Поиск
Осада-Сообщество Игроков

Осада-Сообщество Игроков

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 45310706

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

osadaclub1

Описание

РОЗЫГРЫШИ ЧЕРТЕЖЕЙ!

The best ems fitness.. Приветствуем Вас!У нас ОТКРЫТИЕ THE BEST EMS FITNESS / ЖК АКАДЕМ-ПАРК /
«THE BEST EMS FITNESS» - фитнес будущего.
EMS технология позволяет добиться максимальных результатов, без вреда для здоровья в кратчайшие сроки.
25 минут вместо 2-3 часов традиционного спортзала.
Мы поможем АКТИВИРОВАТЬ тело.
Сочетание функционального и силового тренинга с применением EMS технологии, наше главное отличие и самое весомое преимущество.
Какие преимущества тренировок с THE BEST EMS FITNESS?
- тренинг персональный
- экономия времени
- высокая эффективность
- индивидуальный подход
- польза, низкая нагрузка на суставы
- реабилитация после травм
- антицеллюлитная программа
Мы сопровождаем своих спортсменов - на пути к успеху, помогаем пройти все испытания и достичь желаемого результата.
Записывайтесь на пробное занятие, окунитесь в нашу атмосферу.
Направления:
- EMS тренинг
- EMS + TRX
- TRX тренинг
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРОСТРАНСТВО СПОРТИВНЫХ, ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ.
Оставьте заявку на нашем сайте, мы обязательно свяжемся с вами:
http://thebestems.ru
Следите за нашими обновлениями:
https://www.instagram.com/the_bestems_fitness/
и группа ВКонтакте https://vk.com/club145117583
телефон для связи 401-70-09
С уважением,
The Best EMS
💪💪💪

The best ems fitness.

ВФСК ГТО в Ростовской области. Приветствуем вас в официальной группе ВКонтакте «Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» Ростовской области!
ВФСК ГТО – это полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением установленных нормативов испытаний по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Контакты Регионального центра тестирования ВФСК ГТО Ростовской области: 8(863)283-28-47, gto161@mail.ru
гто61.рус
Горячая линия: 8 800 222 22 51

ВФСК ГТО в Ростовской области

Полёты над Одессой! ЛЕТАТЬ ЛЕГКО!. Если Вы тот, кто любит брать от жизни все, хочет испытать новые невероятные ощущения, почувствовать выброс адреналина и острые ощущения драйва- ЗАХВАТЫВАЮЩИЙ ПОЛЕТ НА ЯК-52 то, что нужно именно ВАМ!
Только представьте- Вы будете участвовать в исполнении фигур высшего пилотажа и прямо из кабины пилота наблюдать за головокружительной скоростью меняющихся картинок- небо,море,земля...
Испытание возможностей неимоверного самолета будет для Вас одним из самых ошеломительных и ярких ощущений в жизни!!! Этот спортивный и современный самолет подарит Вам море впечатлений именно потому что Вы сможете ИСПЫТАТЬ СЕБЯ В РОЛИ ПИЛОТА!
Рев мотора...огромная скорость...головокружительные пируэты в воздухе...Эти минуты Вы не забудете никогда!
Также мы предлагаем Вам экскурсионные полеты. Увидеть землю с огромной высоты- самое красивое и невероятное зрелище! Во время полёта у Вас будет связь с лётчиком и он будет выполнять все Ваши пожелания по параметрам полета!

Полёты над Одессой! ЛЕТАТЬ ЛЕГКО!

Велоночь 2023 Сыктывкар. НКО Ассоциация велолюбителей Республики Коми
Официальная группа мероприятий Велоночь, Этно-Велоночь, Ыбица кросс-кантри
Будьте в курсе предстоящих велособытий! Катаемся, делимся впечатлениями, советуемся!
Мы (организаторы) рады приветствовать Вас в нашем сообществе, посвященном проведению массового культурно-спортивного мероприятия Сыктывкарская Велоночь
Цель проекта ВЕЛОНОЧЬ:
Популяризация здорового и активного образа жизни в городе Сыктывкаре.
Задачи проекта:
1) Организация и проведение культурно-спортивных мероприятий;
2) Привлечение жителей города к участию в проекте;
3) Информирование целевой аудитории о дате, времени и месте проведения каждого отдельного мероприятия.
Цели и задачи Велоночи соответствуют требованиям, предъявляемым к социальным проектам.Велоночь всегда проводится при согласовании с администрацией города Сыктывкара и под контролем ГИБДД. Условия участия в проекте низки, что позволяет привлекать максимально возможное число участников.
ВЕЛОНОЧЬ - это не состязание и не испытание на выносливость. Это - веселое и незабываемое мероприятие, которое привлекает людей всех возрастов. Людей, для которых велосипед уже давно перестал быть просто средством передвижения. Людей, для которых велосипед - это образ жизни!

