Работа с привычками, страница 8

Честный разговор про отношения с Яной Гадецкой. Проект «Честный разговор PRO отношения (с собой, с близкими и партнерами)»Как показала моя психологическая практика (а это более 20 лет) большинство проблем в жизни человека таится в неумении (или не желании) вести диалог на уровне чувств. Причины этого у каждого свои, например кто-то боится быть отвергнутым, кто-то привык получать своё через манипуляции, а кто-то привык подчинять или подчиняться (быть жертвой или чтобы быть «хорошим»)… Накопленные обиды/претензии к себе и другим, низкая/завышенная самооценка, неумение отпускать контроль и расслабляться, страх быть слабым и уязвимым (и мн.др.), инфантильность и созависимость сковывают человека и постепенно разрушают не только отношения, но и его самого.Самый частый запрос на консультациях сейчас - отсутствие душевной близости в отношениях (есть «красивый инстаграмный фасад» для людей, но нет «тепла») или вообще отсутствие этих самых отношений. Из этих запросов постепенно родился этот курс.На занятиях мы с вами будем учиться - лучше понимать себя- распознавать какие сценарии отношений живут в нас и «правят балом отношений», - менять фокус внимания с ограничивающих сценариев на полезные,- договариваться с внутренним критиком и вырастим в себе привычку внутренней поддержки,- говорить о своих чувствах с партнером и сближаться с его чувствами,- конструктивному диалогу и правильному поведению в конфликтах, и мн.др., тому, что будет актуально для каждого участника.Вопросы и доп.информация: ☎️ +7-918-871-21-82☎️ +7-928-321-85-82
Проект «Честный разговор PRO отношения (с собой, с близкими и партнерами)» Как показала моя психологическая практика (а это более 20 лет) большинство проблем в жизни человека...
Марафон Привычка писать. Вы готовы две недели писать посты - целенаправленно, регулярно и с удовольствием? Присоединяйтесь к Марафону Привычка Писать. За 2 недели вы получите важные навыки грамотного постинга, найдёте поддержку и ответы на свои вопросы.Обязательно прочитайте ПРАВИЛА в закреплённом сообщении, в них ссылки на все этапы работы.И добавляйтесь в БЕСЕДУ марафона. В обсуждениях всегда можно почерпнуть что-то очень нужное для себя или задать свой вопрос.
Вы готовы две недели писать посты - целенаправленно, регулярно и с удовольствием? Присоединяйтесь к Марафону "Привычка Писать". За 2 недели вы получите важные навыки...
Биохимия здоровья с ОСТЕОПАТОМ. На основе анализа крови выявим первопричину плохого состояния и низкого уровня здоровья для эффективной коррекцииПомогу освоить правильные пищевые привычкиРазберемся с жктРешим проблемы с кожей (акне, прыщи)Снизим плохой холестерин, уменьшим инсулинорезистентностьПомогу снизить вес без жестких диет и изнурительных тренировок.Помогу справиться с вялостью и стать энергичнееВсе это возможно через научный подход к питанию, коррекцию образа жизни и восполнение дефицитовВарианты индивидуальной работы: -разовые онлайн-консультации, -консультации по анализам -онлайн-сопровождение (за ручку до результата)
На основе анализа крови выявим первопричину плохого состояния и низкого уровня здоровья для эффективной коррекции Помогу освоить правильные пищевые привычки Разберемся с жкт...
Люди которые хотят завязать с вредными привычкам. Цель группы выявление и сбор материалов по борьбе с вредными привычками. Практическое применение собраных даных. Помощь людям которые уже направились на путь истиный, но не как не могут найти свои лыжи.
Цель группы выявление и сбор материалов по борьбе с вредными привычками. Практическое применение собраных даных. Помощь людям которые уже направились на путь истиный, но не как...
NewHabits/Новые привычки. Чтобы жать по трассе на полной скорости, нужно ряд процессов поставить на автомат!Меняйтесь легко с помощью изменения привычек.Прокачка - одна из сильных систем, которые вам смогут помочь в этом.
Чтобы жать по трассе на полной скорости, нужно ряд процессов поставить на автомат! Меняйтесь легко с помощью изменения привычек. "Прокачка" - одна из сильных систем, которые вам...
я ненавижу свою работу. Раньше это был паблик с картинками и шуточками, но мы забросили это дерьмо. Прошло время, админ вырос, получил одно образование и поступил на второе, завел двух котов и привычку гундеть. Последним я и собираюсь заняться здесь.Теперь это блог журналиста, видеографа и дизайнера, который ненавидит свою работу и собирается об этом писать.
