Поиск
METALLVARIM

METALLVARIM

Подписчики: 60 подписчиков
ID: 124283198

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club124283198

Невские&ВКСР. Операторы ВГИК мастерская Невского + Режиссеры ВКСР мастерская Хотиненко

Невские&ВКСР

Прикосновение. Эта пространство группы связано с моей деятельностью - массажем, а также с саморазвитием, раскрытию осознанности.
Расширяя присутствие осознанности в своих действиях, мыслях, чувствах и прокачивая мышление вы прокладывайте себе путь к обнаружению ни от чего не зависящего собственного счастья, чувства наполненности, гармонии.
***
*
***
Массаж - что это для меня:
- еще одна возможность встретиться с собой, вернуться в тело вниманием. Направить его в ощущения которые возникают от прикосновений и проработке зажимов.
***
*
***
Доверие...
Довериться тому, кто с вами начинает работу, это очень важно, снять все маски и просто стать никем на некоторое время. (выйти из привычного образа себя, расслабиться в простоте).
Позволить себе простое прибывание в наблюдении за происходящим в теле, чтобы внимание, постепенно, плавно распределялось по телу и таким образом начало отсоединяться от ментального шума (круговорот мыслей - порой совсем не несущих заряд позитива, а забирающих энергию) - освобождая пространство для обнаружения собственного безмолвного присутствия.
Здесь может произойти таинство, встреча - с самим собой.
Массаж эта одна из телесных практик которая не просто доставляет наслаждение, радость, способствует гармонизации внутреннего состояния, оздоровлению организма, но и помогает вернуться к себе, в свой центр, в силу.... Где ты, сам - есть целостность, завершенность, наполненность.
Массаж - это прекрасный инструмент практикуемый веками людьми для обретения здоровья духа и тела.
Например тайскому массажу в его современном виде не менее 1000 лет. Это одна из восточных систем исцеления, которые основаны на представлении о жизненной энергии, циркулирующей в организме по особым каналам.
*Ключи к осознанности*
Внимание. Наблюдение. Присутствие.
- Внимание - мощный инструмент.
На чем / где оно - туда и уходит энергия, в то, и происходит вовлечение.
Нужно тренировать способность быстрого и легкого переключения внимания.
- Заметить в себе способность прямого чистого наблюдения - созерцание происходящего без интерпретаций и интереса к тому что возникает, без фокусировки на чем-то конкретном.
- Присутствие с моментом жизни - вдумайтесь, что это значит для вас? Тотальное присутствие там где вы есть, там где стоите стопами сейчас, не вовлекаясь в цунами мыслей - там где стопы, там и жизнь происходит.
*
Перевод внимания из головы на ощущение присутствия.
Осознанное созерцающее присутствие.

Прикосновение

Dll-files fixer.

Dll-files fixer

Foxyroy (foxyroydaltop). мы сообщество из социальными и крайне локальними мемы, и из интересными постами, рекомендую вам поставить под нашими постами класы, и подписатся на наше сообщество.

Foxyroy (foxyroydaltop)

Fujifilm FinePix F660EXR. Клуб поклонников стильного и функционального фотоаппарата Fujifilm FinePix F660EXR.
Здесь мы делимся вопросами, советами, впечатлениями, обсуждаем новости. Присоединяйтесь к нам!
Подробнее:
http://www.sotmarket.ru/product/fujifilm-finepix-f660exr.html?ref=56699&subref=finepix_f660exr

Fujifilm FinePix F660EXR