Описание
Танец Мандала - это не просто танец, это - целостная практика самопознания и саморазвития для женщин, корнями уходящая в древние храмовые ритуалы, где танец Женщины был её молитвой, медитацией, образом жизни. Возрождённая в наше время как синтез древних традиций, эта практика передаётся её создательницей, Майей Мандала, открывшей вместе со своей "духовной сестрой" Танит школу женских практик "Танец Мандала".
Каждая приходящая в практику Мандала женщина ищет и находит в ней то, что ей на данный момент нужно и что она готова получить и проявить в своей жизни.
Это может быть
- здоровое гибкое тело,
- пластичность и грация движений,
- мягкая трансформация эмоциональных блоков, телесных зажимов, внешних проблем,
- выстраивание и гармонизация энергии на всех уровнях,
- улучшение взаимоотношений ( с мужчинами и не только)
- состояние радости и творчеста, удовольствия от жизни.
Ну а если женщина готова идти дальше : в осознавание своей сути, вспоминание своей природы, духовную реализацию, практика Мандала прокладывает этот Путь, помогая раскрыть в теле Женщины ключи к Знаниям. И в этом нет никакой мистики, Женщина просто вспоминает, раскрывает свою истинную природу, заблокированную многолетними наслоениями из страхов, идей, убеждений, установок, чисто книжных знаний и ложных представлений о себе.
Танец Мандала очень похож Belly Dance( "танец живота"), в нём есть элементы индийских танцев, фламенко и других танцевальных направлений, но он - не для сцены и эстетического услаждения публики, он танцуется внутри себя и для себя, в состоянии полной осознанности. Это - медитация, возвращающая Женщину к Себе, к своей первозданной природе, к состоянию внутренней тишины и ясности.
Никакой специальной танцевальной подготовки для освоения Танца Мандала не требуется.
Но есть небольшие ограничения для занятий :
по возрасту : с 18 лет
по здоровью :
Мандала не рекомендуется страдающим психическими заболеваниями,
а также перенёсшим в течение последнего года хирургическую операцию.
При наличии женских онкологических заболеваний женщина принимает решение о занятиях практикой под свою ответственность с учётом того, что практика может вызвать обострение текущих болезнетворных процессов перед их (возможным) исцелением.
Ну а при миомах или удалённой матке занятия Танцем Мандала даже рекомендуются.