Поиск
Комиссия по правам человека MIMUN 2014

Комиссия по правам человека MIMUN 2014

Подписчики: 24 подписчиков
ID: 67977005

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

hrcmimun2014

Юлия Соколова - консультант для школ танцев.. 🗒Все про управление и продажи для школ танцев 🩰
💰Знаю как заполнить школу на 100%
📝Делюсь секретами продвижения⠀и управления бизнесом
📊Школа танцев как системный бизнес без стресса

Юлия Соколова - консультант для школ танцев.

Жизнь без стресса - техники управления мыслями!. Измени свою жизнь с помощью осознанности и внимания.
Техники избавления от ненужных мыслей.
Что мы здесь делаем?
1️⃣ Мы развиваем внимание.
Когда мы начинаем управлять своим вниманием, то мы начинаем управлять своими мыслями.
Когда мы начинаем управлять своими мыслями, мысли перестают управлять нами и влиять на нашу жизнь. Когда это происходит, обретается спокойствие.
Каждый человек самодостаточно может быть счастлив. Для того чтобы быть самодостаточно счастливым необходимо развить свое внимание и быть полноценным Человеком.
2️⃣Мы исследуем ум и мысли.
Наше внимание Автоматически находиться в мыслях. И именно этот автоматизм является основой всех страданий.
Исследуя ум и мысли можно выявить и познать природу мыслей, как они влияют на нашу жизнь. И поняв что, такое мысли, мы сможем управлять ими, — соответственно, и своей жизнью.
Любой стресс и большинство проблем в жизни человека вызваны мыслями, а точнее отсутствием навыка управления мыслями.
Управление своим Умом и Мыслями происходит через развитие внимания, что ведет к эффективному избавлению от страхов, блоков, ожиданий, зависимостей — так как они являются просто мыслями.
3️⃣Мы развиваем осознанность.
Развитие осознанности позволяет быть в настоящем моменте — здесь и сейчас. Это направление своего внимания в настоящий момент. А Счастье доступно только в этом настоящем моменте — то, что все мы ищем. Настоящий момент — это реальность, а не будущее или прошлое.
4️⃣Мы развиваем чувствительность.
Чувствительность позволяет быть собой и не терять себя, чтобы чувствовать и проживать свою уникальную жизнь, а так же развивать навык использования интуиции.

Жизнь без стресса - техники управления мыслями!

IraTsuk - Psycholoqist. Психолог, Коуч, Тренер критического мышления и эмоционального интелекта, Анти - манипулятор (умею, могу, научу).
— Личностная психодиагностика
— Развитие эмоционального интеллекта (идентификация, анализ и управление эмоциями)
— Оперативная психология — Профайлинг — Верификация лжи (типология личности, психотипы, анализ физиогномики)
— Помощь в идентификации токсичного окружения, выявлении и анализе манипуляций, алгоритм защиты от них
— Коуч-сессии (развитие личностного потенциала, постановка целей, поддержка в реализации поставленных задач; выстраивание межличностных отношений)
— Коуч-сессии с элементами психодиагностики личности
— Коуч-сессии с элементами психологического консультирования
— Преодоление раздражительности, чувства вины (консультация с элементами провокативной психологии — не для слабонервных)
— Мотивация, раскрытие личностного потенциала
— Свобода от ловушек, заблуждений и иллюзий мышления
— Свобода от тревоги, стресса, гипер-контроля и самосаботажа
— Вывод из кризисных состояний
— Самооценка, рост и развитие вне рамок, навязанных социумом

IraTsuk - Psycholoqist

Будьте здоровы. Вот несколько бюджетных и доступных способов, которые могут помочь вам оставаться здоровыми на протяжении долгих лет:
1. Правильное питание: Уделите внимание свежим фруктам, овощам, злакам, бобовым и орехам. Избегайте излишне обработанных продуктов, жареной и жирной пищи.
2. Физическая активность: Регулярные физические упражнения помогут поддерживать здоровье сердца, укреплять мышцы и поддерживать общую форму.
3. Здоровый сон: Нормальный сон играет важную роль в общем здоровье. Постарайтесь придерживаться регулярного режима сна.
4. Управление стрессом: Медитация, йога, глубокое дыхание или другие методы релаксации могут помочь справиться со стрессом.
5. Пить достаточно воды: Употребление достаточного количества воды в течение дня помогает поддерживать гидратацию организма.
6. Избегайте вредных привычек: Курение, употребление алкоголя и другие вредные привычки негативно влияют на здоровье.
7. Регулярные медицинские осмотры: Посещайте врача для профилактических осмотров и следите за своим здоровьем.
8. Поддерживайте социальные связи: Общение с друзьями и близкими помогает укрепить эмоциональное здоровье.
Запомните, что забота о своем здоровье — это инвестиция в будущее, и многие методы поддержания здоровья доступны каждому, не требуя больших финансовых затрат.

Будьте здоровы

FitCurves Николаев (пр.Мира 17/4). Наверное, каждая женщина мечтает сохранять отличную физическую форму и при этом оставаться здоровой и в хорошем настроении. Каждый день она ищет ответы на вопросы: Как похудеть? Как сохранить здоровье и молодость? Как полюбить себя? Сеть женских фитнес-клубов FitCurves – это более 300 фитнес-клубов для женщин, 1200 сертифицированных специалистов по фитнесу и 400 специалистов по Программе управления весом. Они позаботятся о Вас! КлубыFitCurves – это клубы для женщин. Тренировки FitCurves – это тренировки для женщин, разработанные специалистами с учетом всех особенностей женского организма. Именно поэтому фитнес для женщин в наших клубах эффективен и безопасен. А наша эксклюзивная Программа питания и управления весом помогает женщине похудеть без диет и стресса. Мы заботимся о Вас и отвечаем за Ваш результат!
30-минутные круговые тренировки FitCurves включают в себя все пять элементов фитнеса, необходимых для укрепления здоровья и борьбы с лишним весом: кардио и силовая нагрузка, разминка, заминка, растяжка. Тренировка FitCurves объединяет аэробную и силовую нагрузки, что позволяет сжигать до 500 килокалорий за одно занятие!
ПОЧЕМУ 30 МИНУТ С FITCURVES ЗАМЕНЯТ ТЕБЕ 90 МИНУТ
В ОБЫЧНОМ СПОРТЗАЛЕ?!
Оборудование FitCurves разработано с учетом всех особенностей женского организма.
Тренажеры основаны на принципе гидравлического сопротивления, что дает возможность плавно изменять диапазон нагрузки, избегать ударных нагрузок на суставы и сухожилия.
ТРЁХФАЗНАЯ ПРОГРАММА УПРАВЛЕНИЯ ВЕСОМ
Эффект проверен на тысячах талий
Большинство диет или голодовка часто приводят к замедлению обмена веществ. В результате организму наносится вред, а за кратковременным похудением следует увеличение веса и проблемы со здоровьем. Наша программа питания позволяет добиться долгосрочного эффекта за счет ускорения метаболизма и нормализации обмена веществ. Она совершенно безопасна для здоровья!
В клубах FitCurves вы получаете комплексное решение о том, как управлять своим весом. Оно включает: полноценные тренировки, индивидуальные рекомендации по питанию и персональную поддержку фитнес-специалиста.

FitCurves Николаев (пр.Мира 17/4)