Поиск
Весело прыгаем на батуте

Весело прыгаем на батуте

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 122334986

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

jumpsham

Женская баня со Светланой Скалозубовой. 4 и 5 июня 2018 г. в Ростове-на-Дону состоится обучающий семинар по женскому парению.
Это семинар, посвященный банному восстановлению женского здоровья и равновесия.
На семинар приглашаются все, кому интересна тема бани, здоровья, красоты и долголетия. Ждём всех, как совершенных новичков в банном деле, так и тех, кто уже какое-то время пробует свои силы в парении. Будет интересно всем!
В программе семинара общая теория и практика традиционного парения, специальные вопросы по женскому парению:
* что это за место - баня? её сакральный смысл;
* процессы, происходящие в организме человека при посещении бани (необходимые сведения по анатомии и физиологии);
* особенности женского организма и как помочь телу женщины;
* микроклимат в бане и в парной, управление паром;
* техника личной безопасности при работе в бане;
* комфорт и этика при проведении парения;
* основной алгоритм парения, смысл и последовательность;
* приёмы работы вениками;
* рабочий инвентарь и что ещё необходимо, чтобы было вкусно;
* приёмы работы по снятию стресса и помощь в восстановлении женского организма;
* как учитывать особенности женского организма в разные периоды её жизни. Чем может помочь баня при таких неприятностях, как болезненные менструации, сложность с зачатием, токсикоз, затяжной прелеминар перед родами, восстановление после родов, вхождение в менопаузу и другие особенные состояния.
* особенности парения для беременных.
Каждый из дней нашего семинара будет построен так: первая половина дня (с 10 до 14) - теория, отработка алгоритма парения; вторая половина дня (с 15 до 20) - отработка навыков в бане.
СЕМИНАР БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ТЕМ, КТО:
~ любит баню и хочет научиться правильно париться;
~ сопровождает будущих мам при подготовке к зачатию и родам;
~ помогает женщинам в восстановлении здоровья и целостности после родов;
~ кому близки народные традиции восстановления и поддержания здоровья;
~ кто хочет на долгие годы сохранить молодость, здравие и красоту.
ВЕДУЩАЯ СЕМИНАРА:
Светлана Скалозубова, практикующая повитуха и парильщица, ученица Юлии Шелепиной, Алёны Ковалевской, Арины Медведевой, Василия Ляхова, Олега Рябикова. На протяжении 11 лет занимается изучением вопросов восстановления и поддержания здоровья, практикует разнообразные массажные техники (традиционная славянская правка живота, ромб Макоши, ци-нейцзан, массажи тайский, холистический, гавайский, антистрессовый масляный), интегральный подход при работе с телом и методы процессуальной психологии, краниосакральную терапию и биодинамику.
Проводит послеродовое восстановление, закрытие родов и оказывает помощь в восстановлении целостности при прохождении сложных этапов жизни (потери, аборты, депрессии и пр.),
проводит банные встречи.
Счастливая жена и мама двух взрослых здоровых детей. Пока не бабушка)))
🌾КОГДА: 4-5 июня 2018
🏡 ГДЕ: Баня Хаус, пер. 5й Сахалинский, 23, мкр. Северный
💰СТОИМОСТЬ:
ранним пташкам🕊 при оплате до 15 мая- 8 000 рублей
до 25 мая- 9 000 рублей
позже 10000 рублей
ОБЯЗАТЕЛЬНО:
Предварительная регистрация. Количество мест ограниченно - 8, чтобы у каждого была возможность отработать полученные навыки. Место на семинаре вам гарантирует предоплата в размере 50% от стоимости семинара на банковскую карту, привязанную к номеру 89604561626,
организатору Оксане Александровой.
ЧТО НЕОБХОДИМО НА СЕМИНАР:
- банные принадлежности
- полезные вкусности к столу
Запись по телефону 89604561626, Оксана

Женская баня со Светланой Скалозубовой

Медитации и пси-проработки ПСИ9. Медитации и пси-проработки ПСИ9
Польза от медитаций:
**Снижение стресса**
Медитация помогает уменьшить уровень стресса и тревоги, способствуя расслаблению.
**Улучшение концентрации**
Практика медитации развивает внимание и улучшает способность сосредотачиваться на задачах.
**Эмоциональное равновесие**
Регулярные занятия медитацией способствуют лучшему контролю над эмоциями и повышению эмоциональной устойчивости.
**Улучшение сна**
Медитация помогает расслабить ум и тело, что может способствовать улучшению качества сна.
**Повышение самоосознания**
Практика медитации развивает осознание своих мыслей и эмоций, что способствует личностному росту.
**Снижение уровня тревожности**
Регулярная медитация может помочь уменьшить симптомы тревожных расстройств.
**Улучшение здоровья сердца**
Медитация может способствовать снижению кровяного давления и улучшению сердечно-сосудистого здоровья.
**Увеличение креативности**
Медитация может способствовать открытию новых идей и улучшению креативного мышления.
**Снижение боли**
Некоторые исследования показывают, что медитация может помочь в управлении хронической болью.
**Улучшение межличностных отношений**
Медитация способствует развитию сострадания и эмпатии, что может улучшить отношения с другими.
**Повышение продуктивности**
Улучшенная концентрация и снижение стресса могут повысить общую продуктивность и эффективность.
**Лучшее понимание самого себя**
Медитация помогает глубже понять свои желания и мотивы.
**Поддержка в принятии решений**
Осознанность, развиваемая через медитацию, может улучшить процесс принятия решений
**Улучшение иммунной функции**
Некоторые исследования показывают, что медитация может поддерживать иммунную систему.
**Долговечность**
Практика медитации может способствовать улучшению общего качества жизни и, возможно, увеличению продолжительности жизни.

