Поиск
Стремящиеся к свободе.

Стремящиеся к свободе.

Подписчики: 1 280 подписчиков
ID: 46563404

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club46563404

Худеем вместе со мной. Школа Питания.. Меня зовут Раиса Байда. Я работаю тренером по питанию при Онлайн ШколеПитания.
Если Вам потребуется моя помощь в снижении веса, коррекции фигуры,изменении привычек питания, буду рада ее оказать!
Если Вам это неинтересно, но в Вашем окружении есть те, кому требуется помощь, буду признательна, если Вы отправьте им ссылку на мой профиль http://trener-baida.n4.biz/
http://trener-baida.minisite.ru/ – это моявизитка, в ПОЛЕЗНЫХ ССЫЛКАХ – можно зайти на ознакомительное занятиеи познакомится с нашей онлайн Школой Питания
Ознакомительные занятия проходятЕЖЕДНЕВНО
в 18.00 и 21.00 (время московское)
Выберите удобный для Вас день и время!

Худеем вместе со мной. Школа Питания.

бодибилдинг в картинках. Спорт, изменит вас к лучшему!
Очень важно, приняв решение заняться своей фигурой, сохранить желание заниматься. Сохранение мотивации тренироваться является по сути главной задачей любого занимающегося. Только регулярные занятия, только продуманные конкретно для вас комплексы упражнений, только постоянное соблюдение принципов здорового питания могут гарантировать коренные изменения вашего тела.
Банальное утверждение, общепризнанная истина - эпизодические посещения тренажерного зала не дадут результатов, интенсивное изматывание себя на тренажерах с последующим многомесячным периодом без тренировок не даст результатов, неумеренное потребление любимых с детства и привычных продуктов не даст результата несмотря на тяжелую физическую нагрузку в спортзале. То, что Вы добьетесь после полугода регулярных занятий и ограничений в еде, пропадет без следа уже через 2 месяца после прекращения тренировок. Поэтому, принимая решение изменить себя, надо признать и принять необходимость радикально изменить отныне и на долгие годы многое в своей жизни: начиная с организации свободного времени (три раза в неделю требуется выделять 2-2,5 часа на 1-1,5 часовую тренировку - в это время входит время на дорогу в спортзал и время на душ после тренировки); требуется изменить организацию питания, продуктовый набор (опять же отныне и на долгие годы, может быть навсегда); изменить стиль проведения досуга. В качестве бонусов Вы получаете при этом снижение зависимости от вредных привычек, новый круг общения, новые формы отдыха, активного и не только.

бодибилдинг в картинках

Марафон стройности «РERFECT BODY». Всем привет! Добро пожаловать в нашу группу активного и здорового образа жизни!.
Мы Консультанты по сбалансированному питанию и здоровому образу жизни из Москвы, Лос-Анджелеса и Новосибирска!
Наша миссия - улучшать качество жизни людей вокруг нас, делясь с Вами возможностями сбалансированного питания и уникальными деловыми возможностями, которые реально улучшают нашу жизнь и дают каждому человеку развивать и проявлять свою индивидуальность и таланты, чувствовать себя на 100% полезными!
В этой группе мы делимся с Вами интересными, полезными новостями и результатами, обсуждаем и отвечаем на вопросы, работаем вместе над вашим результатом в марафоне Perfect body.
В каком бы городе ты бы не находился, мы сможем ответить на все твои вопросы и помочь в изменении привычек питания и достичь идеального результата!

Марафон стройности «РERFECT BODY»

Уголок писателя. Добро пожаловать!
Здесь собраны стихи, прозы, очерки, книги и рассказы, а так же видео на разговорные темы. Вы можете предлагать свой контент, если хотите поделиться своим творчеством Просьба перед вступлением в группу прочесть правила поведения в сообществе:
• В группе запрещена нецензурная лексика, а так же любые откровенные материалы 18+
• Запрещена реклама и пропаганда вредных привычек; шокирующего контента; контента, призывающего к экстремизму или дискриминации отдельных социальных групп; контента, носящий оскорбительный характер и тому подобное!
• Запрещено ссориться между участниками группы в самом сообществе и администрацией (первый раз — предупреждение, последствия нарушений правила влекут за собой бан)
• Если вы хотите распечатать или поделиться представленными в группе материалами — спрашивайте разрешение администрации
• Администрация оставляет за собой право корректировать правила группы и производить изменения внутри самой группы

Уголок писателя

Passingly Inc.. Иностранные языки, изменение привычек, практика в рутине.