Поиск
Культура и искусство античного мира

Культура и искусство античного мира

Подписчики: 20 подписчиков
ID: 178144325

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club178144325

Описание

Великие картины, великих художников.

-ХА-ГИМНАСТИКА.Искусство быть здоровым.. -Ха-гимнастика — это целый комплекс простых, но эффективных упражнений без прыжков или резких движений, т.е. в «партере» .Они направленны на тренировку координации движения, восстановление и развитие различных групп мышц. Особенностью этой гимнастики является то, что внимание акцентируется на подвижность суставов и тренировку мышц, которые мало используются в обычной жизни (в первую очередь мышцы живота) и сопровождаемое Ха-дыхание, которое облегчает выполнение упражнений, но при этом способствует лучшему эффекту.
Этот тренировочный комплекс показан людям любого возраста и может выполняться в даже очень тяжелом или ослабленном состоянии. Залогом успеха является регулярность выполнения и правильное ха-дыхание.
Результатом становятся лёгкая подвижность, гибкость, укрепленные суставы, освобожденные скованности и, конечно, красивое, здоровое тело!
Поэтому благодаря предлагаемой гимнастике настроение и самочувствие меняются в лучшую сторону, появляется позитивный настрой и вера в себя и свои возможности.
Со временем Вы поймете, что без гимнастики жизнь становится пресной, т.к. выполнив ее — получите ни с чем несравнимое удовольствие!
Вы здоровы, энергичны и красивы!!!
Начинайте!...
Впереди всего лишь небольшое усилие!....и вся жизнь!
Инструктор Ха-гимнастики в центре Лаванья - Андрющенко Рада.
097-533-37-17
099-970-19-13

-ХА-ГИМНАСТИКА.Искусство быть здоровым.

Прыжки в воду, дети 2008 г.р. СДЮШОР г.Колпино. Спортивная Детская Юношеская Школа Олимпийского Резерва г.Колпино (Ленинградская область), ГБОУ ДОД СДЮСШОР по гребле (Государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва по гребле Колпинского района Санкт-Петербурга)
Занятия по прыжкам в воду для детей 2008 г.р.
Группа для детей и родителей.
Занятия в бассейне Ижорец
Вторник 17.30-19.00
Четверг 17.30-19.00
Суббота 13.00-15.30
Тренер Ярикова Татьяна Викторовна

Прыжки в воду, дети 2008 г.р. СДЮШОР г.Колпино

**Группа для саммых оФигенный людишеК***. Кого винить из вас, о, парни,
Кого любить душой, слезами?
Пронзит лишь боль моё сознанье,
И не услышишь ты признанья,
В котором капля покаянья,
Частица радужных страданий.
Я не нуждаюсь в утешении,
Прошу я только о прощении,
За что меня ты покараешь,
Ведь я любила, ты же знаешь.
Куда тягаться мне с тобой,
Ведь я путана, а ты не мой.
И платишь ты за ночь со мной,
Потом идешь уже к другой,
А клялся как, что я одна,
Единственная, как луна,
Дарил шампанское, цветы
И говорил, что я – мечты
Всех прожитых твоих идей.
Снимал одежду ты быстрей,
Ласкал и речи говорил,
Как будто ты меня любил!
А я наивная была
Во всё я верила тогда,
Но отомщу тебе, о мой!
И потягаюсь я с тобой.
Пусть Бог простит мой грехи,
Твои бездействия лихи.
Придёшь ко мне в одну ты ночь,
Прогонишь всех чертей ты прочь.
Обнимешь нежно, заведёшь,
Покроет тело твоё дрожь,
В ночи мелькнёт один лишь нож.
Но не сейчас, потом, попож.
И в такт тебе подстроюсь я,
И пот впитает запах стен,
Кричать, стонать мои дела,
Ведь шлюха я, а ты – клиент.
Ласкай, ласкай, пока живёшь,
Но скоро, бабник, ты умрёшь.
И своё тело ты уймёшь.
Судья мне Бог, тебе лишь грош.
Закончим мы с тобой «любовь»,
Оденемся и всё без слов.
Ты чмокнешь в лоб, опять уйдёшь,
В ночи мелькнёт один лишь нож.
А я пойду вся за тобой,
А ты как думал, милый мой!
Ведь я не дура жить одна,
Свидетель мой – в ночи луна.
Зайдёшь в кафе, закажешь пива,
Поманишь девушку одну,
И прыгнув, сучка со штатива,
Разлив твоё любое пиво,
С тобой последует в VIP домик,
Себя ты с нею познакомишь,
Начнутся стоны, колебания,
Твоё неровное дыхание.
Прерывистые сердца стуки,
Наглее я не знала суки.
Прыжком одним я вас застану,
А ты мне скажешь: «Ой, Оксана»!
Я заколю вас двух, противных,
Сопротивление не сильно.
Меня посадят тут в тюрьму,
Мне будет пофиг, почему?
А потому что я путана,
А жизнь не может без обмана!

**Группа для саммых оФигенный людишеК***

группа для тех кто хочет адреналина и драйва. паркур,прыжки, гонки на велике по грязи всё это
адреналин )))))) лазеть зимой по горам адреналин )))))))))

группа для тех кто хочет адреналина и драйва

ПРЫЖКИ В ВОДУ_Колпино_общая группа. Группа для родителей занимающихся, тренеров из спортивной школы олимпийского резерва Ижора Колпинского района СПб отделения прыжков в воду

ПРЫЖКИ В ВОДУ_Колпино_общая группа