Описание
РАСПИСАНИЕ групп
Нашему телу и уму свойственно накапливать негативные эмоции. Тело тяжелеет, "эмоциональные рюкзаки" становятся ощущаемы физически, тянут вниз. Жизнь теряет краски, былую лёгкость и мы погружаемся в рутину.
Возможно вам знакома другая ситуация: все ваше существо танцует, улыбается и поет, а внешне вы выглядите невозмутимо и сдержанно, и вы бы и рады "пуститься в пляс", но тело как-будто каменное, тотальный контроль за ним, а в голове мысли — "что обо мне подумают", "я буду глупо выглядеть", "так не принято" и тп..
Какой выход…? Танец.
Спонтанный танец — это волшебный инструмент на пути исцеления. Одновременное движение тела, души, чувств, сознания и эмоций. Пусть к свободе, радости и лёгкости. Танец в группе единомышленников в комфортной и доверительной атмосфере.
Как это происходит?
Мы слушаем свое тело, двигаемся так, как оно нам подсказывает. Позволяем себе быть собой и быть разными. Оставляем все роли и маски и тотально присутствуем в танце, проживаем каждую мелодию, пропускаем ее через себя, становимся ею. Тело и мелодия сливаются воедино. Отключается мысленный поток, и мы соединяемся с исцеляющим потоком энергии.
Регулярные занятия создают накопительный эффект. Мы получаем мягкую физическую нагрузку. Освобождаются как поверхностные эмоции, так и глубинные мышечные и эмоциональные блоки и зажимы. Постепенно возвращается гибкость тела, происходит оздоровление организма. Вас начнут посещать инсайты и новые идеи. Танец в группе дает дополнительный положительный эмоциональный и энергетический заряд!
Что получаем:
• Снятие мышечных блоков, легкое тело
• Ощущения «себя в теле», чувствование своей красоты и силы
• Освобождение от психологических зажимов и комплексов
• Высвобождение творческого потенциала
• Снятие рамок и ограничений ума
• Восстановление свободного течения энергии
• Внутренняя свобода
• Развитие интуиции
• Общее оздоровление организма, оптимизм
• Легкость и радость жизни!
Для кого этот танец?
Для каждого, кто движется к своей внутренней свободе. Пол и возраст не важен, специальная подготовка и навыки не требуются. Приходите и летайте с нами! :)
Танцуйте настолько полно, чтобы забыть полностью, что танцуете вы, и начать чувствовать, что вы - танец. (ОШО)
"В танце есть такие моменты, когда существует только танец. Вы уходите полностью в музыку и движение. Это чистая энергия, продолжающийся танец, полный контакт с жизненной силой, которая вибрирует через вас. Чистый экстаз, состояние без времени и Эго. Великое сейчас". (Габриэлла Рот)
Одежда: удобная, свободная
МЕСТО: арт-пространство СИЯНИЕ
ул. Терешковой, 18, 5 этаж