Раньше это был паблик с картинками и шуточками, но мы забросили это дерьмо. Прошло время, админ вырос, получил одно образование и поступил на второе, завел двух котов и...
Шоколад ручной работы Frade - Рыбинск. Вкуснейший бельгийский шоколад ручной работы! Изготавливается исключительно из натуральных ингредиентовПопробуйте шоколад Frade.Вы сразу почувствуете разницу между Frade и всем шоколадом, который вы пробовали ранее.Он очарует вас и непременно станет вашей маленькой привычкой.Принимаем корпоративные заказы. Работаем в сегменте HoReCa
Вкуснейший бельгийский шоколад ручной работы! Изготавливается исключительно из натуральных ингредиентов Попробуйте шоколад Frade. Вы сразу почувствуете разницу между Frade и...
ФИТНЕС В ЧЕРНУШКЕ с Анастасией Шиловой. АНАСТАСИЯ ШИЛОВА - персональный фитнес-тренер, тренер групповых программ Персональные и групповые тренировки по направлениям: ▪️ JUMPING FITNESS ▪️ MOBILITY ▪️ Hot iron▪️ Iron cross ▪️ Power yoga ▪️ Резиновые петлиСтаж работы Анастасии более 15 лет 🔥• Высшее физкультурное образование ЧГИФК, • Сертифицированный тренер Школы фитнеса Варвары Медведевой, компании Jumpman • Уровень мастерства повышается на тренингах, фитнес-конвенциях и мастер-классах каждый годАнастасия поможет вам:▫️ Подобрать самое эффективное направление, исходя из ваших целей, текущего состояния здоровья и особенностей организма▫️ Проконсультировать по вопросам правильного сбалансированного питания и здоровых привычек🗓 Расписание и онлайн-запись: https://sportpriority.com/r/skulptorДо встречи на тренировках!
АНАСТАСИЯ ШИЛОВА - персональный фитнес-тренер, тренер групповых программ Персональные и групповые тренировки по направлениям: ▪️ JUMPING FITNESS ▪️ MOBILITY ▪️ Hot iron ▪️...
Наливать чай в две кружки- это привычка счастливых(с). счастье-оно рядом(с)- Что это у тебя в руке?- Счастье.- Почему такое маленькое?- Оно только мое.Зато какое лучистое и красивое.- Да...Восхитительно!- Хочешь кусочек?- Наверное...- Давай ладошку.Я поделюсь.- Ой...оно такое теплое...- Нравится?- Очень...спасибо!- Близким людям никогда не говорят спасибо.- Почему?- Они всегда все понимают без слов.По глазам.- А чужие?- Чужие говорят спасибо таким же чужим.Прийдет время и ты поймешь.- Знаешь...мне намного лучше,когда счастье в руке...- Так всегда бывает.- А если я с кем-то поделюсь?- У тебя прибавится твоего.- Почему?- Сам не знаю.Только потом оно станет еще более теплым.- А руки об него обжечь можно?- Руки обжигают о зависть.О счастье их обжечь нельзя.- Знаешь...я знаю с кем поделиться этим чудом.- Я рад этому.- Тогда...- Именно,увидимся еще.Делись им.Ведь так многим его не хватает.если бы вместо спасибо за покупку на пакетиках и чеках писали спасибо за то, что ты есть, счастливых людей в мире было бы больше.(с)
счастье-оно рядом(с) - Что это у тебя в руке? - Счастье. - Почему такое маленькое? - Оно только мое.Зато какое лучистое и красивое. - Да...Восхитительно! - Хочешь кусочек? -...
К фигуре своей мечты с Надеждой Федькиной. Хотите быть красивыми и счастливыми вне зависимости от возраста ?❤️🌺Если вы готовы работать над собой, менять своё питание и привычки - со мной вас ждёт шикарный результат. и это не преувеличение - это уже не раз подтвержденный факт 💯💯💯Мои клиенты получают свои результаты комфортно и с удовольствием. И я знаю, как помочь именно вам.Изменить качество своей жизни со мной - это легко, вкусно и интересно!!!В наших Онлайн - Клубах мы результат получаем все вместе. Вместе стройнеем , вместе хорошеем и вместе молодеем!!!😍 За компанию всегда лучше😍👍😃 С нами проще:✅ Снизить вес✅ Убрать живот✅ Сделать талию более стройной✅ Моложе выглядеть✅ Быть всегда в хорошем настроении✅ Чувствовать себя более энергичной✅ И даже освоить для себя новую профессию - консультанта по питанию
Хотите быть красивыми и счастливыми вне зависимости от возраста ?❤️🌺 Если вы готовы работать над собой, менять своё питание и привычки - со мной вас ждёт шикарный результат. и...
