Поиск
"orbita super"

"orbita super"

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 113167552

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club113167552

Соматика. Цель занятий соматикой - обучение правильной (эффективной, функциональной) организации движений.
Подходит для любого возраста - учиться никогда не поздно.
Помогает улучшить самочувствие при мышечных болевых синдромах, болезненности во время каких-то конкретных движений, либо хронических спазмах,
научиться легкости движения,
улучшить спортивные показатели.
То есть, показатели любой деятельности, связанные с использованием физических ресурсов возможно как восстановить до определённого уровня, так и улучшить.
Кроме вышеуказанного, в данной группе иногда публикуются материалы способствующие обучению для освобождения от ограничений подвижности тела, связанных с двигательными шаблонами, последствиями перенесённых травм и стрессов.
Немного подробнее: Освобождение от дисфункциональных двигательных шаблонов происходит через нервно-мышечное переобучение: сосредоточенное, ненапряжённое выполнение естественных и простых движений помогает восстановить лёгкость движения.
С точки зрения нейрофизиологии:
В процессе обучения улучшается нейронная связь, управляемость телом, повышается устойчивость внимания, координация движений, моторика, приобретается навык осознанного управления напряжением и расслаблением основных групп мышц.
Если вас интересует данная тема, свяжитесь со мной для согласования места и времени проведения занятий, также проводятся занятия онлайн.
Одно занятие длится в среднем от 30 минут до 2 часов. В моих интересах увидеть позитивный результат занятий, чтобы с обоих сторон получить подтверждение эффективности предлагаемой методики.
тел. whatsapp: +7-925-463-26-47

Соматика

Fit Curves - женский фитнесс клуб Харьков 7. КлубыFitCurves – это клубы для женщин. Тренировки FitCurves – это тренировки для женщин, разработанные специалистами с учетом всех особенностей женского организма. Именно поэтому фитнес для женщин в наших клубах эффективен и безопасен. А наша эксклюзивная Программа питания и управления весом помогает женщине похудеть без диет и стресса. Мы заботимся о Вас и отвечаем за Ваш результат!

Fit Curves - женский фитнесс клуб Харьков 7

Музыка для Релаксации. Со всеми способами музыка влияет на ваше тело, вы можете, вероятно, уже ясно видеть, как музыка может быть использована в качестве эффективного инструмента релаксации и снятия стресса. В дополнение ко многим физическим изменениям, что музыка может принести, музыка особенно полезна в управлении релаксации и стресс, потому что он может быть использован в следующих случаях:
Музыка может способствовать релаксации напряженных мышц, что позволяет легко освободить часть напряженности вы носите с стрессовой день (или неделю).
Музыка может помочь вашему мозгу войти в медитативное состояние, которое несет прекрасные преимущества для снятия остаточных напряжений с ним. Для тех, кто находит медитацию пугающим, музыка может быть простой альтернативой.
Сон музыка, расслабляющая музыка, музыка для медитации, изучения музыки, сосредоточенность музыка, инструментальная музыка, фоновая музыка и многое другое для вашего отдыха ...

Музыка для Релаксации

Семинар Антистресс: техники управления стрессом 30 ИЮНЯ (в среду). • Хотите научиться справляться со стрессом?
• Помочь в этом близкому человеку?
• Желаете научиться полноценно отдыхать - дома и на работе (да-да, и на работе)?
• Мечтаете овладеть техниками релаксации?
Тогда присоединяйтесь к нам не этом семинаре, здесь Вы найдете то, что искали!
Мы ждем Вас, чтобы поделиться!

Семинар "Антистресс: техники управления стрессом" 30 ИЮНЯ (в среду)

Тренинговый проект Коуч-менеджмент.
Коучинг – это профессиональная помощь человеку в определении и достижении его личных целей в кратчайшие сроки с максимальной эффективностью.
Освоив техники коучинга Вы сможете эффективно тренировать:
- Навыки постановки целей и планирования
- Навыки управления собой (эмоциями, временем, стрессом, взаимоотношениями, балансом работа/отдых и т.п.)
- Навыки управления группой
- Навыки публичных выступлений и эффективной коммуникации (общение, переговоры, разрешение конфликтов)
- Навыки существенного улучшения продаж и продвижения бизнеса
Секрет успеха заключается в умении раскрывать личные способности и эффективно их использовать!
При помощи коучинга Вы научитесь:
- развивать в себе лидерское мышление;
- находить силы и ресурсы для решения любых проблем;
- вдохновлять людей и учить их искусству воплощения идей;
- создавать сильную мотивацию для достижения поставленной цели.

Тренинговый проект "Коуч-менеджмент"