Поиск
Отдел по делам молодежи Пензенской епархии

Отдел по делам молодежи Пензенской епархии

Подписчики: 1 153 подписчиков
ID: 19986431

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

penza_odm

TALKING CURE. Talking cure - группа психологов и психотерапевтов, занимающихся психпросветом, без нумерологии, астрологии и смс.
Наши авторы:
#Алик_talkingcure – психолог (интегративный подход)
#Варя_talkingcure – детский психолог
#Даша_talkingcure – врач-психотерапевт (схема-терапия, КПТ)
#Ира_talkingcure – клинический психолог (КПТ)
#Лиза_talkingcure – клинический психолог (КПТ, элементы ДПТ)
#Надя_talkingcure – врач-психотерапевт (ДПТ, КПТ)
#Ульяна_talkingcure - психолог (психодинамический подход)
Рубрики:
#mindfulness_talkingcure - медитации
#без_смущения_о_сексе - сексологическая рубрика (последняя пятница месяца)
#дети_talkingcure - детская рубрика
#книги_talkingcure - рекомендации книг
#напоминание_talkingcure - поддерживающие цитаты (по субботам)
#организационное_talkingcure - общая информация о группе
#словарик_talkingcure - значение психологических терминов
#спроси_пси_talkingcure - вопросы и ответы (по средам)
#статья_talkingcure - статьи (по вторникам и четвергам)
#тесты_talkingcure - тесты и опросники, которые можно пройти
#техники_talkingcure - техники, используемые в разных методах
#чеклист_talkingcure - чеклисты
#шуточки_talkingcure – мемы
Методы:
#act_talkingcure - терапия принятия и ответственности
#dbt_talkingcure - диалектическая поведенческая терапия
#cft_talkingcure - терапия, сфокусированная на сострадании
#кпт_talkingcure - когнитивно-поведенческая терапия
#психодинамический_подход_talkingcure
#ссп_talkingcure - системная семейная психотерапия
#схема_терапия_talkingcure

Урокимедитации | Томск. Урокимедитации – это онлайн-проект по обучению медитации с нуля. Более 100 уроков о технике и логике медитации, трудностях и вдохновении, философии и практике.
Урокимедитации.рф – сайт с бесплатным пошаговым видеокурсом о йоге. Оформить подписку очень просто – оставьте электронный адрес на сайте и каждые три дня вам будет приходить короткое видео с новым уроком.
Здесь в группе вы получите:
- новые видео проекта
- ответы на ваши вопросы
- общение с единомышленниками
- вдохновение и пользу для практики
- анонсы онлайн и офлайн событий
Ведущий курса Урокимедитации – Дада Садананда:
Опыт медитации: более 17 000 часов
Дал личное посвещение и направляет в практике более 1000
человек, около 12000 прошли обучение универсальной технике
Подготовил более 40 инструкторов йоги и базовой медитации
Провел 3 года в йогических монастырях Швеции и Индии
Ежегодно проводит семинары в 20 городах РФ, Китае, Тайване и Средней Азии

