Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
ramasmeditation
Описание
Четыре Благородные Истины
1. Есть страдание
2. Есть причина страдания
3. Есть прекращение страдания
4. Есть путь ведущий к прекращению страдания
Благородный Восьмеричный Путь *Мудрость (на пали – паннья)
1 Правильные Воззрения
2 Правильное Устремление *Нравственность (на пали – сила)
3 Правильная Речь
4 Правильные Действия
5 Правильные Средства к жизни *Сосредоточение (на пали – самадхи)
6 Правильные Усилия
7 Правильная Осознанность
8 Правильное Сосредоточение
Три Всепроникающие качества бытия:
1. Дуккха - неудовлетворенность
2. Аничча - непостоянство
3. Анатта - не-личностность
Анапанасати
Ана - вдох
Апана - выдох
Сати - памятование
Присутствие в практике:
Равновесие и Отпускание
Безмятежность и Открытость
Ясность и Видение
