Я психолог

Описание

Здравствуйте, меня зовут Ольга.⠀ ⠀ Я, как специалист психолог, обладаю опытом работы со взрослыми и детьми, и готова поддержать Вас в любой жизненной ситуации. ⠀ Имеется удостоверение психолога! Высшее образование. Консультирование проводится онлайн или с выездом к вам на дом в комфортной для вас обстановке. ⠀ ▎1. Индивидуальные сессии. ⠀ ✅ Что входит:⠀ - Первичная диагностика: оценка текущего состояния клиента, выявление основных проблем и запроса.⠀ - Терапевтические сессии: регулярные встречи для работы над эмоциональным состоянием.⠀ - Методы и техники: использование различных терапевтических подходов для достижения результатов.⠀ - Поддержка и мотивация: помощь в формировании позитивных привычек и устойчивости к стрессу.⠀ ⠀ ➡️ Какие проблемы можно решить:⠀ - Управление тревожностью и депрессией.⠀ - Повышение уверенности в себе и самооценки.⠀ - Преодоление трудностей в личной жизни или на работе.⠀ - Разработка навыков решения конфликтов и принятия решений.⠀ ⠀ ▎2. Парная терапия. ⠀ ✅ Что входит:⠀ - Совместные сессии: встречи, на которых оба партнера могут открыто обсудить свои чувства и переживания.⠀ - Техники улучшения коммуникации: Обучение эффективным способам общения и разрешения конфликтов.⠀ - Работа над отношениями: Выявление и преодоление паттернов поведения, мешающих гармонии в паре.⠀ - Постановка общих целей: Помощь в определении совместных ценностей и целей для укрепления отношений.⠀ ⠀ ➡️ Какие проблемы можно решить:⠀ - Конфликты и недопонимания в отношениях.⠀ - Устранение эмоциональной дистанции между партнерами.⠀ - Восстановление доверия после измены или предательства.⠀ - Улучшение интимной жизни и эмоциональной связи.⠀ ⠀ Каждая из этих услуг - это уникальный подход к решению психологических проблем, помогая находить гармонию как внутри себя, так и в отношениях с другими.