Описание
Терапевтическая группа « Право быть собой»
Если ты запутался в себе, уже не знаешь, где социальная маска, а где истинный ты, потерял веру в себя и жизненные ориентиры, не можешь найти свое место в жизни, тебе сложно устанавливать и поддерживать близкие отношения с людьми – тогда тебе к нам!
Терапевтическая группа – это безопасная сцена жизни за кулисами, где каждый сможет узнать себя, проявлять свои мысли и чувства, учиться отстаивать себя и свои ценности, оказать и ощутить поддержку, пробовать и экспериментировать разные модели поведения с различными людьми. При этом иметь возможность узнать, что думает и чувствует другой участник по отношению к тебе, увидеть себя глазами другого.
Предлагаем вам погрузиться в удивительное путешествие на встречу к себе, где вы обретете право свободно проявлять себя, посмотрите на себя глазами других, научить лучше выстраивать и сохранять близкие отношения, узнаете то, что вами движет и влияет на ваш выбор, научитесь переживать и проживать чувства, обретете уверенность и внутреннюю силу, научитесь отстаивать себя и свои интересы, определите, что вас вдохновляет и в чем заключается ваше жизненное предназначение, и самое главное почувствуете себя счастливыми!
Для более эффективной работы группы будут подниматься и прорабатываться следующие темы:
1. Навстречу к себе, с любовью! (кто я, мой мир)
2. Жизненные сценарии (установки, шаблоны поведения)
3. Самоценность, самооценка. Принятия себя
4. Мои психологические границы (как отстоять свое право быть собой)
5. Внутренние ресурсы (как поддержать и сохранить себя)
6. Мое детство, детско-родительские отношения (родительские послания)
7. Я в мире чувств
8. Прощай, обида
9. Знакомство со своим телом
10. Секс в моем мире, я в мире секса.
11. Я в контакте с другими
12. Здоровые партнерские отношения (стили любви)
13. Мой творческий потенциал, мой помощник в понимании себя
14. Как найти свое место в жизни
15. Работа с целями, мотивацией.
16. Право быть собой (завершение, подведение итогов).
Продолжительность работы группы: 4 месяца
Формат группы: 3-х часовая встреча один раз в неделю.
Стоимость – 250 грн
Кто ведет:
Кулешова Юлия- член украинского союза психотерапевтов, семейный консультант, кризисный психолог, арт-терапевт, выпускница Одессой школы современной психотерапии по курсу: «Пропедевтика психиатрии», ведущая более 50 тренингов по межличностному взаимодействию,
Я убежденна, что каждый человек рожден для счастья. Я верю во внутренний потенциал каждого, благодаря которому мы можем разукрасить свою жизнь яркими красками.
Я очень заботливый и чувствительный психотерапевт. Для меня психотерапия – это сопровождение клиента по закоулкам его души навстречу себе настоящему, более осознанному и зрелому.
А самое главное, что вам еще надо знать обо мне, это то, что я счастливая мама и жена, а также занимаюсь любимым делом!
Юлия Хомутовская – психолог, фасилитатор, арт-терапевт, бизнес – тренер, эйчар. В период с 2011 – 2016 г. провела более, чем 300 тренингов по межличностному взаимодействию, уверенности в себе, пониманию себя и поиску своих русурсов) Специализация: раскрытие творческого ресурса, поиск любимого дела, наполнение энергией, понимание себя. За годы практики самым главным для меня стало - понимание себя. Построение гармоничных отношений, успешная карьера, пребывание в энергии, финансовая независимость все это зависит от понимания себя.Когда мы себя знаем, понимаем, ценим - тогда мы сильны, тогда мы знаем куда мы идем, к какой своей цели, мечте и хорошо понимая себя знаем с помощью каких своих качеств мы можем достигнуть желаемого и выстраивать прекрасные гармоничные отношений с окружающими.
Запись по телефону: 093-001-29-47 Юлия Хомутовская 096-125-88-15 Юлия Кулешова
