Harvard Medical School, преподаватель и супервизор Института Логотерапии Виктора Франкла (США), Президент Международного Фонда Культурных Инициатив Маэстро Темирканова, коуч, спикер, автор.
Снежана Замалиева
Снежана Замалиева – ведущий эксперт по mindfulness в России, клинический психолог, кандидат философских наук, квалифицированный преподаватель программы MBSR (UMass CFM),...
СЕРГЕЙ СМЕЛОВ коррекция веса. более 30 лет помогаю женщинам похудеть , когда они не в состоянии справиться с этим сами, даже с помощью диетологов или медикаментовМоя методика поможет вам перестать заедать стресс избавиться от тяги к сладкому и прекратить ночные посещения холодильника.За один день запустим процесс снижения веса с помощью уникальной психологической методики !Сформируем правильные пищевые привычки. Без чувства голода и волевых усилий.! Никакой мистики,все основано на работе мозга. Методика проверена временем и подходит всем, кто хотел бы похудеть, но плохо переносит диеты.Метод Смелова запатентован как изобретение в 1994 г его зффективность и абсолютная безопасность для психики официально подтверждена Управлением Научных Исследований Минздрава РФ .После онлайн семинара проводится двухнедельный курс по оптимизации питания для эффективного снижения веса.Основная информация про онлайн семинар от автора методики (аудиозапись 25 мин) https://disk.yandex.ru/d/zqBvfQhjbcIOOQВнимание! Никто кроме меня не проводит самый эффективный авторский вариант методикител. 8-800-100-1671 звонок бесплатный по РФ+7-495-135-1593 по вопросам оплаты из за рубежа -8 910-910-5463
СЕРГЕЙ СМЕЛОВ коррекция веса
более 30 лет помогаю женщинам похудеть , когда они не в состоянии справиться с этим сами, даже с помощью диетологов или медикаментов Моя методика поможет вам перестать заедать...
Семинар Антистресс: техники управления стрессом 30 ИЮНЯ (в среду). • Хотите научиться справляться со стрессом?• Помочь в этом близкому человеку?• Желаете научиться полноценно отдыхать - дома и на работе (да-да, и на работе)?• Мечтаете овладеть техниками релаксации?Тогда присоединяйтесь к нам не этом семинаре, здесь Вы найдете то, что искали!Мы ждем Вас, чтобы поделиться!
Семинар "Антистресс: техники управления стрессом" 30 ИЮНЯ (в среду)
• Хотите научиться справляться со стрессом? • Помочь в этом близкому человеку? • Желаете научиться полноценно отдыхать - дома и на работе (да-да, и на работе)? • Мечтаете...
ТэОра система оздоровления и благополучия. Многоуровневая комплексная система оздоровления и роста благополучия, работающая со всеми уровнями тела, энергии и пространства.Идеальный баланс доказанных прикладных методов и передовых методов метафизического подхода.Меня зовут Людмила Серебрякова.Я - автор системы управления собой и жизнью ТэОра.Мы живем в теле, состояния которого сильно влияют на здоровье, доход и взаимодействия со всем миром. Восстановление правильного баланса дает очень быстрые и, главное, стойкие изменения, которые качественно меняют сразу все сферы жизни человека. Высочайшее качество и максимальный процент результативности - цель номер один в моей работе.Уже более 10 лет различных практик и техник привели меня к тому, что мягкая работа дает самые глубокие и стойкие изменения на всех уровнях.То, как человек начинает считываться другими меняет все вокруг в его уровнях дохода и социальности.Более чем 10000 часов успешной частной практики позволили создать мощную систему, которая раскрывает спящие ресурсы вашей жизни, а так же защитные механизмы.Эти навыки помогают перенастроить, эффективно взаимодействовать и управлять с такими сложными понятиями, как:- видеть свои цели, а нечтонавязал мир, социум- перестать зависеть от родовых деструктивных программ- стать взрослой самодостаточной личностью без многолетней тяжелой работы- управлять стрессом любого масштаба- гармонизировать отношения на всех уровнях - увеличивать свой доход - улучшать коммуникацию и решать конфликты - стать более заметным легко и безопасно - восстановить здоровье - управлять иммунитетом и сезонными болезнями Корпоративная работа с бизнесом переводит его на качественно новый уровень за счет прохождения пути быстрее и эффективнее через сонастройки своего тела и перехода в роль активного творца-игрока:- выстроить рабочую эффективную сплоченную атмосферу в коллективе- безопасное и быстрое масштабирование дохода и оборота- управлять своим бизнесом по-новому с точки зрения глубинной взаимовыгоды собственника, эгрегора компании и мира- личное расширение - привлечение новой целевой аудитории по многоуровневым критериям и перестройка восприятия компании потребителями- трансформация личных ограничений - быстрое решение трудных задач (затягивание контрактов, смена ценового сегментов рынка и многое другое)Вы получаете рабочие инструменты, подобранные индивидуально, а не волшебную палочку, хотя очень на нее все это похоже.Ощущение собственной целостности и своего места в этом мире позволяет идти по нему полным сил и энергии! Это базовые потребности, которые вы получаете в работе со мной или в процессе обучающих практикумов.Метод включает в себя:Телесные практикиКоучингКвантовое мышлениеВыстраивание себя в пространстве
ТэОра система оздоровления и благополучия
Многоуровневая комплексная система оздоровления и роста благополучия, работающая со всеми уровнями тела, энергии и пространства. Идеальный баланс доказанных прикладных методов и...
