Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
1onsport
Описание
90 кг СУХОЙ массы за 6 Месяцев.
Старт 09.07.15 Цель - набрать Сухую Массу без использования анаболических стероидов, строго натурально, используя здоровое питание и высококачественное спортивное питание за 6 месяцев.
Процент подкожного жира при этом должен быть не выше 9% (что для не тренирующегося человека нормой является - 25%). Вы станете свидетелями роста и прогресса. А так же сможете научиться прогрессировать глядя на чужие пробы и ошибки, что позволит Вам сэкономить время. Подписывайтесь на обновления, будет масса полезной информации по питанию, программам тренировок и спортивному питанию с учетом особенностей всех типов телосложения. Задача не простая и не единственная в списке приоритетных целей на 6 месяцев. Однако надо думать, верить и самое главное - ДЕЛАТЬ. :)
#Спорт
