Поиск
Диалог с бессонницей

Диалог с бессонницей

Подписчики: 45 подписчиков
ID: 208616469

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

dialogue_with_insomnia

СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОЛОГ / ВЕЛЕНА ПРИХОДЬКО. Меня зовут Велена - я дипломированный нутрициолог и клинический психолог .
🍏Помогаю сделать управление здоровьем доступным,понятным и персонализированным.
🥭 Консультация нейропсихолога поможет Вам разобраться в себе, избавится от стресса, апатии и тревожных мыслей.
🥑Я изучаю, консультирую и подбираю нутриенты, продукты питания персонально , меняю качство жизни, мысли и состояния организма.
🌱Помогаю людям полюбить себя и свой организм, оставаться как можно дольше активным, здоровыми и красивыми.
☀️Провожу успешные психотерапевтические консультации семейных пар в жизненных кризисах и при разводах .
🦋Консультация психолога для родителей с детьми с особенностями развития .
💐Консультация нейропсихолога и нейронутрицевта для спортсменов.

СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОЛОГ / ВЕЛЕНА ПРИХОДЬКО

Оздоровительный Цигун. Цигун – это древнекитайское искусство оздоровления и саморегуляции. В переводе с китайского «цигун» означает «управление энергией». Один из самых простых и эффективных комплексов Цигун – это аэробная гимнастика под названием «Восемь отрезов парчи». Эта древняя гимнастика (по некоторым данным ей более 2000 лет) по праву считается жемчужиной Оздоровительного Цигун, так как она не только очень проста, но и невероятно эффективна. Она выполняется около 15 минут и состоит из 8 простых и эффективных упражнений, каждое из которых нацелено на оздоровление определенного органа тела. В 2002 году Китайская Ассоциация Цигун завершила медицинские исследования, которые доказали, что данная гимнастика:
1) Восстанавливает силы, улучшает внимание и память;
2) Препятствует возникновению и развитию дыхательных, онкологических заболеваний, гипертонии, атеросклероза;
3) Укрепляет мышцы и сухожилия;
4) Нормализует работу внутренних органов, в частности, укрепляет почки;
5) Снимает и предотвращает стресс, продлевает жизнь;
6) Имеет адаптогенный эффект, то есть способствует быстрому приспособлению организма к новым условиям среды. Особенно эта аэробная гимнастика полезна для тех, кто ведет сидячий образ жизни и тех, кто хочет укрепить свое физическое здоровье и дух.

Оздоровительный Цигун

Арт мастерская Инны Корневской. Приглашаем вас на еженедельные занятия по арт-терапии!
🎨 На занятие вы сможете осознать свои мотивы, дать выход чувствам, раскрыть потенциал и творческие способности.
Арт - терапия позволяет:
- освободиться от накопленного стресса и негативных эмоций;
- познакомиться с эффективными методами по управлению своим эмоциональным состоянием;
- увидеть свои скрытые ресурсы в борьбе со стрессом;
- лучше понять себя и свои эмоции;
- достичь спокойного расслабленного состояния и получить позитивный эмоциональный заряд для счастливой жизни.
🎊 На занятии арт-терапией не нужно уметь рисовать и владеть другими художественными навыками. Достаточно вашего желания творить, экспериментировать и открывать новые жизненные возможности.
Место: Арт мастерская (р. п. Краснообск д. 249)
📝 Запись в ЛС
- либо по телефону 8-953-770-21-64

Арт мастерская "Инны Корневской"

