FOLVIRAA
Поиск
любители ракеты в диво острове
любители ракеты в диво острове
Подписчики:
15 подписчиков
ID:
6541495
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club6541495
МБУ ДО г. Бузулука "СШОР"
Фигурное катание - Пермь -
..::.:Каток на стадионе "Центральный":.::..
Фигурное катание!!!))))
Обучение катанию на роликах в Зеленограде
![Фигурное катание!!!)))). Фигу́рное ката́ние — зимний вид спорта, в котором спортсмены перемещаются на коньках по льду с выполнением дополнительных элементов, чаще всего под музыку. В официальных соревнованиях, как правило, разыгрываются четыре комплекта медалей: в женском одиночном катании, в мужском одиночном катании, в парном катании, а также в спортивных танцах на льду. Фигурное катание включено в программу Зимних Олимпийских игр.
'''Спираль''' - cпиралью называется позиция с одним коньком на льду и свободной ногой (включая колено и ботинок) выше уровня бедра. Позиции спиралей отличаются друг от друга скользящей ногой (правая, левая), ребром (наружное, внутреннее), направлением скольжения (вперед, назад) и позицией свободной ноги (назад, вперед, в сторону). Рисунок последовательности спиралей это любая комбинация дуг (на ребрах – спирали по прямой игнорируются и не считаются в число позиций). Только первые три дуги рассматриваются для получения черт Уровней сложности. Для того, чтобы спираль была засчитана, нужно находиться в позиции не менее 3 секунд.
'''Самой распространенной спиралью считается ласточка.''' В ласточке свободная нога может находиться от 90 градусов относительно льда до полного шпагата.
'''Бильман''' - выполняется с поднятием свободной ноги, захватом лезвия конька руками и прогибом в спине. Назван в честь [[Дениз Бильманн]], которая впервые исполнила на международных соревнованиях бильман как элемент вращения. При идеальном исполнении получается почти вертикальный шпагат.](https://sun9-23.userapi.com/impg/c1585/g13594473/b_e48a1ef7.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=fcac2c00ca651900d29c7cff1a1e188c&u=DoyYKAG0grXf017ONoI_1mMYElo6H5iG19xn-jPpitk&cs=480x480 "Фигурное катание!!!)))). Фигу́рное ката́ние — зимний вид спорта, в котором спортсмены перемещаются на коньках по льду с выполнением дополнительных элементов, чаще всего под музыку. В официальных соревнованиях, как правило, разыгрываются четыре комплекта медалей: в женском одиночном катании, в мужском одиночном катании, в парном катании, а также в спортивных танцах на льду. Фигурное катание включено в программу Зимних Олимпийских игр.
'''Спираль''' - cпиралью называется позиция с одним коньком на льду и свободной ногой (включая колено и ботинок) выше уровня бедра. Позиции спиралей отличаются друг от друга скользящей ногой (правая, левая), ребром (наружное, внутреннее), направлением скольжения (вперед, назад) и позицией свободной ноги (назад, вперед, в сторону). Рисунок последовательности спиралей это любая комбинация дуг (на ребрах – спирали по прямой игнорируются и не считаются в число позиций). Только первые три дуги рассматриваются для получения черт Уровней сложности. Для того, чтобы спираль была засчитана, нужно находиться в позиции не менее 3 секунд.
'''Самой распространенной спиралью считается ласточка.''' В ласточке свободная нога может находиться от 90 градусов относительно льда до полного шпагата.
'''Бильман''' - выполняется с поднятием свободной ноги, захватом лезвия конька руками и прогибом в спине. Назван в честь [[Дениз Бильманн]], которая впервые исполнила на международных соревнованиях бильман как элемент вращения. При идеальном исполнении получается почти вертикальный шпагат.")