》Советы — Более 1 млн. Советов!. Советы на Все случаи жизни! Более 1 млн. Советов! Ваш Личный Психотерапевт!Ваш Личный Путеводитель По Жизни!Ответы на все вопросы, которые вас волновали!Как Жить в Этом Мире, чтобы Легко и Просто? Представляем Вам нашу группу с советами на все случаи жизни — уникальную платформу, где вы найдёте полезные советы, руководства и уроки, которые помогут вам в самых различных жизненных ситуациях. В этой группе мы собрали экспертные рекомендации и проверенные временем стратегии для решения любых проблем, с которыми вы можете столкнуться, начиная от простых бытовых вопросов и заканчивая сложными жизненными головоломками.У нас вы найдёте советы по домашнему хозяйству, личной финансовой стратегии, межличностным отношениям, управлению стрессом, здоровому питанию, физическим упражнениям, саморазвитию, карьерному развитию и многому другому. Наши эксперты и участники сообщества ежедневно обмениваются ценными знаниями и опытом, чтобы помочь вам успешно справиться с любыми препятствиями.Наша группа с советами на все случаи жизни — это место встречи людей, жаждущих поддержки, направленной на лучшее понимание и усовершенствование своей жизни. Будь то большие дилеммы или мелкие неприятности, здесь вы найдёте поддержку и помощь.Мы приглашаем Вас присоединиться к нам сегодня, чтобы начать извлекать пользу от нашего сообщества самопомощи. Участвуйте в обсуждениях, делитесь своим опытом и набирайтесь новых знаний, потому что жизнь полна вызовов, а мы здесь, чтобы помочь вам их преодолеть!
》Советы — Более 1 млн. Советов!
Советы на Все случаи жизни! Более 1 млн. Советов! Ваш Личный Психотерапевт! Ваш Личный Путеводитель По Жизни! Ответы на все вопросы, которые вас волновали! Как Жить в Этом...
СТРЕСС МЕНЕДЖМЕНТ. СТРЕСС МЕНЕДЖМЕНТ- групповая практика исследования своего тела, эмоций,энергий, обучение техникам стрессоустойчивости.Практика даёт возможность наращивать энергию жизни, позволяет стать более устойчивым к различным жизненным ситуациям. Состояние здоровья, отношения в семье и работоспособность, зависят от стрессоустойчивости. Энергия жизни в теле восстанавливается быстрее, при регулярных занятиях. Самое главное - получив инструменты антистрессовый грамотности для работы над собой, вы всегда сможете применить их самостоятельно. Развивая свои способности управления стрессами, вы получаете лучшие результаты по здоровью, в семейных отношениях, для себя.
СТРЕСС МЕНЕДЖМЕНТ
"СТРЕСС МЕНЕДЖМЕНТ"- групповая практика исследования своего тела, эмоций,энергий, обучение техникам стрессоустойчивости. Практика даёт возможность наращивать энергию жизни,...
