Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club9098072
Описание
Семинары по целеполаганию для всех, кто хочет повысить свое мастерство по достижению целей в различных сферах жизни.
Цели – это то, что делает нашу жизнь цельной. То, что выстраивает её в единую канву, делает глубокой и осмысленной. Это не просто достижение чего-то или приобретение новых благ – это повод и причина жить определённым, аутентичным способом, выстраивая свою, только тебе присущую гармонию. Становление уникальным в своём роде. Становление собой.
ТЕМЫ:
1. Поиск ощущения смысла: работа с личными ценностями. Реальные и фиктивные цели.
2. Жизненные сценарии. Как они влияют на наш выбор? Выход из под власти сценария.
3.Этапы индивидуации. Мужская и женская индивидуация.
4. Создание жизненных планов и проектов. Проектирование будущего.
5. Создание эффективной стратегии достижения целей.
6. Внутренние ограничения, неуверенность, страхи. Возвращение ощущения собственной ценности и способности.
7. Инстинкт творчества и как он проявляется у разных типов личности? Жизнь, как повод быть создателем. Что я хочу и могу создать из (в) своей жизни.
ВЫ МОЖЕТЕ ВЫБРАТЬ ОДНУ ИЗ СЛЕДУЮЩИХ ФОРМ РАБОТЫ:
1. Индивидуальные консультации.
2. Клиентская группа. Группа работает в режиме трёхчасовых встреч один раз в две недели.
3. Задавать вопросы он-лайн.
В работе используются следующие техники:
Техники когнитивно-поведенческой психотерапии (анализ экологичности целей, переформулировка целей, работа с ограничивающими убеждениями)
Пиктографическая система кодирования образов (позволит хорошо представить «траекторию» собственных действий на понятном и удобном языке).
Направленное воображение (стимуляция и укрепление образа Я-способный).
Психодраматические техники (привнесение творческого элемента в работу с целью, возможность гибко менять стратегию достижения при необходимости).