Урокимедитации | Томск

ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 21 ДЕНЬ. Я ВЕДАЮ КАК, ВОЗЬМУ ТЕБЯ УВЕРЕНО ЗА РУЧКУ И ПРОВЕДУ, ЧЕРЕЗ 21 ДЕНЬ ИЗМЕНЕНИЙ...
Для кого марафон?
- Для тех кто давно хочет начать новую жизнь с «понедельника,
- Для тех кто хочет оздоровить свой организм,
- Желающих сбросить лишнее или вообще сбросить, постройнеть, избавиться от отёчности, дутости, тяжести, лишнего веса, подружится со своим кишечником…
- Для тех кто хочет перейти на энергетически полезное питание и прочувствовать на себе это великолепие,
- Очистить внутреннее пространство от прошлых тягот, обид, вины, стыда, ненависти, раздражения, страха, сбросить камни…
- Очистить весь кишечник, начать оздоравливать и исцелять весь организм,
- Для тех кто хочет помолодеть и узнать о техниках омоложения всего организма,
- Познакомится с йогой, медитациями, энергодыханием,
- Познакомится с танцетерапией,
- Улучшить самочувствие, вернуть легкость, ресурс, радость жизни, желания жить, любить, творить и украшать собою мир…
Что нас ждёт?
21 день совместного проживания все стадий изменений в чате марафона,
сеансы энерготерапии, йога, медитации, дыхательные техники, женские практики, программа психологических медитации об осознанном питании и смене пищевых привычек, как поддерживать организм и кишечник в чистоте и не засорять его, рекомендованное меню, чего нельзя употреблять женщине, женское здоровье и ее природа, самоценность, энергообмен с мужчинами и миром и как это всё работает …
По вторникам и четвергам - прямые эфиры - медитации повышающие вибрации и трансформирующие вашу реальность, ответы на вопросы, разговоры о важном, обсуждение процессов происходящих на марафоне, общение и тд.
21 день в чате группы марафона - психологические медитации, информация, общение, вебинары, мое сопровождение, фильмы, знания и тд., всё для экологичного изменения мировозрения, повышения вибраций, изменения отношения к себе и окружающему пространству, для возможности пожить 21 день качественно другую жизнь и далее выбрать самое ценное, лучшее из возможного.

ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 21 ДЕНЬ

Медитационный ретрит с Дарпаном. Ежегодный, долгожданный 19-ый ОШО МЕДИТАЦИОННЫЙ РЕТРИТ
💫1-9 мая 2021
🔹Проводит ретрит: Дарпан
🔹Специальный гость ретрита и ведущий: Нисарган
🌟ЧТО ТАКОЕ ОШО РЕТРИТ?
Ретрит - это полная перезагрузка. Себя, своего тела, ума, эмоций. Это возможность через медитации, практики, техники осознанности стать более живым, более наполненным энергией, силой, радостью и живостью.
Мы будем заниматься полные 7 дней (не считая дня заезда и отъезда) с 7:00 и до 22:30, разумеется с перерывами на завтрак, обед, ужин и свободное время.
Наш Ретрит - это интенсивный формат занятий, это сочетание активных техник медитаций - такие как Ошо Активные Медитации, Суфийские практики и многое другое с методами наблюдения и осознанности, такими как Випассана, сидение в тишине, Медитации из «Книги тайн» и тд.
Почему именно сочетание активных и пассивных методов даёт действительно поразительные результаты?
Ум современного человека очень активен, и мы находимся на 99% времени в своём уме.
Методы активных медитаций помогают нам перевести центр нашей осознанности из ума в тело.
Именно активные медитации дают нам возможность скинуть напряжение в теле, разгрузить ум, освободить пространство для внутренней тишины.
Методы условно «пассивные» - техники наблюдения и осознанности - дают возможность перенести весь фокус внимания вовнутрь, стать свидетелем, почувствовать качество медитации.
В этом году мы ещё добавим Творчество с Нисарганом. Именно творчество позволяет очень мягко и очень красиво перенести все, что проявляется в данный момент, выразить через краски, холсты, кисти, бумагу... Тем самым давая возможность очень мягко и бережно трансформации произойти.
🌟КАКИЕ ТЕХНИКИ БУДУТ НА РЕТРИТЕ:
- Все виды Ошо Активных медитаций. Каждое утро мы будем начинать с Ошо Динамической Медитации, вечером будет Ошо Кундалини медитация
- Суфийские практики: Кружения, зикр, дыхание.
Если вы боитесь кружений, то мы точно скажем вам, что Суфийские Кружения не имеют никакого отношения к вашему вестибулярном аппарату. Это танец сердца, который просто происходит.
И если вы влюбитесь в Кружения, то это точно навсегда!
- Випассана, дзен-ходьба и сидение в тишине. Это ежедневные практики на нашем ретрите. Техники осознанности и наблюдения, которые дают возможность прикоснуться к медитации и ставить свидетелем всему, что происходит внутри вас и снаружи.
- Глубокие и очень красивые медитации из «Книги тайн».
- Ошо медитативная терапия «Напоминая себе забытый язык разговора ТелаУма». Процесс длится 7 дней по 1 часу в день. Это очень мягкая ведомая медитация, которая даёт возможность наладить баланс Тела, Ума и Эмоций
- Творчество с Нисарганом
- Различные техники, медитации и практики на центрирование, осознанность, открытие сердца, творчества.
- Социальные медитации Вереша. Это очень легкие и красивые техники, созданные специально для современного человека
- Сессии самогипноза для расслабления и медитации
- Три последних дня наши занятия будут проходит в полной тишине и молчании. Мы не будет пользоваться телефонами и прочими гаджетами, не будем общаться и смотреть друг друга в глаза, весь фокус внимания мы переносим вовнутрь.
🌟ДЛЯ КОГО НАШ РЕТРИТ:
- Ретрит подходит для каждого, не зависимо от опыта медитации, пола и возраста
- Для тех, кто хочет познакомиться или углубиться в медитацию
- Для тех, кто хочет наполниться новыми силами, энергией, радостью жизни
- Для каждого, кто хочет познакомиться с настоящим собой
- Для тех, кто хочет совершить прорыв в своей жизни, увидеть что именно пора изменить, и получить заряд энергии для этого
- Для каждого, кто хочет найти источники и ресурсы не снаружи, а внутри себя
- Кто хочет полной перезагрузки ума и тела
- И для всех остальных

