Описание
Эмоции – это вообще про что? Про контроль и его недостаток или перебор; про отношения с людьми и то, как они строятся; про важные жизненные события, которые рождают в нас живой эмоциональный отклик; про информацию о любой ситуации, которую эмоции незамедлительно предоставляют, если вы умеете ее получать и переводить на свой язык... и про многое другое, с чем вы сможете поработать и разобраться на этом тренинге.
При чем здесь «Арт»? Эмоции – то, что часто противопоставляют рациональному началу, что связано с чем-то ярким, сильным, быстрым и насыщенным, то, о чем порой сложно говорить словами, да всего и не скажешь. Поэтому, мы предлагаем вам погрузиться в тему эмоций через творчество, которым можно выразить то, в чем не могут помочь слова.
Какие возможности открывает перед вами этот тренинг:
• Выразить то, что невозможно описать словами.
• Возможность понять свои эмоции, какие они есть, какие бывают и как вы их переживаете и выражаете.
• Понять как справляться с ними в сложных ситуациях и как это можете сделать именно вы (своим собственным способом).
• Научиться понимать их сигналы и то, какую информацию о ситуации ваши эмоции хотят до вас донести.
• Возможность освободиться от накопленных эмоций (если такие есть), получить разрядку и дать им творческий и безопасный выход, и тем самым, освободить массу жизненных сил, которые вы обычно тратили на то, чтобы удержать эти эмоции в себе.
• Понять как можно использовать эмоции в общении с другими людьми; как можно с помощью эмоций лучше их понимать.
• И все вышеперечисленное путем яркого, увлекательного и погружающего в себя творческого самовыражения.
Длительность: 3 вечера подряд, чт-пт - 19:00-22:00, сб - 16:00-22:00.
Стоимость: 2500 руб.
Набирается группа до 12 человек.
