Поиск
цц

цц

Подписчики: 24 подписчиков
ID: 73554670

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club73554670

eyt.

Психолог Ирина Морозова. Рада приветствовать вас тут)))
Меня зовут Ирина и я дипломированный практический психолог с высшим образованием!
Моя цель помочь вам,...если вы попали в трудную жизненную ситуацию и нужна поддержка или просто нужно выговориться я готова побыть рядом и разделить ваши эмоции.
Консультация психолога:
онлайн по телефону WhatsApp аудиозвонок, смс-чат, видеозвонок.
При записи на консультацию укажите:
- возраст
-вопрос(или проблему, или тему) по которому нужна консультация
-форма, в которой бы хотели провести консультацию( аудиозвонок, видеозвонок, чат-смс).
Я работаю в гештальт-терапии, кпт.
-работаю со страхами(близости с противоположным полом)
-проблемы в отношениях с партнером.
-принять себя и повысить свою самооценку
-научится отстаивать свои границы и говорить нет
-разобраться в себе
-кризисная жизненная ситуация
-стресс.
-управление эмоциями
Работаю с подростками от 12 лет.
женщинами и мужчинами от 18 лет.
Для меня терапия-это поиск нужного пути.

Психолог Ирина Морозова

Свой психолог. Дорогие студенты, родители и преподаватели)))
Для современного человека большое значение имеют его достижения, успехи, материальные ценности. Но не менее важны для него семья, друзья, комфортное окружение.
Человек не будет счастлив при отсутствии гармонии с окружающим миром и с самим собой.
Человеку нужны семья, любовь, надежные друзья, любимая работа. Ему нужно уважение людей. Как ему получить все это?
Ничего человеку не дается просто так. Нужно работать и над собой, и над отношениями, и над результатами. И быть готовым не только к успехам, но и к трудностям, разочарованиям. Это развитие. Уметь преодолевать преграды на жизненном пути. Делать как должно и тогда будет как надо!
Я смогу оказать профессиональную психологическую помощь в решении непростых жизненных ситуаций, помогу не допустить конфликта и правильно выйти из него, найти ресурсы для достижения целей.
Помогу сделать выбор, получить достойные результаты в обучении, профессии, во взаимоотношениях и не терять смысл и радость жизни.
Помогу тем, кто оказался в тяжелой ситуации и не может найти выхода из нее. Мы вместе найдем силы решить проблемы.
Вы получите помощь и максимальную поддержку в решении семейных проблем по вопросам отцов и детей, семьи, обретении смысла жизни. Узнаете, как преодолеть жизненные кризисы. Мы вместе найдем силы решить проблемы.
Научу техникам управления гневом, аутотренингу, дыхательной гимнастике, релаксации, методикам развития воли, памяти, внимания. Для психологического здоровья человеку надо уметь работать над своей стрессоустойчивостью, а также знать, как можно использовать стресс с пользой для себя и общества.
Но даже преуспев в деньгах, карьере, любви, семье или в чем-то другом, человек продолжает сталкиваться с раздражением, неудовлетворенностью, беспокойством. Я помогу Вам с этим справиться.
Понимание себя дает знание, как жить, что делать. Знание себя – это возможность освободиться от многих, мучающих годами, или даже на протяжении всей жизни проблем, эмоциональных состояний. Прежде надо понять себя в этом мире, осознать свое предназначение. И с этого момента человек не нуждается в руководстве или подсказках.
Я помогу Вам провести волшебные трансформации. Когда меняешься сам – изменяется мир. Знание жизни и людей каждый момент открывается уже само и оберегает от ошибок. И вот тогда человек начинает жить в потоке жизни, находит себя в социуме, в профессии.
Приглашаю в группу всех, кто в поиске себя, смысла жизни и хочет хороших перемен!!!

Свой психолог

ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ. 1) ЙОГА - ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАВЛЕНИЕ РАЗУМОМ
МАЙ- 2020:( 30.04-04.05), (14.05-17.05), (28.05-31.05)
2) ЙОГА-ТЕХНОЛОГИЯ КОНТРОЛЯ НАД СТРЕССОМ и ГНЕВОМ
ИЮНЬ- 2020: (11.06-14.06), (25.06-28.06)
3) ЙОГА- ЛЕГКИЙ МЕТОД БОРЬБЫ СО СТРАХОМ с активным радиальным выездом в долину р.Чулышман на Каменные Грибы, вдп.Ачелман.
ИЮЛЬ-2020: (09.07-12.07), (16.07-19.07), (23.07-26.07)
4) ЙОГА-МЕЖДУ МЫСЛЯМИ И ЧУВСТВАМИ
АВГУСТ-2020: (06.08-9.08), (20.08-23.08)
5) ЙОГА-ВРЕМЯ НЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЯ
СЕНТЯБРЬ-2020: (03.09-06.09), (17.09-20.09)

ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ

Нутрициолог Трунькина Тоня. Привет, меня зовут Тоня. 😊
Я нутрициолог, специалист по питанию и здоровому образу жизни. Вхожу в ассоциацию нутрициологов и коучей по здоровью.
Моя философия: делать все из любви к себе, больше изучать и меньше ограничивать.
В этой группе вы увидите.
⚫Какие продукты полезные и как их правильно сочетать.
⚫ Рецепты вкусных и полезных блюд.
⚫Как работает наше пищеварение и что делать, чтобы оно работало как часы.
⚫ Как справляться с проблемами, связанными с питанием и весом. ⚫ Как вести здоровый образ жизни и не унывать.
⚡Провожу онлайн консультации и беру на индивидуальное сопровождение.
Чем я могу помочь лично тебе 👇
1. Индивидуальное питание: Разработка персонализированных планов питания, исходя из твоих потребностей, целей и состояния здоровья.
2. Управление весом: Помощь в снижении или увеличении веса с использованием научно обоснованных и безопасных подходов к питанию.
3. Коррекция диеты: Анализ и оптимизация текущего рациона для улучшения общего состояния здоровья, устранения недостатка питательных веществ и обеспечения сбалансированного питания.
4. Работа с проблемами пищеварения: Помощь в управлении расстройствами ЖКТ: тяжесть, запоры, вздутие живота и другие.
5. Поддержка здорового образа жизни: мотивация и внедрение здоровых привычек: регулярные физические упражнения, достаточный сон и управление стрессом.
6. Рекомендации по приему пищевых добавок: предоставление советов относительно использования витаминов, минералов и других биологически активных добавок для поддержания оптимального здоровья.
✅Для консультации пиши в сообщение группы либо на мою личную страницу.
telegram - @tonya_nutrition
@tonyakelina

Нутрициолог Трунькина Тоня