SMART FIT | фитнес с умом. 🧠SMART FIT - студия фитнеса в Полярных Зорях для здоровья и отличной формы. ☑️ Наша студия предлагает решения для разных целей и уровней подготовки:• Персональные тренировки• Групповые тренировки (до 20 человек) • Мини-группы (до 5 человек)• Функциональная диагностика тела• Онлайн-марафоны☑️ Направления студииТанцевальные• Zumba• Strip danceОздоровительные• МФР• Здоровая спина• Pilates• Mobility 3D• Dinamic stretchingСиловые• BodySculpt • Low body• Pumps 3DКардио• Hiit | Tabatа• Step Mix/Power• Functional • Mini bandsКаждая из вас найдет свое направление и получит внимание тренера!Остались вопросы: https://vk.me/smart_fit_pz
🧠SMART FIT - студия фитнеса в Полярных Зорях для здоровья и отличной формы. ☑️ Наша студия предлагает решения для разных целей и уровней подготовки: • Персональные...
ФАНАТЫ ПАНК-ГРУППЫ ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ. Фанатам этой замечательной панк-рок группы)Московская группа «Вредные привычки» не один год шла к записи своего дебютного альбома, в разное время выпуская в свет демо-версии своих песен и публикуя их на официальном сайте.Выпущенный альбом «В чудеса» представляет собой яркую разноплановую работу, эдакий сборник личных переживаний музыкантов, часто передающий заряд позитивных эмоций лонгплей.Особую индивидуальность общему звучанию группы придаёт наличие саксофона.В песнях этой группы чувствуется стержень, их песни лиричны, мелодичные, их хочется слушать и слушать. Услышав один раз, невозможно не послушать и другие...Если вы со мной согласны, присоединяйтесь к группе..)
Фанатам этой замечательной панк-рок группы) Московская группа «Вредные привычки» не один год шла к записи своего дебютного альбома, в разное время выпуская в свет демо-версии...
дебильная привычка. «- Я не был пьян! - Чувак, ты залез в унитаз и пытался попасть в Министерство Магии.- Я не был пьян! - Чувак, ты пытал крысу с криками: Я знаю, что это ты, Петтигрю!- Я не был пьян! - Ты называл соседского пса Сириусом и просил его не покидать тебя!- Я не был пьян! - Чувак, ты кидался носками, крича Добби, ты свободен!- Я не был пьян!- Чувак, ты в зоомагазине шибанул хорька об стену и назвал его слизеринским ублюдком!- Я не был пьян! - Чувак, ты напал на свою училку по русскому, крича: Снейп я отомщу тебе за Дамболдора!- Я не был пьян! - Чувак,ты кричал на женщину в черном плаще: Экспекто патронум!- Я не был пьян!»█║▌║│║▌║││█║║██║▌║│║▌║││█║║█© club2518549119.03.2011
«- Я не был пьян! - Чувак, ты залез в унитаз и пытался попасть в Министерство Магии. - Я не был пьян! - Чувак, ты пытал крысу с криками: "Я знаю, что это ты, Петтигрю!" - Я не...
Выгодные тарифы на SIM карты с доставкой по РФ. Корпоративные тарифы для смартфона, модема, роутера, планшета. Такие не найти в обычном салоне связи! Начните экономить на связи вместе с нами! Безлимитный интернет по всей России с множеством минут и смс! Эксклюзив сейчас не роскошь, а дело привычки!
Корпоративные тарифы для смартфона, модема, роутера, планшета. Такие не найти в обычном салоне связи! Начните экономить на связи вместе с нами! Безлимитный интернет по всей...
Оранжерея 7 садов, г. Когалым. Оранжерея состоит из семи садов, погружающих посетителя в реальность различных зон мира, населенных субтропическими растениями. Большие зеленые стены в оранжерее завершают эффект погружения.Незабываемый личный опыт ждет каждого посетителя любого из этих садов, от японского сада до пальмового леса и джунглей.Теперь в оранжерее «7 садов» вы можете встретиться с экзотическими птицами!Яркие, певчие птицы и даже говорящий попугай ждут вас. Вы сможете больше узнать об их жизни, привычках и особенностях и пообщаться с представителями самых экзотических мест планеты.
Оранжерея состоит из семи садов, погружающих посетителя в реальность различных зон мира, населенных субтропическими растениями. Большие зеленые стены в оранжерее завершают...
