Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
po_yar
Описание
По субботам с 14 до 15:30 мы проводим Практику Осознанности в формате коллективных медитаций центре Ярославля.
Из существующих течений ближе всего к нашим практикам подходит направление Mindfulness, которое сейчас очень популярно на Западе, но у нас практически не известно.
На каждом занятии мы разбираем одну новую технику работы с сознанием, которую можно использовать самостоятельно для получения нужных результатов в своей жизни.
***
Чем Практика Осознанности отличается от традиционных представлений о медитации:
1. Мы практикуем сидя на стульях, а не на полу на коврике. Медитация в позе «сидя на стуле» позволяет практиковать человеку любого возраста и физической подготовки, даже тому, кто никогда в жизни раньше не занимался йогой или медитацией.
2. Практика Осознанности не связана с какой-либо религиозной традицией.
В ней нет атрибутов, присущих религиям или около-религиозным учениям: обрядов, почитания учителей и пророков, пения мантр или священных звуков, чтения молитв, обращения к божествам, чтения священных текстов и т. д.
Принять участие может человек любого вероисповедания или вовсе без такового.
***
Мы уважительно относимся к любой религии и наши встречи может посещать человек любого вероисповедания. Если вы атеист или агностик - вы так же можете прийти. К религии наши встречи не имеют никакого отношения, поэтому мы рады всем адекватным людям.
***
Задать интересующие вас вопросы вы можете написав здесь в ВК в сообщения сообщества вот по этой ссылке: https://vk.me/po_yar
P.S.
Участие бесплатное, при желании можно оставить "донейшен". Все собранные средства пойдут на оплату аренды помещения.
