Описание
Йога 343 - осознание 7 чакр, тел, миров, их восстановление и развитие. Если построить 3D таблицу 7×7×7 получим 343 пересечения. Это связи и функции в сознании между чакрами, телами и мирами. Будем прорабатывать их энергопрактиками, асанами, пранаямами и медитациями. Чем лучше они развиты, тем более объемно и функционально сознание. Очистим, напитаем энергией и исцелим тела и чакры. Научимся контролировать эмоциональную, ментальную и кармическую сферы. Пробудим свободную творческую волю и погрузимся в недвойственный покой души - свою истинную природу и свободу. Сонастроимся с волей Духа.
Йога 343 - медитации - глубокая медитативная проработка 7 чакр, тел, миров и связей между ними, осознание души и Духа, приведение в соответствие с ними 7 тел и чакральной системы. Выход в 5 первооснов (Сознание, Свет, Воля, Пустота, Ничто) и самадхи.
Энергопрактики и целительство - энергетические и целительские техники предназначенные для увеличения энергоемкости и энергопроводности семи чакр и тел, а также их исцеления, за счет приведения в соответствие с душой и Духом.
Йога для начинающих.
Мягкий динамический стрейчинг и асаны для восстановления гибкости и оздоровления, базовые пранаямы, основы концентрации и медитации.
Аштанга йога
Аштанга является традиционной практикой йоги, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений — виньясами, выполняемых совместно с пранаямой и концентрацией внимания.
Медитации
Медитации для развития восприятия энергетических ощущений чакральной системы и тонких тел, контроля и разотождествления со всеми содержаниями сознания (чувства, эмоции, желания, мысли, смыслы), в том числе эго, за счет пробуждения свободной воли, преодоления двойственности (я и мир), освобождения от страданий и выхода в чистое сознание – самадхи, осознания природы души, как любви, свободы и счастья.
Психонетика - волевая медитация, концентрация и деконцентрация внимания, протоформы, не-формы, не-восприятия, чистая субъектность и чистое сознание без содержаний.