Медитационный ретрит с Дарпаном

Пульсации и другие группы с Рамана. На группе Пульсаций мы вновь откроем, сделаем живыми свои чувства, найдя близкий контакт со своим телом, его естественной чувствительностью, энергией и радостью.
На семинаре мы будем знакомиться с Нео-Райхианскими техниками работы с телом, использовать движение и танец, Биоэнергетические упражнения, и активные телесно-ориентированные Ошо-медитации:
- работа, основанная на дыхании по В. Райху, позволит высвободить подавленные чувства и эмоции, ограничивающие наше самовыражение, негативно влияющие на взаимоотношения и препятствующие ощущению радости жизни;
- Биоэнергетические упражнения А.Лоуэна помогут нам снять мышечные блоки, и энергия вновь сможет свободно течь по всему телу;
- медитативные практики мягко интегрируют пробужденную энергию, привнося больше осознанности, гармонии и любви в нашу жизнь.
Один из наиболее значительных вкладов в современную западную психотерапию внес Вильгельм Райх. Он был первым психоаналитиком, включившим расслабление тела и эмоциональное высвобождение в свою работу с людьми. Фактически все современные экспрессивные терапии, которые используют дыхание, катарсис и эмоциональную регрессию (т.е. Праймал Терапию), базируются на райхианской теории и его терапевтических техниках.
Мы рождаемся необузданными, свободно чувствующими и спонтанно выражающими себя существами, но ограничения, которые накладывают на нас наши родители и общество заставляют подавлять эту естественную жизненность.
Это подавление происходит через тело, путем создания сжатия в мышцах, которое Райх назвал «мышечным панцирем», а также через контролирование дыхания и чувствования, что со временем угнетает всю биоэнергетическую систему. В нашей жизни становится меньше свободы, спонтанности, меньше эмоций, меньше удовольствия и радости, и в конечном итоге – меньше жизни.
Двигаясь, танцуя, выполняя энергетическую работу и медитируя, мы сможем войти в контакт с нашими внутренними телесными ресурсами, пробудить новую жизненную силу, свежие чувства и естественную экспрессивность.
Ведущий - Ramana (Роман Дюкин), психолог, телесный терапевт, работающий методами Александра Лоуэна и Вильгельма Райха в сочетании с медитациями Ошо.

Пульсации и другие группы с Рамана