прАйога - прАктика естественного движения

Описание

прАйога – это практика открытия эволюционного потенциала человека, существующего в каждом из нас. Практический смысл здесь, в развитии здоровья, как базового потенциала данного нам при рождении. На первом этапе прАктики результаты занятий очень просты и ощутимы. Улучшается осанка, движения начинают быть более собранными и осмысленными, появляется ощущение опоры в теле. Дыхание становится глубже и свободнее, повышается уровень жизненных сил. Внимание мягко направляется внутрь тела и человек начинает лучше ощущать и понимать изменения своего внутреннего состояния, а затем и влиять на эти изменения. Вместе с этим повышается эмоциональная устойчивость. В дальнейшем, развивая в себе пластику и силу, усиливая способность тонко ощущать свои движение и дыхание, а также движение и дыхание партнера, занимающийся приходит к пониманию и реализации позитивной взаимосвязи между своим телом и сознанием. Важно, что прАктика успешно работает не только в условиях зала, но может свободно переноситься в повседневный опыт человека. Более того, именно в природной среде раскрывается глубинная естественность прАйоги. Поэтому мы так любим путешествовать! По всем вопросам пишите https://vk.com/socialilya