ЙОГА • МЕДИТАЦИИ • РЕТРИТЫ | САМАРА • ТОЛЬЯТТИ

Описание

Дорогие друзья! Приглашаю вас на ретриты по медитации и йоге: " МЕДИТАЦИЯ ЙОГА И АЛХИМИЯ ДУШИ" - состоится с 29 по 31 марта 2024 " ВИПАССАНА АТМА-ВИЧАРА" - состоится с 5 по 7 апреля 2024 "МЕДИТАЦИЯ ЙОГА И АЛХИМИЯ ДУШИ" - это прекрасная возможность соединиться с собой, погрузиться внутрь, найти ответы на вопросы, решение которых раньше казалось затруднительным, а так же глубокая перезагрузка души и тела. Это возможность успокоить и очистить ум с помощью практики медитации, а так же возможность сбалансировать и укрепить энергетику тела благодаря практикам йоги и цигун. ПРАКТИКА ПОМОГАЕТ: ✔️развить осознанность, проживать жизнь более тотально и полно; ✔️проработать старые обиды, страхи, внутренние препятствия, привязанности, ошибочные убеждения и сомнения; ✔️обрести внутреннюю гармонию, стрессоустойчивость и независимость от внешних обстоятельств; ✔️успокоить ум и вывести его на новую орбиту самосозерцания. ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ: ✔️регулярные медитации(випассана); ✔️йога; ✔️психологические тренинги, нейрографика, работа с телом и подсознанием; ✔️работа с энергией;  цигун, тай-чи. Ретрит подходит как для начинающих, так и для опытных практиков. Заезд: 29.03.2024 Выезд: 31.03.2024 "ВИПАССАНА АТМА-ВИЧАРА" Этот ретрит для тех, кто хочет более глубоко погрузиться в природу ума и своего сознания. Практика самоисследования и созерцания является одной из главных во многих духовных традициях. Випассана означает "видеть реальность такой, какая она есть". Атма-вичара буквально означает "исследовать свое "я". Кто тот, кто смотрит? Кто тот, кто чувствует? Кто тот, кто переживает все чувства и эмоции одномоментно? Это и есть наша истинная природа, атман, стратегическая задача  которого стоит добиться. ЧТО ДАЕТ ЭТА ПРАКТИКА: ✔️ навык более полного, яркого и насыщенного переживания жизни; ✔️ абстрагирование и не захваченность негативными эмоциями и впечатлениями; ✔️ усиление интуиции; ✔️раскрытие творческих способностей. Ваша концентрация и осознанность повышаются, а следовательно вы становитесь более эффективными и  продуктивными  в жизни, уходят негативные переживания на второй план, ваша чувствительность повышается, а значит чувство жизни и ее краски начнут играть для вас новыми гранями!🙏😌. В ПРОГРАММЕ РЕТРИТА : ✔️регулярные практики медитации атма-вичары и випассаны; ✔️оздоровительна йога; ✔️баня, сауна; ✔️прогулки по окресностям Ретрит пройдет в прекрасных живописных местах силы Самарской области, в национальном заповеднике "Самарская Лука" на берегу Волги в Жигулевских горах. Заезд: 05.04. 2024 Выезд: 07.04.2024 ВЕДУЩИЕ И ОРГАНИЗАТОРЫ РЕТРИТА ВЯЧЕСЛАВ ГЕРУНОВ: Обучался у таких мастеров как: Андрей Лапин, Сумиран, Илья Беляев и других. Имеет высшее образование по специальности "Психология". Изучал такие направления саморазвития как дзен, адвайта, дзогчен, джняна-йога, и др. Опыт многолетней индивидуальной практики. Ключи для поиска: рядом со мной контакты телефон адрес отзывы йога ретрит медитация випассана атма-вичара цигун личностный рост духовные практики трансформация сознания отдых видео цена записаться сколько стоит стоимость недорого бонус самара самара и самарская область тольятти психология ретрит в самаре буддизм иудаизм гостевой дом мелодия жигулей национальный парк самарская лука дзен ретрит в лукоморье