Поиск
Результативная группа

Результативная группа

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 189609413

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club189609413

21 ДЕНЬ МЕДИТАЦИИ ~ ЭКСПРЕСС КУРС. Всего за 21 день в домашних условиях и без отрыва от Ваших занятий, приобрести привычку медитировать, выбрав оптимальную для себя технику!
📜В ходе нашего марафона мы подробно изучим 7 базовых техник для работы с умом.
Эти техники, объединяют в себе сразу ряд качеств:
✅ доступны для начинающих и не требуют никакой спец.подготовки,
✅ разнообразны, поэтому каждый сможет выбрать подходящую лично ему методику и в последующем применять ее в своей практике
✅ просты, им корректно и правильно можно обучить в режиме онлайн.
С помощью этого курса вы сможете найти «свою технику медитации», приобретете навык правильно концентрироваться и расслабляться, получите мотивацию к регулярной и осознанной практике.
Что дает Марафон:
✅ Оздоровление
на телесном, эмоциональном и духовном уровнях
✅ Успокоение
от непрекращающихся мыслей и переживаний
✅ Трансформация
подавленных эмоций, негативных установок, деструктивных шаблонов
✅ Вдохновение
понимание, что жизнь есть отражение нашего сознания, и ее преображение в наших собственных руках
📜 Откуда эти техники?
Преподаватели курса за основу взяли методики, подтвержденные авторитетными источниками, и, конечно, успешно опробованные на собственном опыте.
🎓 Ведущие курса
Преподаватели клуба oum.ru Екатеринбург сертифицированные преподаватели йоги, регулярно ведущие онлайн-марафоны и занятия в студиях города. Каждый из преподавателей помимо непосредственной техники с радостью поделится своими личными наработками и ощущениями в практике. Вместе мы сила!🙌🏻
📋 Как будет проходить марафон:
📝 Участвовать можно находись в любой точке планеты.
📝 Участников марафона мы включаем в закрытую группу в ВК.
📝 Каждую методику мы совместно будем разбирать и практиковать в течении 3 дней. Скорей всего, у вас появятся вопросы в ходе выполнения. Поэтому для участников марафона создается специальный виртуальный круг общения — общий диалог вконтакте.
📝 Ежедневно ведущий практики будет выходить в прямой эфир в контакте и отвечать на ваши вопросы.
📝 Ежедневно необходимо будет заполнять дневник практики и и по каждой из 7 методик выполнить домашнее задание

21 ДЕНЬ МЕДИТАЦИИ ~ ЭКСПРЕСС КУРС

Медитируют тут. Медитации в группе проходят по воскресеньям в 19:00.
Длительность полтора часа. Сначала вступительная беседа, разъяснение техники, ответы на вопросы. Затем практика.
Наш адрес: м. Краснопресненская, ул. Рочдельская 11/5.
Также проводим медитации у вас в офисе или на дому. Специальных условий не требуется, кроме тишины. Приемущества:
- индивидуальное расписание
- комфортная и привычная для вас обстановка
- не нужно тратить время на дорогу
Запись и более полная информация по номеру: +7 915 285 87 79.
Медитация – это созерцание, наблюдение и принятие мира таким, какой он есть. С помощью медитативных практик, вы проникаете в саму суть своей сущности. Вы, как бы, возвышаетесь над всеми страхами, тревогами, проблемами и ситуациями, что позволяет взглянуть на себя со стороны и увидеть свою истинную природу. Чего же я хочу на самом деле? Кто я? Для чего я живу? И что делать? Медитация поможет по-новому взглянуть на мир вокруг вас. Она даёт человеку шанс осознать себя. Это верный путь научиться расслабляться и получать удовольствие от жизни.

Медитируют тут

Урокимедитации | Новороссийск. Эта группа объединяет людей живущих в Новороссийске, ведущих здоровый образ жизни.
Мы поддерживаем друг друга в формировании здоровых привычек и преодолении жизненных трудностей.
Наш девиз: «Самореализация и служение Вселенной»!
Раз в неделю мы собираемся для проведения коллективной медитации. Со стороны это выглядит так: сначала мы поём и танцуем вместе, потом молча сидим, потом общаемся в позитивной манере и пьем чай с саттувичными вкусняшками) То как это выглядит со стороны уже красиво, не так ли?)
Но есть ещё момент невидимый со стороны - это нечто волшебное и потрясающе красивое, происходящее с разумом во время безмолвной медитации)
Урокимедитации.рф - международный некоммерческий проект, целью которого является вдохновение людей на практику здорового образа жизни, йоги и медитации. На сайте вы можете найти бесплатный курс с базовой техникой медитации.
https://xn--80ahclcbajtrv5ae6c.xn--p1ai/front2018

Урокимедитации | Новороссийск

Стёпина Светлана|Йогa для женщин 40+. 1. Информация обо мне:
Меня зовут Светлана Стёпина, мне 50 лет. Я сертифицированный преподаватель йоги, включая йогу для лица, медитаций и практик релаксации. Мой опыт включает более 1000 + часов практических занятий, обучение в Школе йоги Антона Ерофеева .
Я сертифицированный Лайф коуч, выпускница программы МРТ Академии Михаила Саидова в Канаде по методу когнитивной трансформации.
2. Чем я вам полезна: Мои обучающие курсы позволят вам освоить йогу для лица, сохранить молодость естественными методами, снизить уровень стресса, научиться быстро восстанавливаться и повысить уровень энергии. Мои программы включают коррекцию осанки, работу с дыханием, оздоровление позвоночника, методы для женского здоровья, программы омоложения лица, метод миофасциального релиза, техники массажа для лица, а также звуковые и голосовые медитации для коррекции психоэмоционального фона.
3. Как начать со мной взаимодействовать: Предлагаю индивидуальную консультацию, где вы получите персональные рекомендации.
Длительность каждой консультации – 20 минут. Записаться можно через личные сообщения.
Моя цель – помочь вам оздоровиться естественными методами, сохранить молодость и поддержать ваше физическое и эмоциональное благополучие.
Обращайтесь ко мне для индивидуального подхода и результативного развития вашей його-практики. До скорой встречи! 🌿
Все техники и практики которые опубликованы в этой группе, не являются медицинскими услугами .
В этой группе мы используем исключительно техники физкультурно-оздоровительного действия.
Перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Стёпина Светлана|Йогa для женщин 40+

Звуковой массаж. Тибетские чаши. Элла Цветкова. ✨ Привет! Давай познакомимся, я специалист по бизнес психологии и общей психологии.
Я помогаю найти себя в повседневной рутине, улучшить отношения в семье, финансовое обеспечение и здоровье.
✨ Провожу в двух формах:
- Звуковой массаж - средство для медитаций, которое монахи использовали, чтобы полностью расслабиться.
- Личная консультация бизнес-психолога, с использованием Тибетских поющих чаш на которой расскажу, как изменить свою жизнь.
✨ Присоединяйся и я помогу тебе!

Звуковой массаж. Тибетские чаши. Элла Цветкова