Balance Room - комната эмоциональной разгрузки

Описание

Balance room – это созданное в г. Казань место, где вы можете найти спокойствие, расслабление и освобождение от стресса или просто приятно провести время в атмосферном и необычном месте! В нашем пространстве Вами будет использоваться планшет, на котором установлена программа, которая будет направлять Вас на пути к спокойствию и расслаблению. Все просто: Вы надеваете наушники, выбираете понравившуюся программу и отправляетесь в уникальное путешествие, наполненное медитативными звуками с приятным голосовым сопровождением. В рамках одного сеанса Вам будет предложен на выбор один из трех блоков: Блок 1. Мелодия души Тут вас ждут такие инструменты, как фимбо и посох дождя. Наполните пространство умиротворяющими звуками, которые способствуют максимальному расслаблению и поднятию настроения. Здесь не нужно уметь ими пользоваться — программа Вам все подскажет. Блок 2. Сознание На этом этапе наша программа поможет Вам осознать и оценить негативное влияние событий из прошлого на ваше текущее состояние, а также получить незабываемый опыт арт-терапии — рисования песком на специальном столике с подсветкой. Блок 3. Медитация В этом блоке Вы сможете выбрать одну из трех медитаций: - Йога. Попробуйте несколько несложных расслабляющих упражнений на коврике – аппликаторе Кузнецова. - АСМР. Популярная на Западе практика, которая подразумевает прослушивание различных звуков. Например, шепот, шуршание предметов и так далее. Подобное занятие помогает выработке гормона счастья — вы искренне наслаждаетесь и получаете удовольствие от тех или иных звуков. - Сон. Если вы хотите просто посидеть и дать телу и разуму отдых, попробуйте прослушать сеанс по названием "Сон", прослушивание которого даст вашему дела максимально расслабиться. Отдых и приятное времяпровождение — залог счастливой жизни!