В ПОИСКАХ ВНУТРЕННЕЙ АФРОДИТЫ

Описание

СМЫСЛ ПРОГРАММЫ "В поисках внутренней Афродиты". Программа 10 недельного тренинга состоит из занятий, направленных на познание себя. Все они ориентируют женщину стать ближе к самой себе, к своей сути. Перестать зависеть от внимания мужчин, перестать нравится себе только тогда, когда у нее есть в жизни мужчина. После этого курса, вам станет понятно, что самое главное это Я САМА! ПРОГРАММА: 1. Знакомство Исследование собственных установок по поводу сексуальности. Откуда родом наши установки? Проработка деструктивных и ограничивающих установок. Расширение границ. Даосские женские энергетические практики. 2. Принятие тела. Что вы на самом деле думаете о своем теле? Телесные практики работы с границами. Исследовательские упражнения о своем теле. Медитация "Королева". Что мы думаем о теле мужчины? Медитация "Выбор". Принятие мужчины. Свободные танцы. Даосские практики гармонизации отношений. Арт терапия в работе с принятием значимого Другого. 3. Принятие тела (продолжение) Интимная гимнастика от Лилии Майнской - удивительного женского тренера! Методы арт-терапии в работе с телом. Свободные танцы. Медитация "Возрождение". Осознанное влечение. Анализируем сексуальные фантазии. Что могу рассказать обо мне мои фантазии? Нужно ли их реализовывать? Откуда родом мои фантазии? 4. Первый опыт. Вспоминаем первого партнера и первый сексуальный опыт. Прощание с прежними мужчинами. Практики отпускания. Направленные медитации о женской силе и сексуальности. Свободные танцы и работа с метафорическими картами. 5. Свободное тело Раскрепощение и снятие зажимов, освобождение от "мышечного панциря" . Снятие напряжения и энергетических зажимов спины, бедер. Свободные танцы. Тантрические практики управления женской сексуальной энергией. Йога сексуальности. Медитация кундалини энергии. 6. Снимаем запрет на удовольствие. Правила наслаждения. Исследовательское упражнение "Мои ограничения и запреты". Свободные танцы на снятие запретов в удовольствии. Медитация "Разрешаю". Работа с телом , освобождение тела от запретов. снятие напряжения с мышц горла, влагалища, челюсти. 7. Женщина и мужчина. Секреты женского и мужского оргазма. Мужской (взгляд на секс) и женский (взгляд на секс), его особенности. Даосские сексуальные практики и элементы имбилдинга. Работа с ассоциативными картами. Сакральный храмовой женский танец. Техники управления оргазмом. 8. Мужчина. Отношение к фаллосу. Техники оральных ласк, основы эротического массажа. Средства афродизиаки. Как доставить мужчине максимум удовольствия? 9. Соблазнение. Секреты соблазнения, флирта. Тайны подсознания и умение управлять процессом соблазнения. Аксессуары и необходимый антураж. Медитация "Адам и Ева". Свободные танцы. 10. Завершающий вечер. Подведение итогов. Вкусности и вручение сертификатов. Подарки и сюрпризы.