Поиск
*** ПобеГ из Ада *** [ 12+ ]

* ПобеГ из Ада * [ 12+ ]

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 148290411

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

pobeg_ada_12

Описание

У нас крутой сервак!

Массажный центр AXIS. Человеческий организм, если он полностью здоров, способен противостоять любому заболеванию. Но современный ритм жизни приводит к тому, что «запасы» здоровья нашего организма истощаются. В результате чего даже банальная вирусная инфекция может привести к больничной койке, не говоря уже о том, что усиленные нагрузки на позвоночник - к появлению межпозвоночной грыжи и другим заболеваниям позвоночника, а малоподвижный образ жизни – к проблемам в суставах рук и ног. Для поддержания нормального состояния нашего организма нам следует хотя бы раз в год делать общеукрепляющий массаж и находить время на занятия спортом.
Специалисты Массажного Центра AXIS помогут Вам снять мышечное и психо-эмоциональное напряжение, избавиться от болей в спине, и быстро восстановиться после травм.

Массажный центр AXIS

Подготовка к родам, комфортному гв и материнству. Здесь вы можете найти полезную информацию о беременности, естественным родам и материнстве (грудное вскармливание, воспитание, психология).
🌼 Почему же нужно готовиться к родам? Ведь все рожают, никто не остался беременным) Однажды услышала отличную фразу К значимым для нас событиям мы всегда готовимся. Например, свадьба. Сколько деталей мы продумываем, вкладываем финансы, тратим свое время, чтобы сделать праздник таким как мы хотим. 💬 Почему же тогда к такому серьезному и значимому событию -рождению ребенка- мы не готовимся и сомневаемся, нужно ли? Нужно, конечно.
Для чего же?)
✅ Чтобы, как минимум, не бояться родов, знать, как они проходят
✅Знать, чем можно себе помочь в родах
✅Что можно и чего не стоит делать во время родов
✅Знать чего ожидать от врачей, что их обознают разные таинственные термины и нужны ли они
✅Ну и, конечно, чтобы сделать роды максимально естественными для себя и малыша
🍀 Что же для этого нужно?
1. Информационная подкованность. Незнание порождает страхи и мифы.
2. Физическая подготовка. Занятия в бассейне, йога для беременных, здоровая физическая нагрузка( но, естественно это не означает таскать тяжести) Всё в пределах разумного.
3. Эмоциональный настрой. Это также немаловажный фактор)
🍀 Обо всем этом, а также о том, как организовать комфортное грудное вскармливание, о важных нюансах при уходе за младенцем и многом другом будем делиться в группе.
Присоединяйтесь!🌟
В разделе обсуждения можете написать, про какие вопросы по теме хотели бы узнать, а также найдете интересные статьи🎀

Подготовка к родам, комфортному гв и материнству

Школа Футбола ЮВАС. ⚽️Основной уклон нашей секции - это работа с детьми, создание сильного, крепкого, уверенного человека, устойчивого к эмоциональным и физическим нагрузкам.
🏆Мы стараемся привить детям любовь к спорту, здоровому и правильному образу жизни, желание постоянно развиваться, добиваться поставленной цели и стремление к успеху.

Школа Футбола "ЮВАС"

Ихтиандры. Занятия проводятся в СОКБФСполохи,4
На наших занятиях я не ставлю технику и не учу плавать!
К каждой возрастной категории и, главное, к каждому ребенку используется разный подход и разные движения.
На каждом занятии малыш получает сбалансированную, тщательно продуманную нагрузку, включая физическую, умственную стимуляцию, а также практики, развивающие навыки раннего общения и укрепляющие эмоциональные связи с родителями.
Мои уроки — прежде всего, легкость и непринужденность общения, радость движения, ритм.

Ихтиандры

элтон п. Элтон-П» не токсичен, не является лекарственным средством и обладает выраженным потенцирующим действием на обменные процессы на органном, клеточном и молекулярном уровнях, а также повышает адаптационные возможности организма человека, находящегося в экстремальных ситуациях. Рекомендуется к применению для спортсменов стайеров и спринтеров, военных при экстремальных физических и эмоциональных нагрузках требующих скорости и выносливости.