Хочешь есть?Съешь яблоко!Не хочешь-НЕ ГОЛОДНА! (У нас проводится соревнование до 1 августа)

Описание

Начинать нужно прямо сейчас! Завтра никогда не наступит, равно как и следующий понедельник. Если вы читаете эту страницу – вы уже сделали первый шаг, продолжайте последовательно идти вперед, и вы обязательно увидите результат. Это битва за похудение.2 месяца-более ,чем достаточно.- Сильные делают мечту - целью, слабые думают, что цель - мечта . Что ты выбираешь? НЕМНОЖКО ЛЕГКИХ ПРАВИЛ ;-) : -если ты безвольная,как серая мышь,что ползет на уловки за сыром-ты такой и останешся.Навсегда.Пока люди из этой группы за 2 месяца сбросят по 10-15 кг,станут красотками,встретят парней,начнут новую жизнь-ты будешь бить себя в грудь и кричать"Я начну завтра",а них*я ты не начнешь.Есть СЕГОДНЯ и есть ИДЕАЛ. -Добавляйтесь те девушки,которые готовы отдать за идеальную фигуру все сладости,еду,деньги,те отчаянные,которым надоело ЗАВТРА -Каждый день нужно делать себя лучше,чем вчера.Хотя бы на 400 гр. -Не забывайте поддерживать друг друга=) и выкладывайте свои фото в альбом "Участницы соревнования" -http://10diet.net/tablica-kalorii.html<---калькулятор калорий -http://www.scientificpsychic.com/fitness/diet-calculator-ru.html.<----калькулятор веса -http://www.ideal-figura.ru/section/tax/29/1 <------ диеты Даша отсидела АБЦ Вот дневник http://vkontakte.ru/album-17876992_110285545