Слепые практики, Танец Шивы, Звучание чакр, Йога, Созерцание - г.Киев

Описание

Регулярно провожу занятия в г. Киеве на природе и в студии по указанным практикам. Приглашаю всех желающих. Группа создается для информирования участников о новых событиях и обмена впечатлениями о занятиях. Провожу следующие занятия: 1. Йога для начинающих. 2. Йога в парах. 3. Динамическая практика "Танец Шивы" 4. Медитация "Звучание чакр" и практики с голосом. 5. Практики созерцания. 6. "Слепые занятия" 7. Другие медитации. О своем участии обязательно сообщайте по тел. (67)2317681 Расписание занятий: Танец Шивы - ознакомительное занятие, 19 мая, среда 19-00, Гидропарк, цена - 20 грн. (студентам - скидки) Утренняя йога - суббота 10-30,встреча на платформе метро Гидропарк, нужен коврик, цена 20 грн, длительность - 1,5 часа Вечерняя йога - вторник 19-00, Гидропарк. Длит. 1 час - стоимость - 15 грн 1. Слепые практики - комплекс техник, позволяющий дать отдых глазам и активизировать другие системы чувств. Очень эффективен на природе. Включает - слушание мира, осязание, ориентирование с закрытыми глазами. 2. Танец Шивы - динамическая практика йоги. Направлена на уменьшение внутреннего диалога, разработку суставов, развитие многовекторного мышления. Не требует таких растяжек, как хатха-йога. 3."Звучание чакр" и другие голосовые практики - очищение с помощью своего голоса. Управление своим голосом. 4. Йога в утреннее и вечернее время позволяет зарядиться энергией, силой и уверенностью, особенно, если практиковать на природе.