Описание
Кундалини Йога – практика, дошедшая до нас из глубины тысячелетий, единая дисциплина силы осознанности и потенциала в каждом человеке, включающая в себя медитации, мантры, динамические и статические упражнения, дыхательные техники и релаксации. В Кундалини Йоге эти элементы сплетены в тонкую и точную технологию и используются на каждом занятии.
Кундалини Йога - это гибкий позвоночник, крепкий иммунитет, отлично функционирующие нервная, эндокринная, репродуктивная системы, любовь к себе, открытость в общении с людьми, уверенность в своей силе, умение видеть красоту во всем.
Учение о Кундалини Йоге помогает Вам вновь почувствовать красоту жизни в том, чтобы ощущать самих себя в полной гармонии. Кундалини Йога позволяет пережить опыт тончайших состояний, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром. Кроме того, технология Кундалини Йоги дает возможность лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой. Также вы сможете получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения уже на первом занятии.
Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана — это уникальная, прямая, быстрая и совершенная практика в ритме, который соответствует современному человеку. Объединяя все виды йогических практик, она помогает стать человеку максимально адаптированным в окружающей сложной действительности, быть позитивным, жизнерадостным, активным, творческим, здоровым физически и психологически.
Эти занятия подарят Вам гармонию и сердечный настрой, помогут трансформировать стресс в позитивную энергию, раскроют Вашу внутреннюю силу и главное, подарят новый опыт. Для каждого уникальный и незабываемый.