Жизненные истории с места событий. Отличное местечко скажу вам честно про село Рождествено, а ещё и наши коллеги - Сиверская, Белогорка, Дружная и Лампово... Тут всегда чистый воздух, природа, птицы и звери, пещеры и доброжелательные люди, возможно когда то вышедшие из этих пещер =))). Но есть у нас такая прихоть а может привычка - фиксировать всё то что нас окружает, как в селе так и за пределами!!;)
Отличное местечко скажу вам честно про село Рождествено, а ещё и наши коллеги - Сиверская, Белогорка, Дружная и Лампово... Тут всегда чистый воздух, природа, птицы и звери,...
Худеем.Сlub/ProПитание. МАРАФОН Тело под ключ с 2009 годаРоссия, СНГ, Европа, U.S.A612 клиентов на 2023 год !Снижение/Набор веса/Энергия/Пищеварение Ценность проекта :➡ Просто выполнять рекомендации, БЕЗ головной боли, затрат времени/спорта/подсчетов - вкусно/сытно/быстро➡ Ваше ЗДОРОВЬЕ - мой приоритет➡ Ежедневное сопровождение От и ДО/мотивация 24/7, все делаем вместе➡ НЕТ шаблонам, каждый человек уникален и индивидуален ➕ Участие в закрытых тренингах эндокринологов/психологов/диетологов высшей категории Вы ходите в гости/банкеты и сохраняете вес (учу как это делать) Вместе радуемся новому гардеробу В итоге✔ вы приобретаете привычки на всю жизнь, что позволит продлить молодость, получать комплименты и сэкономить уйму денег и нервов !Скорость коррекции веса〰 3-7кг/месяцХотите ПОДГЛЯНУТЬ и увидеть результаты реальных участников❓https://vk.com/narrative-189686988_82947
МАРАФОН "Тело под ключ" с 2009 года Россия, СНГ, Европа, U.S.A 612 клиентов на 2023 год ! Снижение/Набор веса/Энергия/Пищеварение Ценность проекта : ➡ Просто выполнять...
Работа на индийской выставке в Краснодаре. Ты хочешь --------подЗАРАБОТАТЬ?--------познакомиться с Индией???!!!--------немного)))) попрактиковаться в английском?--------влюбиться--------потусить--------сделать паузу в учебе)ТЕЛЕФОН: Татьяна8-962-852-63-8828 мая- 7 июня состоится ВЫСТАВКА-ПРОДАЖА Товаров из Индииина нее ТРЕБУЮТСЯ_____________ПРОДАВЦЫ-ПЕРЕВОДЧИКИ(и НЕпереводчики)_______70 девушек и 10 юношей ТРЕБОВАНИЯ: - пригодится английский базовый (не обязательно!!)- возраст: 18-35. - девятичасовой рабочий день (с 10.00. до 19.00)ИНСТРУКТАЖ 28 мая в 11 ЧАСОВ. Кто имеет привычку опаздывать, читайте 10:30 ;-)ОПЛАТА: 8000-10000 руб 11 дней)))ГДЕ: Краснодар ЭКСПО , 2 павильон, Зиповская, 5ЧТО ДЕЛАТЬ СЕЙЧАС:1. Зарегистрироваться на работу, написав свой номер телефона Татьяна http://vk.com/tmagic20132. Заключить договор3. РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ и НОВЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ!!!
Ты хочешь --------подЗАРАБОТАТЬ? --------познакомиться с Индией???!!! --------немного)))) попрактиковаться в английском? --------влюбиться --------потусить --------сделать...
«Планка с ЦМИ» - 3 сезон. Третий год подряд «Центр молодёжных инициатив» города Губкин проводит «Челлендж по планке», чтобы помочь людям выработать привычку тренироваться и преодолеть свои границы.В прошлом году в этом «Вызове» приняли участие люди из Губкина, Старого Оскола, Белгорода, Железногорска, Воронежа, Магнитогорска.
Третий год подряд «Центр молодёжных инициатив» города Губкин проводит «Челлендж по планке», чтобы помочь людям выработать привычку тренироваться и преодолеть свои границы. В...
Красота и здоровье с NL. Всем привет 😊Давайте знакомиться🌷Меня зовут Алина 🤗 Совсем недавно я решила для себя ,что нужно полностью пересмотреть свое питание и привычки . Я долго к этому шла … Долго изучала информацию о правильном питании ,тренировках и т.д . И видимо не случайно ,мне попался пост о продукции компании NL ,которая уже более 20 лет создает продукцию ,помогающую похудеть и в дальнейшем следить за фигурой 👍🏻 Так же следит за красотой как снаружи,так и изнутри 😉В общем я буду Вас знакомить с продукцией NL и рассказывать о новиночках 😊По всем вопросам пишите ,не стесняйтесь! 😍✅ Уходовая линейка для волос - Германия✅ Уходовая линейка для лица - Корея✅ Бады для здоровья✅ Правильное питание
Всем привет 😊 Давайте знакомиться🌷Меня зовут Алина 🤗 Совсем недавно я решила для себя ,что нужно полностью пересмотреть свое питание и привычки . Я долго к этому шла … Долго...
