Поиск
ТрансФОРМАция

ТрансФОРМАция

Подписчики: 154 подписчиков
ID: 195227117

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

transformastiya

Описание

Здоровый образ жизни, правильное питание.

Волейболисты Якутии. Волейбол-это спортивная игра с мячом,в которой две команды по 6 игроков соревнуется в специальной площадке,разделенной сеткой. Цель игры-направить мяч над сеткой,чтобы он коснулся площадки соперника и предотврарить такую же попытку соперника. Мяч вводится а игру подачей. Разрешается не более трёх касаний мяча (и дополнительное касание на блоке). Автор игры в волейболе-преподаватель колледжа г.Гелиос штата Массачусетс США Вильям Морган. В 1895 году он разработал правила игры волейбол,впервые продемонстрировал его перед публикой в июле 1896г. в городе Спрингфилде. В современный спортивный волейбол играют высокие,мощные,резкие,универсальные игроки,умеющие делать все или почти все на высоком уровне,преданные команде самоотверженные не сгибаемые бойцы. Волейбол хорошо и тем,что он легко доступен даже людям преклонного возраста. Нагрузка в волейболе переносится легче,веселее из-за неподдельного азарта в игре,эмоционального подъёма и общения близких по духовному настрою людей. Он помогает избавиться от хандры,плохого настроения,обрести уравновешенность,оптимизм. Волейбол-это всегда организация,дисциплина,товарищеская спайка,общность интересов.

Волейболисты Якутии

Домашний учитель JoyKid, июнь-2015. Дорогие мамы, бабушки и няни, а также папы, искренне увлеченные радостным развитием своих малышей!
Мы открываем набор на интенсивный экспресс-курс для мам Домашний преподаватель JoyKid!
Курс представляет собой дистанционное заочное обучение по методическим основам программы JoyKid, упор в котором сделан именно на практику.
Программа JoyKid - это комплексная и долгосрочная совместная практика ребенка и взрослого начиная с рождения. Практика основана на принципах и методах йогатерапии применительно как к организму новорожденного, так и к организму матери.
Программа построена таким образом, что каждая ступень физического и психоэмоционального развития малыша отражается в упражнениях, видоизменяющихся под потребности ребенка, позволяя, таким образом, мягко поддерживать естественное развитие.
Специфика практики также важна и для организма матери: начиная с первых дней после родов, совместные упражнения с малышом помогают женщине эффективно восстанавливаться, постепенно и адекватно увеличивая нагрузку,усложняя ее по мере увеличения роста и веса младенца, а также расширения его двигательных и эмоциональных возможностей.

"Домашний учитель JoyKid", июнь-2015

★ Мы пишем стихи и любим поезию ★. Стихотворение - это ритмическое воплощение на уровне слова эмоционального состояния человека. Слова стихотворений, эмоционально произносимые вслух, воздействуют на подсознательную сферу как заклинание и молитва, приводя в действие ее глубинные структуры. В стихотворении каждое слово несет энергетическую нагрузку, а рифма ее усиливает.

★ Мы пишем стихи и любим поезию ★

Студия арабского (восточного) танца “ХАБИБИ”. Арабский (восточный танец) - феноменальное явление. Уверенными танцевальными шагами прошел он по всем странам мира и получил мировое признание как один из самых красивых и самобытных сольных танцев.
Но не только красота арабского танца привлекает к себе внимание. Невероятная полезность танца скрыта от праздного взгляда прозрачными тканями .....
Эта полезность оттачивалась веками в эротических трясках, в сексуальных изгибах, в дразнящих ударах бедрами.
Арабский танец или танец Востока во многом обязан прекрасным обитательницам гаремов. Тот вид арабского(восточного) танца ,который позднее назвали танцем живота создан женщинами для женщин!
В чем же «полезность» этого вида танца? Арабский танец оказывает благоприятное влияние на здоровье и эмоциональное состояние женского организма в целом. Танец активно развивает координацию движений, вестибулярный аппарат, оказывает благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему, укрепляет суставы и связки, развивает их гибкость, оказывает положительный эффект на состояние позвоночника, а также лечебно-профилактическое влияние на гипертонию и шейный остеохондроз. И все это только часть списка.
Особенностью арабского танца является то, что он дает физическую нагрузку на те группы мышц, которые не задействованы в повседневной жизни, но необходимы женщине для выполнения её основной функции, данной ей природой — вынашивание и рождение здорового ребёнка.
Занятия арабским танцем улучшают настроение и позволяют снизить уровень стресса. Это связано с необходимостью ровного ритмичного дыхания, которое воздействует на центры удовольствия, а в результате происходит выброс эндорфинов, гормонов, повышающих настроение.
По мере освоения элементов арабского танца изменяется самоощущение женщины, исчезает комплекс неполноценности и повышается самооценка. Все это помогает женщине познать себя, раскрыть свою женственность, и при этом укрепить здоровье.
Елена Хабиби регулярно проводит набор в Студию для обучения арабским (восточным) танцам. Ограничений по возрасту и телосложению НЕТ! Приглашаются как новички, так и «продвинутые» . Занятия в группах и ,по желанию, индивидуальные.
Чем мы будем заниматься? Шаг за шагом я буду обучать Вас технике арабского(восточного) танца, Вы будете привыкать двигаться пластично и легко. Мы будем связывать отдельные движения в композиции, и затем и в танцевальные постановки.
Девушки, которые посещают мои занятия , ощущают себя очаровательными и уверенными в себе. Потому что на занятиях мы :
1. корректируем и поддерживаем в достойной форме самые проблемные места женского тела - бедра, ягодицы, живот. Тело выглядит подтянутым и молодым.
2. осваиваем технику чисто «восточных» движений, которую называют техникой соблазна. В повседневной жизни Вы выглядите более сексуальными и привлекательными для противоположного пола. 3. Танцуем! Танцуем! Танцуем! И получаем удовольствие. Для каждого занятия с Вами я подбираю красивую арабскую музыку в современной обработке. У нас отличные условия для занятий, чтобы Вы чувствовали себя комфортно. Залы находятся близко к остановкам. Теплые, с зеркалами. Залы находятся: Первый – ост. 129й квартал, второй – ост. 17й квартал .
Арабские (восточные) танцы – это не просто искусство. Это философия «Как быть настоящей Женщиной»

