Поиск
Удалено

Удалено

Подписчики: нет данных
ID: 226270815

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club226270815

УЛётные Прыжки RJ. для вех желающих
в группу выкладываются большинство прыжков, и видео нарезок

УЛётные Прыжки RJ

Небо для всех, то есть для нас!. Парашютные прыжки, ну и не только...

Небо для всех, то есть для нас!

-ХА-ГИМНАСТИКА.Искусство быть здоровым.. -Ха-гимнастика — это целый комплекс простых, но эффективных упражнений без прыжков или резких движений, т.е. в «партере» .Они направленны на тренировку координации движения, восстановление и развитие различных групп мышц. Особенностью этой гимнастики является то, что внимание акцентируется на подвижность суставов и тренировку мышц, которые мало используются в обычной жизни (в первую очередь мышцы живота) и сопровождаемое Ха-дыхание, которое облегчает выполнение упражнений, но при этом способствует лучшему эффекту.
Этот тренировочный комплекс показан людям любого возраста и может выполняться в даже очень тяжелом или ослабленном состоянии. Залогом успеха является регулярность выполнения и правильное ха-дыхание.
Результатом становятся лёгкая подвижность, гибкость, укрепленные суставы, освобожденные скованности и, конечно, красивое, здоровое тело!
Поэтому благодаря предлагаемой гимнастике настроение и самочувствие меняются в лучшую сторону, появляется позитивный настрой и вера в себя и свои возможности.
Со временем Вы поймете, что без гимнастики жизнь становится пресной, т.к. выполнив ее — получите ни с чем несравнимое удовольствие!
Вы здоровы, энергичны и красивы!!!
Начинайте!...
Впереди всего лишь небольшое усилие!....и вся жизнь!
Инструктор Ха-гимнастики в центре Лаванья - Андрющенко Рада.
097-533-37-17
099-970-19-13

-ХА-ГИМНАСТИКА.Искусство быть здоровым.

прыжки с моста. Приходите и зовите друзей!
Первый прыжок 200, последующие 100(в ДЕНЬ) Телефон для связи: 8-904-829-33-78 (Коля)
1) Инструктор всегда прав !
2) Если инструктор не прав, смотри пункт 1
3) Чем дольше стоишь, тем страшнее .
4) Инструктора внимательно слушать и уважать, ибо от него зависит твоя жизнь!
5) Не задавать глупых вопросов .
Ответы на глупые вопросы:
1. нет, никто не умирал .
2. да, веревка выдержит .
3. да, она точно выдержит .
4. нет, об опору не ударишься .
5. да, кричать можно .
6. да, матом тоже !
7. нет, узлы не развяжутся .
8. нет, сердце не остановится .
9. да, за веревку держаться можно .
10. да, за веревку держаться безопасно .
11. да, она точно выдержит !!!
12. нет, об землю не ёбнешься
13. нет, от страха не обоссышься
14. нет и не обсеришься
15. нет, с моста ссать нельзя!!!
16. нет, срать тоже!!!
17. да, прыгать уже можно!!

прыжки с моста

чит для Трагедии белок. читы для трагедии белок на монеты, бесмертие,
бесконечные прыжки

чит для Трагедии белок