Новосибирская школа психологии. Новосибирская школа психологии — Частное профессиональное образовательное учреждение, зарегистрированное Министерством юстиции Российской Федерации 7 мая 2015 года.Предшественник с 2009 г. по 2015 г.: ЧНОУ Новосибирская школа психологии.Целью деятельности является осуществление образовательной деятельности, направленной на решение задач интеллектуального, культурного и профессионального развития человека…Лицензия №9560 от 14 марта 2016 г. выдана ЧПОУ НШП Министерством образования, науки и инновационной политики Новосибирской области бессрочно.В соответствии с лицензией НШП организует и проводит занятия по программам:- специального профессионального образования;- дополнительного профессионального образования (переподготовки);- дополнительного образования детей и взрослых;- профессионального обучения.Семинары и тренинги личностного развития В НШП:- Школа отношений — учебно-терапевтическая группа, 160 часов;- Тренинг уверенности в себе — 16 часов;- Управление стрессом — тренинг, 16 часов;- Благо - состояние семьи: дефициты и избытки — учебно-терапевтический семинар, 16–72 часа.Организационные консультации и тренинги в НШП:- Управление конфликтом — учебно-практический семинар, 16–72 часа;- Эффективные коммуникации, приёмы аргументации: доводы и софизмы — тренинг, 16–72 часа;- Психологические основания для уверенности и публичности — учебно-практический семинар, 16–72 часа;- Управление эмоциями, психология харизмы и лидерства — тренинг, 16–72 часа.Кроме указанных выше программ, преподаватели НШП, с учётом пожеланий заказчика, разрабатывают образовательные программы, направленные на повышение компетентности специалистов, выполнение профессиональных обязанностей которых предполагает общую или специальную психологическую подготовку.В Новосибирской школе психологии преподают признанные специалисты в области оказания психологической помощи и в научных исследованиях.Психологи и студенты старших курсов психологических факультетов. Для вас НШП проводит повышение квалификации. У вас появляется возможность:- Пройти тренинг у опытных специалистов;- Ознакомиться с новыми методами консультирования;- Получить практический опыт;- Познакомиться со своими потенциальными клиентами;- Обсудить свои находки и трудности с коллегами;- Получить компетентную супервизию;- Найти новых друзей-единомышленников;- На дополнительных занятиях оттачивать нюансы консультационного мастерства.Программы НШП будут также полезны тем людям, которые хотят приобщиться к пониманию психологических процессов. Вы научитесь: лучше понимать себя и других, выстраивать комфортные отношения с окружающими.
Новосибирская школа психологии
Новосибирская школа психологии — Частное профессиональное образовательное учреждение, зарегистрированное Министерством юстиции Российской Федерации 7 мая 2015 года....
Здоровье Отношения Счастье с Михаилом Черновым. Здравствуйте, дорогие друзья!⠀⠀Хотите получить бесплатную онлайн консультацию-диагностику вашей личной ситуации, от Чернова Михаила Анатольевича врача, спортсмена, эксперта по здоровью, отношениям и личной эффективности?⠀⠀ ⠀Вопросы, которые решает Михаил Анатольевич, уже более 10 лет, являются базовыми, а инструменты оздоровления, восстановления и укрепления организма - универсальными, поэтому это одинаково полезно для любого человека.⠀⠀🚩Как правильно снимать стресс, отдыхать, восстанавливаться изаряжаться энергией? Без алкоголя и других веществ.🚩Как перестать сливать энергию и оптимизировать свой ресурс?🚩Как побороть лень и начать все успевать?⠀🚩Как грамотно выстроить распорядок дня, чтобы все успевать(пробуждение, питание, работа и сон. Планирование дел и семья вжизни)⠀🚩Как убрать лишний вес без вреда для здоровья?⠀🚩Как набрать массу без вреда для здоровья?⠀🚩Как повысить уровень энергии, личную эффективность и достигатьпоставленные цели в 2 раза быстрее?⠀🚩Где брать силы на достижение поставленных целей? План есть,действий нет.