Поиск
Хореографический ансамбль "Карусель"

Хореографический ансамбль "Карусель"

Подписчики: 27 подписчиков
ID: 32796345

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club32796345

Описание

Мы находимся во Дворце Детского (Юношеского) Творчества им. Лёни Голикова

Личный Дневник. Еще детьми многие из нас вели личные дневники, в которых записывали различную интересную информацию, вклеивали наклейки, рисовали картинки. Некоторые и до сих пор продолжают вести личный дневник, в котором хранят сокровенные записи. Если вы только сейчас решились на то, чтобы записывать ваши идеи и мысли на бумаге, вы должны знать, как вести личный дневник.
Личный дневник для многих людей становится неотъемлемой часть жизни, ведь на бумаге можно изложить любые мысли, нарисовать самые бредовые рисунки, которые будут дороги и понятны только вам. Но в ведении личного дневника есть и другая причина — возможность анализировать сложившуюся ситуацию.
Записи в личном дневнике помогают вам понять, какая именно информация будет для вас важной, а какая — нет. Психология формирования воспоминаний является очень сложной, и мы не всегда можем через несколько лет правильно посмотреть на наше прошлое. Например, все мы помним только хорошее о студенческих годах. Но ведь мы забыли, как могли нервничать перед экзаменами, недосыпали ночей перед очередной пересдачей. На самом деле во время обучения могло происходить очень много неприятностей, но мы их не помним, потому что в голове есть только хорошие воспоминания. Именно из-за неправильной оценки ситуации в прошлом многие хотят вернуть былые годы, ведь там было лучше.
Чтобы вы в любой момент могли правильно оценить ситуацию, следует вести личный дневник. В качестве дневника вы можете использовать обычную толстую тетрадку, куда будете записывать все, что произошло с вами за день. Также можно вести личный электронный дневник, если вам так удобнее будет хранить информацию. На данный момент есть несколько программ для ведения электронного дневника. Не путайте дневник с блогом. В личном дневнике вы будете записывать о своих переживаниях. А в блогах люди пишут больше для того, чтобы их оценивали. Естественно, личную информацию вы не будете там писать.
Вернемся к тому, как вести личный дневник. В него требуется записывать все мысли и переживания по тому или иному поводу. Не стоит описывать в дневнике события, которые не вызывают у вас никаких эмоций. Также в дневник можно записывать различные идеи, которые приходят вам в голову. Таким образом вы не забудете об их осуществлении. Задания, которые вы должны были выполнить за целый день, также можно записывать. Затем по окончании дня отметьте, что вы выполнили, а что — нет. Даже бухгалтерию можете вести в дневнике и записывать собственные растраты. Как видите, что писать в личном дневнике — это только вам придумывать.
Но чтобы не запутаться в страницах, дневник следует правильно оформить. Оформление личного дневника — это не симпатичные рисуночки на полях. Это — правильная организация места, куда вы будете записывать свои мысли. Поэтому желательно дневник поделить на три раздела: «Задачи», «Идеи» и «Оценка».
В разделе «Задачи» записывайте все цели, которых вы хотели бы добиться. Поставьте для себя задачи, которые следует выполнить на работе или в вашей жизни. Этот раздел дает вам возможность уже сейчас моделировать ваше будущее и четко осознавать, чего вы хотите добиться.
Раздел «Идеи» посвятите собственным мыслям. Это могут быть не только различные идеи, которые вы хотели бы реализовать, или которые вам помогут достигнуть той или иной цели. Сюда вы запишите любые мысли, которые вам кажутся важными, ведь в этом разделе находится все, что вы считаете главным для вас.
В разделе «Оценка» анализируйте ситуацию. Если вы вернетесь к определенным записям через некоторое время, то сможете посмотреть на ваши действия со стороны. Также вы сможете по-новому взглянуть на ситуацию. Кроме того, в этот раздел следует записывать ваши достижения. Именно так вы сможете увидеть, насколько далеко вы продвинулись к достижению вашей цели. Нелишним будет записывать в этот раздел не только успехи, но и неудачи. Так вы сможете научиться чему-то новому, когда заново посмотрите на ситуацию и проанализируете ее.
Система оц

Личный Дневник

Личные дневники - закладки оформление и т.д.. Привет) в этой группе будет множество закладок и оформлений для вашего дневника, добавляйте фото дневников приглашайте друзей, надеюсь вам нравится эта группа! Группа создана 20.01.13
10 ✔
20 ✔
30 ✔
40 ✔
50 ✔
60 ✔
70 ✔
80 ✔
90 ✔
100 ✔
150 ✔
200 ✔
250 ✔
300 ✔
350
400
450
500
550
600
650
700
750
800
850
900
950
1000 - Наша Цель!

Личные дневники - закладки оформление и т.д.

Мой Личный Дневник. Приветики всем кто с нами!!!
Это группа поможет тебе!, если ты ведешь личный дневник, то ты попал именно по адресу. Сдесь будет множество идей,конкурсов,игр и т.д. и т.п. Вобщем подписывался будем тебе рады!!!
наши цели:
10+
20+
30+
40
50
100
150
200
Надеюсь мы добьемся своих целей!
Администрация.

Мой Личный Дневник

Личный библиотекарь. Цитата: Новую жизнь мы любим начинать с завтрашнего дня, с понедельника, со следующего месяца или года. Часто даже принимаемся с энтузиазмом что-то делать. Но у кого-то получается дойти до цели, а кто-то сдувается через месяц-два. Формирование новой привычки — процесс тяжелый. А в бешеном ритме современной жизни трудно все запомнить и тем более найти силы на все запланированное
Я начинаю новую жизнь после того, как четко сформулирую проблему, а затем НАЙДУ и прочитаю ТУ САМУЮ КНИГУ. КНИГУ, которая удовлетворит мои информационные потребности по актуальному вопросу, дополнит мои знания и поможет составить четкий план действий.
В этой группе я буду делиться с вами информацией о книгах, которые вдохновляют деййствовать!

Личный библиотекарь

ТРЕНИРУЙСЯ САМ. Есть системы тренировок, есть специальное питание, есть специальные тренажеры...
- Мое желание - все что мне нужно!
- Вера в результат, который приходит день ото дня.
_ЧТО.
- развиться и
- получить удовольствие от жизни
_РЕШЕНИЕ. Чем заниматься - личный выбор: воркаут /workout, паркур, качать железо, фитнес, скалодром, сноуборд, ролики, ...
_ГЛАВНОЕ. Личный расКАЧ:
- объединяет
- развивает
- доставляет удовольствие
_КАК. Вы сами выбираете к чему стремиться:
Работать на рельеф мышц (с железом или турником), развивать скорость, работе на турнике или с железом, трейсить по пересеченной местности (паркур), или покорять скалодром (скалолазание) ...
В любом случае - это образ жизни!
ЧТО ТРЕНИРОВКА ДАЕТ:
- организацию моего дня
- тонус (по лестнице не идешь, а прыгаешь)
- новые ощущения (добиваясь нового, испытываешь новые ощущения)
- целенаправленность (ставлю цель, достигаю, затем ставлю новую цель)
...

ТРЕНИРУЙСЯ САМ