Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
umnay_yoga
Описание
Как быть красивой, спокойной, уверенной, а главное здоровой женщиной? В моем онлайн-клубе вы не только найдете ответы на эти важные вопросы, вы обзаведетесь новыми знакомыми, а возможно даже друзьями!
Вы всегда можете рассчитывать на моё внимание и поддержку. И, конечно же, результативные и "умные" практики:
1. Занятия в записи на любой вкус и уровень практики: -Хатха-йога (растяжка, силовые, динамические, статические, табата) -Инь-йога (мягкие практики, основанные на принципах даосской системы) -Йогатерапия и женские практики -Медитации и дыхательные техники
2. Онлайн практики со мной 1 раз в неделю.
3. Онлайн эфиры с приглашенными экспертами.
4. Полезные статьи о здоровье, питании, витаминах.
Телеграмм канал обо всем, что мне интересно https://t.me/umnayoga
