Здоровье Отношения Счастье с Михаилом Черновым

  • Подписчики: 933 подписчиков
  • ID: 45216966
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
doktorchernov76

Описание

Здравствуйте, дорогие друзья!⠀ ⠀ Хотите получить бесплатную онлайн консультацию-диагностику вашей личной ситуации, от Чернова Михаила Анатольевича врача, спортсмена, эксперта по здоровью, отношениям и личной эффективности?⠀ ⠀ ⠀ Вопросы, которые решает Михаил Анатольевич, уже более 10 лет, являются базовыми, а инструменты оздоровления, восстановления и укрепления организма - универсальными, поэтому это одинаково полезно для любого человека.⠀ ⠀ 🚩Как правильно снимать стресс, отдыхать, восстанавливаться и заряжаться энергией? Без алкоголя и других веществ. 🚩Как перестать сливать энергию и оптимизировать свой ресурс? 🚩Как побороть лень и начать все успевать?⠀ 🚩Как грамотно выстроить распорядок дня, чтобы все успевать (пробуждение, питание, работа и сон. Планирование дел и семья в жизни)⠀ 🚩Как убрать лишний вес без вреда для здоровья?⠀ 🚩Как набрать массу без вреда для здоровья?⠀ 🚩Как повысить уровень энергии, личную эффективность и достигать поставленные цели в 2 раза быстрее?⠀ 🚩Где брать силы на достижение поставленных целей? План есть, действий нет.⠀ 🚩Как научиться высыпаться и все успевать? Тяжело вставать, как быть?⠀ 🚩Мужское здоровье и отношение в семье. Как быть в форме?⠀ 🚩Как мотивировать себя и детей заниматься спортом? Постоянно начинаем и бросаем.⠀ 🚩Причины плохого самочувствия. Как управлять настроением?⠀ ⠀ Что разберете и получите на консультации? ⠀ ⠀ ✅Диагностику личной ситуации, что происходит, что беспокоит.⠀ ✅Решение. Пошаговый план выхода из ситуации.⠀ ✅Что мешает это сделать, какие убеждения, что конкретно нужно делать.⠀ ⠀ Кто эксперт?⠀ ⠀ 🔷Чернов Михаил Анатольевич. 38 лет. Опыт работы более 10 лет.⠀ ⠀ Образование высшее медицинское/высшее педагогическое: ⠀ 🔹Врач ЛФК (сертифицированный эксперт в вопросах здоровья, мужского здоровья и личной эффективности)⠀ 🔹Мастер Спорта по Боевому САМБО⠀ 🔹МС России по спортивной гимнастике⠀ 🔹КМС России по САМБО⠀ 🔹ФБСР инструктор преподаватель по БОЕВОМУ САМБО⠀ 🔹Педагог ⠀ 🔹Тренер (воспитание через личный пример)⠀ 🔹Муж и отец 6-х детей⠀ ⠀ Базовое образование:⠀ ⠀ ⠀ 🔹ЯГМА, врач педиатр, очное отделение⠀ 🔹ЯГГУ, государственное и муниципальное управление, заочное отделение⠀ 🔹ЯГТИ, актер театра и кино, заочное отделение⠀ 🔹ЯИПК, тренер преподаватель⠀ 🔹ЯГМА, курсы лечебного медицинского массажа⠀ ⠀ Михаил Анатольевич - мастер своего дела, который постоянно совершенствуется сам и вдохновляет тысячи людей на позитивные изменения, не только словами, но и собственным примером.⠀