Медитации и пси-проработки ПСИ9

Нейрографика Урала с Pelagiya. Группа создана для всех, кто интересуется саморазвитием, управлением стрессом, желает позитивных изменений в жизни с помощью метода Нейрографика, используя который можно принять СВОЮ силу и ответственность за СВОЕ счастье и успех, за СВОЮ ЖИЗНЬ.

Нейрографика Урала с Pelagiya

Международный центр Технологии Успеха. Трансформационные тренинги личностного роста
Тренинги командного взаимодействия
Личный коучинг
Мотивационные тренинги
Он-лайн консультации
Программы коррекции формы тела и здоровья
Прикладная энергетическая психология
Интуитивная анатомия
Бизнес-тренинги
Нейрографика
Тета - хилинг
Эмоциональный интеллект
Тренинг Управление стрессом
Тренинги для мужчин
Женские тренинги
Медитация
Дизайн человека
VIP-тренинги и путешествия на яхте

Международный центр Технологии Успеха

Василий Браницкий. Осознанность и ДДКВ.. Тренинг: Осознанность и управление вниманием. Система Динамической Деконцентрации Внимания
Объемное внимание – это состояние, в котором весь мир воспринимается целиком, во всем его разнообразии, без дробления на отдельные составляющие. Это состояние совершенно необходимо для развития осознанности - способности отчетливо воспринимать себя, реальность и отношения между ними.
Тренинг предназначен:
1. Для всех желающих изучить работу собственного внимания в процессе взаимодействия с окружающим миром.
2. Для тех, кто хочет почувствовать связь внимания и эмоций и научиться управлять эмоциями с помощью внимания и наоборот, повышать уровень собственного внимания за счет управляемых эмоций.
3. Для желающих ощутить состояние «Потока» в обыденной жизни.
4. Для оказавшихся в сложной ситуации, когда необходимо преодолеть стресс, страх и другие негативные эмоции. Для выхода из «зоны комфорта»
5. Для повышения чувствительности и сенсетивности.
6. Для знакомства с измененными состояниями сознания
5 признаков недостаточной работы внимания
- Постоянно отвлекаетесь, лишь бы не заниматься важным делом
- Нет новых идей, планов, постоянные «муки творчества»
- Упадок сил, непреходящее чувство усталости
- Нет цели в жизни и желания двигаться вперед
- У вас все вылетает из головы, а плохая память - ваше любимое оправдание
С рождения обладая самым совершенным устройством, которое существует в мире, нашим мозгом, при одних и тех же начальных данных, одни добиваются замечательных успехов, в то время, как другие прозябают на месте.
И разница между ними лишь в том, как они используют свой мозг.
Тот, кто не занимается развитием собственного мышления, получает негативные последствия.
- Он не может сконцентрироваться на важных делах и, как следствие, получать удовольствие от своей деятельности.
- Его обходят по службе и в бизнесе более активные – те, кто быстрее соображает
- Постоянное чувство вины из-за забытых или отложенных важных делах и обещаниях.
- Начинает страдать здоровье – большинство заболеваний имеет нервную и психосоматическую основу.
- Проблемы в отношениях – недостаточная чувствительность и недостаточное понимание эмоционального состояния другого человека, приводят к эмоциональной изоляции и замыканию внутри себя.
Управляем вниманием – управляем своей жизнью!
На тренинге:
Внимание и информация. Как получать и эффективно обрабатывать огромное количество информации за короткое время. Как научиться быстро разгонять активность мозга и так же быстро гасить ее.
Эмоции. Эмоциональный контроль, уверенность, внутренняя сила. Управляем эмоциями – выстраиваем правильные отношения в коллективе, в семье, в обществе.
Устранение негативных воспоминаний и ментальных программ и их последствий.
Основной акцент на тренинге приходится на получения навыка объемного внимания и деконцентрации, и применении этого навыка в движении и взаимодействии с окружающим миром.
Методы, применяемые на тренинге:
1. Упражнения, направленные на получение и отработку навыка «Объемного внимания»
2. Работа в движении.
3. Работа с дыханием
4. Работа с взглядом
5. Медитативные упражнения
6. Упражнения на эмоциональную устойчивость.
7. Упражнения на сверхчувствительность.
Тренинг пройдет 8 и 9 апреля 2017г
с 18-00 до 22-00
Два дня по 4 часа
Стоимость тренинга: 4500р
Предоплата (обязательна): - 2000р
При внесении предоплаты до 01 апреля - скидка 500р (т.е. стоимость тренинга = 4000р)
Скидка для пар (500р с чел)
Скидка для тех кто идет повторно 1000р
Место проведения -
Казанская д. 7 офф. 418
(5 мин. от м. Невский прспект)
Вопросы по т. +7-905-276-18-70

Василий Браницкий. Осознанность и ДДКВ.