Поиск
Древние боги славян

Древние боги славян

Подписчики: 36 подписчиков
ID: 58380568

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club58380568

Nirvana Йога и Фитнес Барнаул. 👉 Наши Абонементы:
🌿 10 занятий - 3000р;
👍 Ваши занятия не сгорают!
🌿 Хит сезона! ✨7 занятий - 2300р;
👍 Удобно совмещать!
🌿 4 занятия - 1400р;
👍 Отличный выбор для самых занятых))
🔹 Пробное занятие🎁 - 200р
🔸 Разовое занятие - 400р 😉
🔸 Разовое АэроЙога - 500р🍃
🔹 Йога для Беременных - 350р 🍏
🔸 Персональная практика - 800р/час🌱
👉 Основные виды практик:
🍎 🌳 Йогатерапия🌳
Вас беспокоит дискомфорт в спине и суставах? Вы хотите иметь красивую осанку и избавиться от проблем с позвоночником? — тогда Йогатерапия — это именно то, что Вам нужно! Практика рекомендована всем возрастам! Она комплексно воздействует на позвоночник и позволяет избавиться от болей в спине и суставах, исправить осанку, снять мышечное напряжение. Таким образом Вы получаете превосходный общеоздоровительный эффект и улучшение общего физического тонуса.
🍎 🌿 Йога - Айенгара 🌿
Курс разработан специально для начинающих. Основан на классическом направлении Хатха Йога. Он поможет Вам укрепить мускулатуру, приобрести хорошую растяжку, восстановить физическое и душевное равновесие. С нами Вы быстро научитесь основным асанам, практика допускает делать их насколько позволяет тело, без перенапряжения. Совсем скоро Ваше тело станет стройнее, а беспокойные мысли исчезнут. Курс подходит практически любому человеку и позволяет быстро перейти на новую ступень умений😉
🍎 🔥 Табата🔥
— это комплекс интервальных тренировок высокой интенсивности.
🍏Протокол упражнений Табата состоит из восьми раундов. Каждый раунд – это 20 секунд интенсивной работы и 10 секунд отдыха 🍏
Одна из самых эффективных методик для похудения в мире!
👯‍♂️ Практика показывает поразительный результат - Во время тренировки значительно ускоряется обмен веществ, тренируясь всего 1 час, мы запускаем механизмы сжигания подкожного жира, работающие почти сутки!
🍎🌿 Йога для Всех🌿 – это уникальный микс из наиболее эффективных и полезных направлений Йоги - Хатха, Аштанга, Кундалини, АэроЙога, Аенгара и др.
Это синтез древней культуры и современных методик. Класс прекрасно подходит для разных уровней подготовки! Новичкам он позволит быстро разобраться в основных принципах, а давние приверженцы практик смогут заново открыть для себя Йогу, увидеть ее многогранность и повысить свой уровень. Регулярные занятия способствуют очищению от токсинов, за короткое время восстанавливается сила и выносливость организма, тело становится сильным и гибким, улучшается работа дыхательной, пищеварительной и гормональной систем.
🍎🍃Пилатес🍃
— это система не сложных и очень эффективных упражнений! Они не требуют специальной подготовки и подходят для широкого возрастного спектра. Пилатес способствует развитию координации и снижает уровень стресса. Во время тренировки задействованы практически все группы мышц. Идет построение мышечного корсета, синхронизация работы мышц пресса и глубоких мышц спины, формирующих осанку. Все это способствует восстановлению правильного обмена веществ, снижению веса и позитивно сказывается на общем состоянии организма.
🍎 🌿 АэроЙога 🌿 – возможность познать что-то новое!
🌸Найти внутренний баланс и гармонию, сделать свое тело гибким и выносливым.
☝Практика позволяет избавиться от сутулости, зажатости в шейном отделе и напряжения в пояснице.
🌸 Гамак поможет в выполнении перевернутых поз и безопасных прогибов, а гравитация поспособствует мягкому вытяжению позвоночника.

Nirvana Йога и Фитнес Барнаул

Ченнелеры :) Духовные знания :) Практики :). Мир вам,путники этого мира :)
В этой группе ,участники обмениваются духовными практиками,выкладывают ссылки,аудиозаписи,где есть информация о саморазвитии :)

Ченнелеры :) Духовные знания :) Практики :)

Йога с Катериной / во Владимире и онлайн. Практики йоги во Владимире и онлайн:
- классическая хатха-йога,
- мягкая йога для беременных и послеродовое восстановление,
- воздушная флай-йога (занятия в гамаках),
- медитативная йога-нидра.
Гвоздестояние (практики с досками Садху).
Аромапрактика (консультант DoTerra).
Йога и психологические курсы по самопознанию онлайн.

Йога с Катериной / во Владимире и онлайн

Йога и медитация для начинающих • все практики.

Йога и медитация для начинающих • все практики

РэйКи - духовные практики. Советы по духовному развитию, инсайты. Практики с энергией РэйКи.

РэйКи - духовные практики