Светлана Федченко || Консультант по питанию. Приветствую всех ! 🌸Меня зовут Светлана, и я рада каждому новому знакомству!Я – сертифицированный персональный консультант по питанию, который поможет вам обрести гармонию со своим телом через правильное и сбалансированное питание. Моя цель – не просто помочь вам избавиться от лишних килограммов, но и научить вас формировать здоровые привычки, чтобы вы могли наслаждаться жизнью без ограничений и стресса.✨ Что я предлагаю?- Индивидуальный подход к каждому клиенту: вместе мы разработаем план питания, который идеально подойдет именно для вашего организма и образа жизни.- Поддержка на каждом этапе пути: изменения требуют времени, и я буду рядом, чтобы мотивировать и помогать вам преодолевать трудности.- Долгосрочные результаты: здоровое питание – это не временная диета, а образ жизни, который позволит вам сохранить достигнутые успехи надолго.💫 Кому будут полезны мои услуги?- Тем, кто устал бороться с лишним весом и открыт ко всему новому и вкусному.- Кто отчаялся найти подходящую диету и ищет реальный выход.- Женщинам, стремящимся вернуть форму после родов.- Желающим научиться правильно питаться и поддерживать оптимальный вес.Давайте вместе сделаем шаг навстречу вашему здоровью и красоте!Записывайся на консультацию по ссылке и я все тебе подробно расскажу https://forms.gle/uhJV8nibQ43uSCi38Спасибо за лайк и репост 💖
Приветствую всех ! 🌸 Меня зовут Светлана, и я рада каждому новому знакомству! Я – сертифицированный персональный консультант по питанию, который поможет вам обрести гармонию...
Марафон Влюбиться в себя с 9 апреля 3 поток. Марафон – это продуманная и проверенная система теоретических знаний и практических заданий. Задания и знания будут выдаваться постепенно. Логику и последовательность в полной мере можно будет оценить уже ближе к концу марафона. Многие боялись, что будет скучно. Честно скажу, веселья не обещаю. Марафон можно сравнить с занятиями в спорт зале. Если надо присесть 100 раз, то надо присесть 100 раз. Можно поставить веселую музыку, но приседать все равно придется. Я уверена, что многие ЗНАНИЯ будут Вам знакомы (хотя, наверняка, будет и много нового). Но смысл марафона не в том, чтобы открывать Вам Америку и как-то особенно сильно Вас удивить. Смысл в том, чтобы выработать нужные привычки. Некоторые задания изначально могут показаться странными. Например, задания из раздела «бытовая магия» - так я их называю. В кавычках, потому что вся эта магия имеет объяснение.Все задания обязательно будут объяснены. Иногда сразу же. Иногда позже, чем будут даны сами задания. Если что-то непонятно – спросите. Если что-то не нравится – спросите. Если что-то страшно (сложно) – спросите. Лучше всего (и быстрее всего) - пишите мне личные сообщения. Все задания проверены сначала на мне, а затем на 1 и 2 потоке марафона.Что дает мне право утверждать, что упражнения действенные, полезные, безопасные:1. Мой личный опыт.2. Опыт сотен других людей, которые делали эти упражнения под моим руководством или вместе со мной под чьим-то другим руководствах – на тренингах. 3. Книги:- «Твое тело говори: ЛЮБИ СЕБЯ!», Лиз Бурбо- «Слушай свое тело. Твоего лучшего друга на Земле», Лиз Бурбо- «Кто ты?», Лиз Бурбо- «Если хочешь быть счастливым», Михаил Литвак- «Принцип сперматозоида», Михаил Литвак- «Путь художника», Джулия Кэмерон - «Золотая жила», Джулия Кэмерон - «Модели НЛП в работе психолога», Тимур Гагин - «Эннеограмма. Ваш путь личностного развития», Хелена Макани- «Ресурсная логика», Юния Бурэ- «5 языков любви», Чепмэн - «Подсознание может все», Джон Кехо- «ПРОект СЧАСТЬЕ. Мечты, план, новая жизнь», Гретхен Рубин- Искусство любить, Эрих Фромм
Марафон – это продуманная и проверенная система теоретических знаний и практических заданий. Задания и знания будут выдаваться постепенно. Логику и последовательность в...
Тэги: