Эмуно-карты l Развитие эмоционального интеллекта

Описание

Карты «Эмуно» - это настольная игра для развития Эмоционального интеллекта и иммунитета. Всем известны «метафорические карты», которые используют наше воображение, чтобы вывести на осознанный уровень то, что уже давно ясно подсознанию. Метафорические карты – это один из инструментов повышения осознанности, также, как и эмоциональные карты “Эмуно». С помощью Эмоциональных карт «Эмуно» мы: - Помогаем разложить эмоции и чувства по своим местам - Быстро развиваем эмоциональную осведомленность - Запускаем успешные трансформационные процессы - Открываемся, проговаривая, жизненные ситуации - Ловим поток инсайтов (осознаний), повышающий нашу уверенность Что такое эмоциональный иммунитет? - Устойчивость к стрессу - Высокая самооценка - Качественное общение - Ясность в механизмах своей личности и навыки управления - Стабильно-позитивный эмоциональный фон - Психологическое и физиологическое здоровье - Эмоциональное равновесие Играя в Эмуно вы: - Натренируете осознанность - Начнете прогнозировать и управлять жизнью - Освободитесь от эмоциональных слепых пятен - Приобретёте глубинные знания о себе - Освоите новые стратегии управления эмоциями (проговаривание и проживание) - Усовершенствуете свои стратегии достижения целей - Слышать свои желания и грамотно распределять свои силы (энергию) - Научитесь чувствовать и проживать эмоции с пользой