Описание
ЧУДО-йога для беременных
Приход божественного сознания в наш материальный мир – это ли не чудо? Ангел воплощается в человеческое тело – это ли не волшебство? И этому тонкому сознанию очень трудно на первых порах находиться в грубом человеческом теле – этот период приходится как раз на внутриутробное развитие.
Чуткие мамы понимают просьбу своего малыша о повышении вибраций тела, которое становится в этот период у них одним на двоих, и приходят на концерт божественной музыки, ходят на службы в храмы, читают молитвы, слушают и поют мантры, приходят на занятия йогой.
Это не мамино желание – это потребность пришедший в материальный мир Души. И она не зависит от того, занималась мама раньше йогой или нет, это не важно. Чудо-йога подходит всем!
Итак, что же такое наша Чудо-йога?
Конечно, это мантра , с помощью которой мы настраиваемся и соединяемся с вибрациями Вселенной.
Это осознавание своего нового тела: разминка, подготовка его к новому периоду жизни; снятие напряжений и усталости мышц, их укрепление и расслабление; раскрытие суставов, которое необходимо для раскрытия родового пути вашего малыша.
И самое главное – мы учимся слышать малыша, общаться с ним, посылать ему любовь и спокойствие на протяжении всего занятий Чудо-йогой. Мы берем ответственность за свое здоровье и здоровье своего малыша на себя.
Мы закладываем позитивное намерение в свое подсознание во время йога-нидры (практики расслабления), которое на 100 % материализуется.
Мы учимся правильно дышать, тем самым учимся управлять своим умом. И, наконец, превращаем этот беспокойный, вечно мятущийся ум, в свой инструмент.
Мы чувствуем Божественную связь со Вселенной и своим малышом в медитации. Приходим к ощущению того, что мы не одиноки, принимаем благословение и защиту Вселенной.
Энергетический и психический настрой, созданный во время занятия, действует еще несколько часов после его окончания.
В результате мама и малыш становится гармоничными, умиротворенными и счастливыми – в этом и есть цель Чудо-йоги!
Йога для беременных – по понедельникам и четвергам с 18-00 до 19-30 в центре йоги и духовных практик "Ананда Мэ" по адресу: ул. Кирова, 130, корп.3
Предварительная запись по тел. 77-69-68-7.