Студия арабского (восточного) танца “ХАБИБИ”

perawkovaya. Мы открываем группу, где любой желающий может попробовать писать пирожки. Пирожки проходят модерацию, то есть те пирожки, которые написаны неправильно, не публикуются. :)
Прежде, прочтите нехитрые правила написания пирожков:
- Пирожки пишутся четырёхстопным ямбом.
Количество слогов по строкам: 9/8/9/8
мой дядя самых честных правил
когда не в шутку занемог - это ямб, так писать можно.
мороз воевода дозором
обходит владенья свои - это амфибрахий, так писать нельзя.
- В пирожках используются только маленькие русские буквы и пробелы.
- Все остальные символы запрещены. Нельзя использовать знаки препинания.
- БОЛЬШИЕ БУКВЫ ЗАПРЕЩЕНЫ. И В ИМЕНАХ СОБСТВЕННЫХ ТОЖЕ.
- Цифры прописываются буквами: не 2012, а две тысячи двенадцать.
- Можно изменять орфографию по своему желанию:
чорный вобще пришол вещ жызынь ево литсо - вполне приемлемые варианты
- Рифма не приветствуется, мат не приветствуется.
И...еще немного правил!
1) нельзя переделывать анекдоты и афоризмы в пирожки
2) использовать мат не к месту
3) использовать слова только для размера, в пирожке каждое слово должно нести нагрузку, одним пирожком можно всю жизнь описать
4) писать пирожок-алаверды без ссылки на первоначальный пирожок
5) писать банальности или делать повествование, в котором нет ничего примечательного, взрывающего мозг
6) не надо делать поэтическую синкопу, это выглядит архаично: предложенье,молчанье
8) не перегружайте пирожок прилагательными, передавайте эмоции через действие
9) за употребление термина стишки-пирожки старые авторы могут переломить хребет табуретом.
Что можно и нужно:
- пирог готов когда в нём решительно ничего нельзя улучшить, и ни одного слова не хочется поменять.
- пирог должен отстояться хотя бы день перед публикацией, наверняка через день поймешь что не доработано
- в хорошем пирожке присутствует динамика
- хороший пирожок описывает ситуацию таким образом, что у читателя возникает картинка, которая шире чем написано.
- хороший пирожок оставляет послевкусие, остается в памяти и вызывает улыбку (либо наоборот) и через сутки и в течение какого-то времени
- хороший пирожок трогает читателя
- хороший пирожок может не только рассмешить, но и довести до слёз
- хороший пирожок нарушает привычную логику, создаёт свой мир со своими законами
- в хорошем пирожке есть разрыв шаблона*, инсайт** или дзен***
* Разрыв шаблона: напиши узнаваемую ситуацию с парадоксом. На узком примере - но с расширением до глобального обобщения. Предельно точными словами. Уложись в размер.
**Инсайт - озарение, открытие, мысль-вспышка, мгновенно подающая новую и важную информацию. Как правило, переживание инсайта эмоционально окрашено: человек хватается за голову, хлопает себя по лбу, подпрыгивает, роняет челюсть, производит иные выразительные телодвижения и часто вскрикивает: Эврика! Вот оно что! и др.
***Дзен - здесь: постижение мудрости, пища для размышлений и медитации.
С почтением, создатели группы: Дмитрий Чен и Ангелина Рубис