Женская баня со Светланой Скалозубовой. 4 и 5 июня 2018 г. в Ростове-на-Дону состоится обучающий семинар по женскому парению.
Это семинар, посвященный банному восстановлению женского здоровья и равновесия.
На семинар приглашаются все, кому интересна тема бани, здоровья, красоты и долголетия. Ждём всех, как совершенных новичков в банном деле, так и тех, кто уже какое-то время пробует свои силы в парении. Будет интересно всем!
В программе семинара общая теория и практика традиционного парения, специальные вопросы по женскому парению:
* что это за место - баня? её сакральный смысл;
* процессы, происходящие в организме человека при посещении бани (необходимые сведения по анатомии и физиологии);
* особенности женского организма и как помочь телу женщины;
* микроклимат в бане и в парной, управление паром;
* техника личной безопасности при работе в бане;
* комфорт и этика при проведении парения;
* основной алгоритм парения, смысл и последовательность;
* приёмы работы вениками;
* рабочий инвентарь и что ещё необходимо, чтобы было вкусно;
* приёмы работы по снятию стресса и помощь в восстановлении женского организма;
* как учитывать особенности женского организма в разные периоды её жизни. Чем может помочь баня при таких неприятностях, как болезненные менструации, сложность с зачатием, токсикоз, затяжной прелеминар перед родами, восстановление после родов, вхождение в менопаузу и другие особенные состояния.
* особенности парения для беременных.
Каждый из дней нашего семинара будет построен так: первая половина дня (с 10 до 14) - теория, отработка алгоритма парения; вторая половина дня (с 15 до 20) - отработка навыков в бане.
СЕМИНАР БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ТЕМ, КТО:
~ любит баню и хочет научиться правильно париться;
~ сопровождает будущих мам при подготовке к зачатию и родам;
~ помогает женщинам в восстановлении здоровья и целостности после родов;
~ кому близки народные традиции восстановления и поддержания здоровья;
~ кто хочет на долгие годы сохранить молодость, здравие и красоту.
ВЕДУЩАЯ СЕМИНАРА:
Светлана Скалозубова, практикующая повитуха и парильщица, ученица Юлии Шелепиной, Алёны Ковалевской, Арины Медведевой, Василия Ляхова, Олега Рябикова. На протяжении 11 лет занимается изучением вопросов восстановления и поддержания здоровья, практикует разнообразные массажные техники (традиционная славянская правка живота, ромб Макоши, ци-нейцзан, массажи тайский, холистический, гавайский, антистрессовый масляный), интегральный подход при работе с телом и методы процессуальной психологии, краниосакральную терапию и биодинамику.
Проводит послеродовое восстановление, закрытие родов и оказывает помощь в восстановлении целостности при прохождении сложных этапов жизни (потери, аборты, депрессии и пр.),
проводит банные встречи.
Счастливая жена и мама двух взрослых здоровых детей. Пока не бабушка)))
🌾КОГДА: 4-5 июня 2018
🏡 ГДЕ: Баня Хаус, пер. 5й Сахалинский, 23, мкр. Северный
💰СТОИМОСТЬ:
ранним пташкам🕊 при оплате до 15 мая- 8 000 рублей
до 25 мая- 9 000 рублей
позже 10000 рублей
ОБЯЗАТЕЛЬНО:
Предварительная регистрация. Количество мест ограниченно - 8, чтобы у каждого была возможность отработать полученные навыки. Место на семинаре вам гарантирует предоплата в размере 50% от стоимости семинара на банковскую карту, привязанную к номеру 89604561626,
организатору Оксане Александровой.
ЧТО НЕОБХОДИМО НА СЕМИНАР:
- банные принадлежности
- полезные вкусности к столу
Запись по телефону 89604561626, Оксана

Женская баня со Светланой Скалозубовой

ПСИХОЛОГ НЕВЗОРОВА НАДЕЖДА. Меня зовут Надежда.
Я практический психолог, работаю в мультимодальном подходе - это направление рилив-терапии (техники глубинной психотерапии), метод ImTT (Терапия трансформации образа)
В этой группе Вы можете задать вопросы на волнующие темы и получить обратную связь (помощь).
✅Запросы с которыми я работаю:
- управление стрессом, тревогой и страхами, обретение душевного покоя
-трудности в переживании кризисных ситуаций (переезд, развод, увольнение и тд.)
- отношения с родителями, с партнером, окружением
- сепарация
- неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, недовольство собой
- прокрастинация (откладывание на потом, лень, страх начать)
- скрытые эмоции и чувства (стыд, вина, злость, зависть, обида)
- отношение к самому себе, ,
- плохое настроение, апатия, состояние жертвы
- поиск своих истинных желаний и потребностей
- болезненные переживания о событиях, которые были в прошлом
✅ К каждому индивидуальный и бережный подход.
В зависимости от особенностей клиента и запроса использую разные подходы и направления в психологии.
✅ Консультации проводятся онлайн
Длительность - 75-90 минут.
👉Для записи на консультацию, пишите в личные сообщения

ПСИХОЛОГ НЕВЗОРОВА НАДЕЖДА