⠀🚩Как научиться высыпаться и все успевать? Тяжело вставать, какбыть?⠀🚩Мужское здоровье и отношение в семье. Как быть в форме?⠀🚩Как мотивировать себя и детей заниматься спортом? Постоянноначинаем и бросаем.⠀🚩Причины плохого самочувствия. Как управлять настроением?⠀⠀Что разберете и получите на консультации? ⠀⠀✅Диагностику личной ситуации, что происходит, что беспокоит.⠀✅Решение. Пошаговый план выхода из ситуации.⠀✅Что мешает это сделать, какие убеждения, что конкретно нужно делать.⠀⠀Кто эксперт?⠀⠀🔷Чернов Михаил Анатольевич. 38 лет. Опыт работы более 10 лет.⠀⠀Образование высшее медицинское/высшее педагогическое:⠀🔹Врач ЛФК (сертифицированный эксперт в вопросах здоровья,мужского здоровья и личной эффективности)⠀🔹Мастер Спорта по Боевому САМБО⠀🔹МС России по спортивной гимнастике⠀🔹КМС России по САМБО⠀🔹ФБСР инструктор преподаватель по БОЕВОМУ САМБО⠀🔹Педагог ⠀🔹Тренер (воспитание через личный пример)⠀🔹Муж и отец 6-х детей⠀⠀Базовое образование:⠀⠀ ⠀🔹ЯГМА, врач педиатр, очное отделение⠀🔹ЯГГУ, государственное и муниципальное управление, заочное отделение⠀🔹ЯГТИ, актер театра и кино, заочное отделение⠀🔹ЯИПК, тренер преподаватель⠀🔹ЯГМА, курсы лечебного медицинского массажа⠀⠀Михаил Анатольевич - мастер своего дела, который постоянно совершенствуется сам и вдохновляет тысячи людей на позитивные изменения, не только словами, но и собственным примером.⠀
Здоровье Отношения Счастье с Михаилом Черновым
Здравствуйте, дорогие друзья!⠀ ⠀ Хотите получить бесплатную онлайн консультацию-диагностику вашей личной ситуации, от Чернова Михаила Анатольевича врача, спортсмена, эксперта по...
океан эйфории. Наше сообщество по уходу за собой - это место, где мы собрались, чтобы вместе изучать, обсуждать и применять лучшие практики и стратегии в области самопознания, здоровья и личного развития.Мы верим, что уход за собой - это не просто повседневная рутина, но и процесс осознанного и комплексного развития всего нашего существа: физического, эмоционального, интеллектуального и духовного.В нашем сообществе мы делимся полезными советами, секретами и ресурсами, чтобы помочь друг другу стать лучше и счастливее версией самих себя. Здесь вы найдете информацию о правильном питании, физической активности, практиках медитации и релаксации, психологическом самоусовершенствовании, а также других темах, связанных с уходом за собой.Мы поддерживаем важность установления здоровых и эмоционально благополучных отношений с собой и окружающими, поэтому в нашем сообществе мы активно обсуждаем темы самооценки, самолюбования, управления стрессом и преодоления личных препятствий.Не важно, с чего вы начинаете свой путь саморазвития и здорового образа жизни - наше сообщество открыто для всех, кто хочет делиться своим опытом, задавать вопросы и получать поддержку от единомышленников.Присоединяйтесь к нашему сообществу по уходу за собой, и вместе мы будем стремиться к достижению нашего потенциала и обретению радости и благополучия в нашей жизни.
океан эйфории
Наше сообщество по уходу за собой - это место, где мы собрались, чтобы вместе изучать, обсуждать и применять лучшие практики и стратегии в области самопознания, здоровья и...
Психотерапия боли и стресс-менеджмент. Добро пожаловать в группу, посвященную психотерапии боли и стресс-менеджменту. Здесь мы обсуждаем методы психологической помощи и поддержки при болевых состояниях, а также делимся полезными советами по управлению стрессом. Узнайте, как психологические факторы влияют на ощущение боли и как справиться с ними, а также как эффективно управлять стрессом. Присоединяйтесь к нам для обмена опытом и поддержки!Если у вас есть интересный материал, которым бы вы хотели поделиться и обсудить, прошу скидывать мне в личные сообщения для предварительного просмотра.
Психотерапия боли и стресс-менеджмент
Добро пожаловать в группу, посвященную психотерапии боли и стресс-менеджменту. Здесь мы обсуждаем методы психологической помощи и поддержки при болевых состояниях, а также...
1 2 3 4 5 6 7 8 ... 21
Тэги:
© 2020-2024, folviraa.com