Велоночь 2023 Сыктывкар

ГТО в Альшеевском районе. Всем желающим принять участие в движении ВФСК ГТО необходимо пройти 5 ШАГОВ ДО ПОЛУЧЕНИЯ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ:
Шаг 1. Регистрация.
— Зарегистрироваться на Всероссийском интернет-портале www.gto.ru — Получить индивидуальный номер участника (УИН)
Регистрация на сайте и получение номера являются обязательными требованиями для допуска к выполнению нормативов.
Сайт www.gto.ru позволяет любому гражданину получить самую актуальную информацию о ходе внедрения комплекса ГТО, его историческом развитии, ознакомиться с инструкциями, в том числе с видео уроками, о подготовке к выполнению нормативов комплекса ГТО, правильности выполнения испытаний, системе построения режима дня с учетом здорового питания и необходимого количества физических нагрузок.
Шаг 2. Заявка на выполнение — Заполнить заявку.
Форму заявки можно взять в Центре тестирования или на официальном сайте администрации муниципального района Альшеевский район Республики Башкортостан.
— Обратиться в Центр тестирования — Записаться на выполнение испытаний (рекомендуется выполнять не более 4-х испытаний в день).
Шаг 3. Получение медицинского допуска — Обратиться в медицинское учреждение.
— Получить медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом (выполнению нормативов).
Шаг 4. Выполнение испытаний.
— Явиться в Центр тестирования в день испытаний (к определенному времени, согласно заявке).
— Зарегистрироваться при помощи УИН, паспорта и медицинского допуска.
— Размяться и выполнить испытания ГТО.
Участник комплекса ГТО может выполнить нормативы, необходимые для получения знака отличия, за ОТЧЕТНЫЙ ПЕРИОД.
Отчетный период для учащихся образовательных учреждений длится с 1 июля по 30 июня следующего года.
Для всего трудоспособного населения отчетный период начинается с 1 января и длится до 31 декабря.
Если при выполнении испытаний ГТО вас не устраивает результат, то данное испытание можно перевыполнить. Выполнение одного норматива испытаний (теста) возможно не более трех раз в течение одного года. Кроме того, одним из условий является двухнедельный перерыв между выполнениями одного норматива испытания (теста) с момента последней попытки.
ИНФОРМАЦИЯ ПО ПЕРЕХОДЯЩЕЙ СТУПЕНИ
Наличие возрастных ступеней комплекса ГТО по своей сути предполагает, что актуальность результатов, как и сами нормативные показатели, имеют место лишь в пределах возрастной ступени. Соответственно, переход по возрасту в следующую ступень влечет аннулирование всех результатов предыдущей ступени, и влечет выполнение испытаний по текущей возрастной ступени в соответствии с другими показателями, а в ряде случаев даже и другие нормативы.
Пример: дата рождения 24.12.2005, обучающий на момент выполнения ГТО находится во 2 ступени и успевает выполнить все испытания до перехода в 3 ступень, кроме лыж. Перед ним встает выбор, либо менять испытания, чтобы успеть выполнить в 2 ступени, либо начать выполнять ГТО уже после своего дня рождения. Результаты прохождения испытаний после обработки в центре тестирования будут размещены в личном кабинете участника на сайте www.gto.ru.
Шаг 5. Вручение знака отличия
— Ждать сообщение о вручении знака отличия — Прийти на торжественную церемонию награждения и получить знак.
Полномочиями Центра тестирования для приёма нормативов ВФСК ГТО муниципального района Альшеевский район Республики Башкортостан наделена МБУ ДО «Детско-юношеская спортивная школа» с. Раевский, расположенная по адресу с. Раевский, ул. Космонавтов 34 «В». Интересующую информацию можно получить по тел.: 8 (34754) 3-11-81; 2-38-67; 2-38-40 и на официальном сайте ВФСК ГТО (www.gto.ru).

ГТО в Альшеевском районе